如何补精子

发布时间：2021-09-2987992次收听

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补精子可通过食物或药物的方式进行补精，首先判断其因素，如不良的生活习惯、不洁的性生活可造成精液的变化，另外某些炎症也可以出现，如前列腺炎，可进行消炎、调理、对症治疗，使用抗生素、左氧氟沙星、头孢类抗生素进行消炎治疗，可以用些中成药对前列腺进行调理。另外要注意生活方式，不要久坐，少吃辛辣、刺激的食物。
若患者身体健康，可通过饮食调理，多吃高蛋白的食物，如蛋类、牛肉、羊肉等，平常要多注意参加体育活动，通过体育的锻炼来提高身体的素质。

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精子活力怎么提高

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2022-07-15 50759次播放

什么是弱精

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少精弱精如何调理

少精弱精要调整睾丸的环境，治愈炎症，均衡饮食，规律生活习惯，参加有氧活动，不熬夜、少烟酒、少辛辣刺激，进行针对性的处理，来增加精子的数量，改善精子的活力。精子的产生环境受到影响，如上的指令不够，特发性少弱精子症，下丘脑-垂体功能病变，针对性地去进行处理。睾丸产生精子不够，要调整睾丸的环境，避免受高温，避免受挤压，避免微石症出现。有精囊炎或有附睾炎，要治疗慢性炎症，如炎症产生要积极治愈。少精子症、弱精子症属于男性不育症的少弱精子症表现为精子数量和质量有所下降。

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体外排精会怀孕吗

体外排精从理论上看是一种很安全的避孕方法，但是却是一种容易失败的避孕措施，因为在射精前，往往已有少许精子随前列腺进入阴道，容易导致怀孕。另外同房时如果情绪兴奋，没有很掌握好体外排精的时机，使部分精液留在阴道，就会导致意外怀孕，所以没有怀孕的计划，一定要注意选择安全的避孕措施。

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什么食物可以补精液

补精液的食物有很多，比如蛋白质与精氨酸成分高的食物，像是鸡鸭、蛋类、鱼虾，各种维生素含量高的食物，矿物质与微量元素、富含钙质的食物、性激素的食物等，都是有补精液的效果。建议男性要做精液检查，查看精液是否异常，以便及早的治疗。

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怎么提高精子质量

可以通过进行中医药的疗效来提高精子质量。提高精子质量需要从多因素进行考虑，因为精子质量包括精子数量、精子成活率、精子活动力、精子畸形率等，即是一个综合名词，所以，一般要尽量找到患者精子质量下降的原因，当找不到原因时，要根据医生的经验进行治疗。中医药的疗效比西药的药效更好，比如中医用补肾、健脾、活血、清热，或者疏肝的综合治疗，其中以补肾为核心，再做健脾活血、疏肝清热方法进行治疗，对精子数量的提高，成活率的提高，畸形率的降低，以及液化程度的改善，都会有比较好的效果。

2019-07-12 63164次播放

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喝酒对精子的影响

喝酒对精子有直接的影响，因为酒精本身可以直接影响精子质量。喝酒对精子的影响有多方面：一、酒精可以导致体内的内分泌发生改变，如雄激素下降、雌激素增高，而雄激素下降对精子质量有影响。二、酒精可以促进男性前列腺、生殖管道充血、水肿，加重患者的炎症情况。三、酒精本身的毒素可以对精子有直接影响。所以，对于遇到精子质量不好情况，患者一定要戒酒；即使男性精子质量正常、达标，如果想要一个健康的孩子，也一定要戒酒。

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精子在体外存活多长时间

精子在体外的存活时间与环境有关。如果在干燥、高温的环境中，精子存活的时间一般不会超过半个小时，比如把精子放到滚烫的地面上，或者放在干燥到石头上，精子的存活时间一般在15分钟到半小时左右。如果精子放在37度水浴箱里边，它的存活时间可以达到6个小时，甚至12个小时以上。精子在室温下或者在干燥的环境中，一般在两到三个小时后就会死亡。精子的保存需要将它迅速的冷冻，并且放在液氮当中，比如零下195度的液氮当中，快速的进行冷冻可以把精子冻僵，但它并没有死亡，解冻以后，精子仍然可以复活。所以，精子在体外能存活多长时间与外部的环境的因素有非常大的关系。

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精子活力低的原因

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精子活力低与感染因素、微量元素的缺乏、内分泌的改变、营养代谢的物质缺乏有关。精子活力低首先要尽可能的查明原因，根据世界卫生组织第五版标准，如果精子的成活率低于40%，则认为精子的活力低；如果前向运动速度低于32%，则认为是弱精子症。雄激素偏低；缺乏维生素，肉碱等等，这些因素都可以影响精子的活力，让精子的活动力下降，精子活力下降是目前男性不育中最主要的原因之一。

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抽烟对精子的影响

抽烟会让精子的成活率下降，活动力会变低，精子的畸形率会增高，数量会减少。有些患者认为平时自己抽烟了，但是也能生孩子。其实每个人的体质不同，受到的影响程度也不同，抽烟并不会让精子突然全部没有，或者全部都不能动。如果男性不抽烟，精子的受孕能力、数量、活动力可能会更好。所以，建议育龄期的男性一定要尽量克服对烟的依赖性，尽量戒烟，这样才能生育一个健康的宝宝。

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弱精吃什么

弱精可以通过食物调理，平时可以吃的食物蛋白质与氨基酸、各种维生素、矿物质与微量元素、富含性激素的食物、富含钙质的食物、富含胆固醇的食物等，多吃这些食物对肉鸡是有改善作用的。

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少精弱精怎么办

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