生气以后胸闷喘不上气怎么办
发布时间：2021-06-1028345次收听
语音内容：
首先要明确是生理原因还是病理原因造成的。一般来说，在运动精神紧张，劳累或者是情绪激动的时候，都可能会出现胸闷，憋气，甚至喘不过气，这样的情况。
这样的情况一般来说属于正常的生理性表现，要注意保证充足的睡眠，劳逸结合，避免过度疲劳，精神放松就可以自行缓解。但是如果生气以后即便是精神放松了，依旧还是觉得胸闷喘不过气，就一定要警惕是不是病理的因素所导致的了，常见的肺部疾病包括支气管哮喘，那么它就可以出现严重的憋喘，呼吸困难，尤其是在一些情绪激动之后出现这样的情况。
所以当出现这样的情况之后，如果个人不能够准确的分辨是什么原因的时候，一定要及时就医，寻求帮助，避免疾病的进展而危及生命。
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