脑震荡应该吃什么食物
发布时间：2021-07-0981720次收听
语音内容：
脑震荡的饮食，实际上在临床上并没有特殊的限制。
但是从患者的健康角度考虑，建议患者食用一些富含优质蛋白的，营养比较均衡和丰富的食物。
一般建议患者，在脑震荡的恢复期，尽量避免喝浓茶、咖啡等一系列含有咖啡因的饮品，包括一些功能性的饮料。同时可以食用一些牛奶、鸡蛋、海鲜等含有优质蛋白的这些食物。从均衡饮食的角度考虑，可以再使用一些维生素含量比较丰富的蔬菜和水果。此外，还建议患者尽量少食用或者不食用那些含有亚硝基盐类的食品，长期的腌制的食品，这些对患者的整体健康而言都是不利的。此外，还建议患者应该充足的饮水，来逐步地恢复自己的健康状况。
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脑震荡的饮食，实际上在临床上并没有特殊的限制。
但是从患者的健康角度考虑，建议患者食用一些富含优质蛋白的，营养比较均衡和丰富的食物。
一般建议患者，在脑震荡的恢复期，尽量避免喝浓茶、咖啡等一系列含有咖啡因的饮品，包括一些功能性的饮料。同时可以食用一些牛奶、鸡蛋、海鲜等含有优质蛋白的这些食物。从均衡饮食的角度考虑，可以再使用一些维生素含量比较丰富的蔬菜和水果。此外，还建议患者尽量少食用或者不食用那些含有亚硝基盐类的食品，长期的腌制的食品，这些对患者的整体健康而言都是不利的。此外，还建议患者应该充足的饮水，来逐步地恢复自己的健康状况。
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脑震荡能否治愈 一位患者的治疗故事
一名85岁老年女性患者，由于跌倒撞到头部，出现短暂的昏迷情况，清醒后有疼痛等不适。经急诊就医发现存在脑震荡的情况，除存在小伤口，以及血压、血糖异常外，无其他明显异常，建议住院观察7天，采取药物进行对症治疗，恢复较好。
脑子疼想吐什么原因
脑子疼还想吐，主要考虑与以下几个方面有关系：1、脑震荡。当头部受伤后，比如车祸、摔倒、磕到头等，大脑发生一时性功能障碍，就会引发头晕、头疼、恶心、呕吐，记忆力暂时丧失等表现。这种情况建议做一个脑电图的检查，症状较轻的患者通常在1～2周内逐渐好转。症状严重者需密切观察病情，特别要注意脉搏、呼吸以及神志的变化。必要时应做进一步的检查，如腰脊穿刺、颅骨X线片、超声及CT等等，以便即时作出诊断和相应的治疗。2、植物神经紊乱。多见于长时间劳累、熬夜、过度用脑的病人，主要是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调导致的，主要表现为头痛、头昏、头麻木、失眠及记忆力减退等。建议多休息，适当的锻炼，同时口服谷维素片或者维生素B1进行治疗。3、神经官能症。在临床上，神经官能症有许多类型，如神经衰弱、焦虑症、恐怖症、强迫症、躯体形式障碍等。患有神经衰弱或者焦虑症的病人，常常会头晕、头疼、恶心等症状。不同类型的神经官能症治疗的方法也有所不同，需明确病因，对症治疗，多以减轻症状，缓解不适为主要。4、颈椎病。主要因颈椎长期的劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚等因素所致。患者常会出现头晕、头疼、恶心、呕吐和背疼等症状，可以使用颈椎枕，同时服用镇痛药进行治疗，同时应该减少久坐的时间。
脑震荡后遗症会不会伴随一辈子
这是很多患者关心的一个话题，其实脑震荡是最轻微的一种脑损伤。主要表现为一过性的脑功能障碍，而没有脑部的器质性损害，也就是在进行CT，乃至磁共振检查时，都不能发现脑部有明显的异常。所以脑震荡患者，一般来说不会有后遗症的发生，更不会伴随患者一生。所以脑震荡的这些症状，一般都是在脑震荡发生之后1~2周即可以有效缓解。有一部分患者的头痛、头晕会持续一两个月甚至更长时间，这种情况，通常会伴有一些精神心理的障碍。这时候建议患者到心理科、精神科来辅助一些药物治疗，同时可以辅助一些安神的药物来让患者休息好。这些症状通常能够得到有效缓解，对于脑震荡后遗症的情况，其实并不是一个标准的概念。
轻微脑震荡头会晕时间
轻微脑震荡，一般是指脑外伤之后，发生的头痛、头晕，对受伤经过不能回忆，有一过性意识丧失等表现的脑震荡。这种情况一般在术后几天之内，最多在一、两周之内，头晕症状就能够得到完全缓解乃至消失。而对于脑外伤之后，患者的精神比较紧张，合并一些精神心理因素的情况，患者头晕的症状可能会持续时间比较久，部分患者可以达到一、两个月，甚至更长的时间。对于头晕症状持续比较久的患者，一方面我们建议及时进行复查，来了解是否有迟发性颅脑损伤的发生。另一方面，需要配合精神心理治疗，来调整好患者的睡眠等情况，也有助于患者的症状缓解。所以大部分患者的头晕在2周之内能够缓解，如果没有有效缓解的情况，需要及时复查和进行精神心理治疗，来辅助患者的症状逐步缓解。
脑震荡头晕用什么药
脑震荡患者发生之后常常会出现头晕等症状，而对于这类症状的治疗其实也并不需要非常特殊的治疗。主要以一些对症药物治疗为主，可以吃一些改善脑部微循环的药物，也可以吃一些对症药物，比如说像敏使朗之类的药物，也可以吃一些维生素B1和甲钴胺等营养神经的药物。最重要的一点是患者需要尽可能的卧床休息然后保持安静，可以适当地走路、散步，这些是没有问题的。但是一般建议患者不要进行剧烈的运动，像游泳、打羽毛球，或者是短时间内的乘坐飞机，这些情况都要尽可能地避免。以安静休息为主，避免剧烈运动或过于负重，同时服用于一些对症药物治疗，保持中度的睡眠，患者头晕症状的通常能够得到有效的缓解。
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脑震荡有什么症状
脑震荡患者经过适当安静休息，一般在一到两周之内都能够完全缓解消失。脑震荡是脑部外伤后发生的最轻微的一种脑实质损伤，是没有任何器质性损害的一类临床疾病，主要表现有患者在受伤之后出现短暂性的意识不清，一般不会超过半小时，清醒后对受伤经过不能很好的会有会议，出现逆行性遗忘，同时可能会出现头痛、头晕、恶心、呕吐、面色苍白、四肢无力、多汗等情况，后续过程中患者可能还会觉得自己精神不集中、注意力分散、记忆力下降，甚至失眠多梦等，影响休息。
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鉴定脑震荡的标准
脑震荡诊断标准主要靠患者临床表现来进行诊断。患者在头外伤之后出现一过性的意识不清，一般不超过半个小时，在患者意识恢复之后，对受伤当时的情况不能很好的回忆，称为出现逆行性遗忘。同时患者可能会有一定程度的头疼、头晕、恶心、畏光、出汗，甚至四肢冰冷等一系列神经反射表现。再对患者进行头颅CT和磁共振等检查时，并没有发现患者有明显的脑实质器质性损害，在满足这些条件之后，基本上就可以诊断脑震荡。
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脑震荡吃什么好
脑震荡患者在饮食上，其实并没有特殊的限制。建议：第一，以营养丰富的均衡饮食为主，可以食用优质蛋白，像牛奶、豆类、海鲜、牛羊肉都是可以食用的，除非是对蛋白有过敏的倾向，需要适当的限制。第二，尽量避免浓茶、咖啡以及其他含有咖啡因的饮品，让自己的神经功能得到充分的休息和恢复。第三，可以食用水果、蔬菜等维生素C以及其他维生素、微量元素含量比较丰富的食品。第四，少食用含有亚硝基盐的长期腌制的食品。
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轻微脑震荡是如何鉴定
脑震荡的诊断，主要来结合临床和神经影像学检查来进行诊断。一般脑震荡患者外伤发生后会出现头痛、头晕、恶心、呕吐、畏光、乏力、精神不集中、记忆力减退等一系列症状，在外伤当时还可以会有苍白、发汗、湿冷等表现。脑震荡患者在外伤的时候会有短暂性意识不清，一般持续几十秒到几分钟的样子。这种意识不清一般不会超过半个小时。在患者意识恢复之后，对受伤当时的经过以及伤情前后的事情记忆不清，叫做逆行性遗忘。有了这些典型的临床表现，再结合CT和磁共振检查，没有异常发现，就可以诊断脑震荡。
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摔着头部呕吐怎么回事
摔着头部发生呕吐是比较常见的一种状况，在头外伤之后患者可能会因为脑部细胞受到刺激，比如发生脑震荡可以引起患者呕吐，但是这种呕吐一般都是比较轻微的，并不需要过于担心。而如果在外伤之后发生喷射性呕吐，常常提示发生了比较严重的颅内压增高，特别是因为颅内的血肿、脑挫裂伤引起的，这种情况需要及时到医院进行治疗，如果延误了治疗，可能会随时危及患者生命。
脑震荡是轻伤吗
脑震荡不是轻伤，虽然脑震荡是脑部遭到撞击所引起的疾病，但是颅脑损伤当中比较轻微的一种，在做头部CT或核磁共振检查的时候，并不会有明显的异常，当症状比较轻微的时候，只要是当的，休息几天就可缓解。如果脑震荡有明显的疼痛，可以在医生指导下使用镇静止痛的药物同时配合营养脑细胞的药物进行治疗。而轻伤鉴定标准是已经对患者肢体、听觉、视觉或者其他器官功能造成障碍等因素导致身体有重度伤害的损伤，则被称之为轻伤。脑震荡不适症状比较轻微时尽量卧床休息，避免磕碰对身体健康造成影响。
脑震荡的治疗方法
脑震荡是比较常见的一种因为外伤所导致的脑部疾病，该病发生后首先要让患者安静休息，并密切注意观察病情的变化。如果头疼的厉害需及时进行止痛治疗，另外还要做好心理治疗。
什么是脑震荡
脑震荡是一种颅脑损伤疾病，主要是脑袋受到了剧烈撞击或车祸而引起的，它也属于一种比较轻的颅脑疾病损伤。患者一般只会出现短暂性的意识丧失，但是不会对大脑造成严重的伤害。
室外人员的应急防震行动
地震发生时正在室外的人员，应双手交叉放在头上，最好用合适的物件罩在头上、跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦堆、水泥预制板墙、油库、危险品仓库、立交桥、过街天桥等。
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