脑震荡应该吃什么食物
发布时间：2021-07-0981720次收听
语音内容：
脑震荡的饮食，实际上在临床上并没有特殊的限制。
但是从患者的健康角度考虑，建议患者食用一些富含优质蛋白的，营养比较均衡和丰富的食物。
一般建议患者，在脑震荡的恢复期，尽量避免喝浓茶、咖啡等一系列含有咖啡因的饮品，包括一些功能性的饮料。同时可以食用一些牛奶、鸡蛋、海鲜等含有优质蛋白的这些食物。从均衡饮食的角度考虑，可以再使用一些维生素含量比较丰富的蔬菜和水果。此外，还建议患者尽量少食用或者不食用那些含有亚硝基盐类的食品，长期的腌制的食品，这些对患者的整体健康而言都是不利的。此外，还建议患者应该充足的饮水，来逐步地恢复自己的健康状况。
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脑震荡的饮食，实际上在临床上并没有特殊的限制。
但是从患者的健康角度考虑，建议患者食用一些富含优质蛋白的，营养比较均衡和丰富的食物。
一般建议患者，在脑震荡的恢复期，尽量避免喝浓茶、咖啡等一系列含有咖啡因的饮品，包括一些功能性的饮料。同时可以食用一些牛奶、鸡蛋、海鲜等含有优质蛋白的这些食物。从均衡饮食的角度考虑，可以再使用一些维生素含量比较丰富的蔬菜和水果。此外，还建议患者尽量少食用或者不食用那些含有亚硝基盐类的食品，长期的腌制的食品，这些对患者的整体健康而言都是不利的。此外，还建议患者应该充足的饮水，来逐步地恢复自己的健康状况。
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摔头后有哪些症状表现
这是日常生活中很常见的一种情况，一般摔到头部之后，首先头部的局部头皮会发生红肿，甚至形成血肿，而患者可能会出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状；更加严重的患者，会出现不同程度的意识不清，乃至肢体的无力、麻木甚至偏瘫、失语等情况。对于这些情况的发生常常会提示，有比较严重的颅内损伤的患者。临床上还比较常见的一类就是脑震荡的情况，在头部摔伤碰伤之后患者可能会出现一过性的十分短暂的意识不清，在清醒之后对受伤经过不能回忆，这种情况在进行CT检查时，又没有明显的异常发现，常常可以诊断为脑震荡。这些症状都是在头部损伤之后，比较容易出现的症状，提醒大家的是头部损伤之后，最好能够及时到医院进行就诊，由医生来帮助判断，是否需要进行CT检查等。
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这是很多患者关心的一个话题，其实脑震荡是最轻微的一种脑损伤。主要表现为一过性的脑功能障碍，而没有脑部的器质性损害，也就是在进行CT，乃至磁共振检查时，都不能发现脑部有明显的异常。所以脑震荡患者，一般来说不会有后遗症的发生，更不会伴随患者一生。所以脑震荡的这些症状，一般都是在脑震荡发生之后1~2周即可以有效缓解。有一部分患者的头痛、头晕会持续一两个月甚至更长时间，这种情况，通常会伴有一些精神心理的障碍。这时候建议患者到心理科、精神科来辅助一些药物治疗，同时可以辅助一些安神的药物来让患者休息好。这些症状通常能够得到有效缓解，对于脑震荡后遗症的情况，其实并不是一个标准的概念。
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脑震荡后眩晕吃什么药
对于眩晕症状比较严重，持续时间比较长的患者，可以吃营养神经和调节植物神经的药物，比如维生素B1、甲钴胺、谷维素等药物，都能够对患者的神经功能得到保护。如果眩晕症状比较突出，可以吃像敏使朗、富路通等药物，这些药物有助于改善脑部的微循环和缓解患者的头晕症状。总体来说，脑震荡后的头晕症状经过药物治疗和静养休息都能够得到有效的缓解，而不必过于担心。
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脑震荡吃什么食物
从患者的健康角度考虑，建议患者食用富含优质蛋白的营养比较均衡和丰富的食物。建议在脑震荡的恢复期，尽量避免喝浓茶、咖啡等含有咖啡因的饮品，包括功能性的饮料。同时可以食用牛奶、鸡蛋、海鲜等含有优质蛋白的食物。从均衡饮食的角度考虑，可以再使用维生素含量比较丰富的蔬菜和水果。还建议患者尽量少食用或不食用含有亚硝基盐类的食品，长期的腌制的食品，对患者的整体健康而言都是不利的。还建议患者应该充足的饮水，来逐步地恢复自己的健康状况。
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脑震荡吃什么好
脑震荡患者在饮食上，其实并没有特殊的限制。建议：第一，以营养丰富的均衡饮食为主，可以食用优质蛋白，像牛奶、豆类、海鲜、牛羊肉都是可以食用的，除非是对蛋白有过敏的倾向，需要适当的限制。第二，尽量避免浓茶、咖啡以及其他含有咖啡因的饮品，让自己的神经功能得到充分的休息和恢复。第三，可以食用水果、蔬菜等维生素C以及其他维生素、微量元素含量比较丰富的食品。第四，少食用含有亚硝基盐的长期腌制的食品。
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脑震荡是否属轻微伤
脑震荡是脑部损伤比较轻微或者最轻微的一种形式，需要排除其他类型的脑损伤。这种情况需要结合患者脑震荡的诊断是否成立，以及是否合并全身其他部位的损伤，以及根据随时更新的伤情诊断标准，来进行诊断。临床医生可以根据患者的病情、症状、体征以及CT、磁共振的神经性影像学检查，来帮助患者确定是否发生了脑震荡。如果脑震荡的临床诊断明确，则可以根据临床医生提供的诊断证明，到相应的法医部门来进行判断。相应的公安部门或者法医部门会结合患者的临床状况、临床医生提供的诊断报告，以及患者的全身情况来判断患者的具体伤情，最终来确定是怎样的一个伤情。
脑震荡ct能检查出来吗
脑震荡ct不能检查出来，头部做CT检查时只能看到细胞结构的破坏以及脑组织损伤的情况，但并不能看出脑组织是否出现器质性的病变。脑震荡只能通过患者身体所表现的临床症状以及患者的过往史等多方面情况进行诊断。脑震荡患者会表现出头晕恶心、恶心呕吐以及暂时性失忆等症状。如果是轻微的脑震荡，并不用采取治疗措施，只要适当的休息一段时间就可改善，但要定期到医院复查，了解头部的情况。如果是中度或重度脑震荡，则需要住院治疗，观察身体是否还出现有其他不适症状。
脑震荡属于轻伤吗
脑震荡不属于轻伤，脑震荡是颅脑外伤当中属于比较轻微的疾病，患者会表现出短暂性的意识障碍、恶心以及头晕等病症，并不用采取治疗措施，通过一周左右的调理就会恢复正常。出现脑震荡主要是脑部遭到暴力撞击、车祸或意外等因素所引起，在做头部CT检查的时候，并不会出现器质性的改变。如果患者出现呕吐、抽搐已经超过5分钟的意识丧失，说明脑震荡病情比较严重，需要立即采取治疗措施。脑震荡恢复之后要多观察身体的情况，如果没有出现其他的不适症状，并不用过于的担心。
脑震荡症状
脑震荡在头部损伤之后容易出现，最主要的症状为即刻发生短暂的意识丧失伴有短时的遗忘，多数患者在头部受伤之后并不会失去意识，而是表现为茫然和困惑，或感到震惊，有头昏头晕现象。剧烈震荡可导致短暂的抽搐，以及自主神经症状，比如面色苍白，心动过缓，晕厥伴轻度低血压以及瞳孔反应迟钝等症状。多数患者脑震荡很快恢复至神经正常的状态。脑震荡这种特征性症状是短暂的，逆行和顺行性遗忘，而且这种遗忘在患者清醒之后会很快消失。一般丧失的是受伤前的记忆，可能是几天或几周的逆行性遗忘的程度，大致与脑部损伤的严重程度一致。自己恢复的顺序由远及近，偶尔有部分记忆无法恢复。少部分患者脑震荡会出现忘记姓名。不懂复述之前记忆等持续性遗忘状态。
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