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整天没精神脑子昏沉是怎么回事

发布时间:2021-10-1576817次播放

视频内容:

整天没精神脑子昏沉,可能是生理性因素导致的,也可能是病理性因素导致的,主要有以下几点:

1、生理性因素,主要与睡眠不规律有关,个体睡眠与觉醒的生物节律与所处的环境模式不协调,如果总在需要睡的时候睡不着,而在不应该出现睡眠的时间和场合却出现了睡意,相应地又在不应当醒来的时间醒来。尽管这些人总的睡眠时间与正常人相比并没有减少,但常感到睡眠不足,醒来以后觉得脑子昏昏沉沉。另外,长时间睡眠的不足、精神压力大、过度疲劳、情绪紧张等因素也会出现这种情况。建议注意调节睡眠时间,避免熬夜,适当的运动,注意释放情绪,缓解压力。

2、病理性因素,多与脑供血不足有关,脑供血不足是由于脑部缺血、缺氧引起的,当存在糖尿病、高血压、高血脂、大脑动脉粥样硬化引发的颈动脉斑块等情况时,就会导致大脑的血液流动改变,引起了大脑的血供的不足。另外,大脑供血的血管受压时也会导致脑供血不足。如存在一个椎动脉型颈椎病、颈椎外伤等等。患者主要表现为精神意识异常、整天昏昏沉沉,总是想睡、注意力不集中、记忆力下降等等,还会出现耳鸣、视物不清、全身乏力等症状;建议及时到医院进行相关检查,积极寻找脑供血不足的病因是治疗脑供血不足的一个关键,另外还需注意改善生活及饮食习惯,戒烟、戒酒、减肥,多吃膳食纤维,少吃油腻这样的食物,通过改善生活和对原发病的积极治疗,大部分患者预后是良好的。

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脑供血不足的症状
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脑供血不足会头晕吗
脑供血不足会出现头晕、恶心、呕吐等一系列症状。供血不足指的是后循环供血不足,即椎基底动脉的供血不足。大脑里的血管是一个Willis环,分为前循环和后循环。后循环主要供应小脑和脑干,以及部分的枕叶的血供。小脑和脑干是维持人体平衡的器官,当其缺血或者梗死时,患者会出现头晕、视物旋转、恶心、呕吐以及视力和视野的问题。所以脑供血不足会出现头晕、呕吐,但主要是后循环基底动脉的供血不足引起的症状。
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可以达到临床治愈的效果。脑供血不足会反复发作。脑供血不足,是一过性、可逆性、循环的障碍,能够在改善循环、保护脑细胞等综合措施后,达到临床治愈的目的。脑供血不足往往在急诊室进行,出现脑供血不足的症状和体征后,快速诊断、采取措施,改善循环,保护脑细胞,一般来讲24小时内,就能得到恢复,达到临床治愈的目的。脑供血不足会反复发作。大脑供血不足,反复发作发生3次以上,就可能出现永久性病灶,出现瘢痕,出现脑细胞的腔梗、软化灶等,脑供血不足是小中风的过程,治疗效果比较好,能够治愈,但如果出现复发,2次、3次以上,可能出现器质性病变,如缺血灶、腔梗灶、软化灶等,脑供血不足首次发生,达到临床上治愈的效果后,还应注意防止再复发。