上火舌苔发白厚怎么办？
发布时间：2018-03-3054761次收听
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一般情况下，上火的舌苔是黄厚腻的，如果舌苔发白，而且厚，这种上火症状在中医看来，属于寒湿困阻或者是水湿困阻的表现，可能会出现咽干口苦或者嗓子疼痛的情况。针对舌苔发白厚，一般用利湿健脾或者是温化水湿的方法，可以用陈皮、山楂、生姜泡茶，效果比较好。平时，炒菜或者是炖肉的时候，可以加一点香料，比如砂仁，豆蔻，可以有效的化湿，化去白苔。另外，煮粥的时候，也可以加一点香料，比如陈皮、小豆、生姜或者在粥里头加砂仁、豆蔻，都可以有效改善舌苔白厚的问题，但是舌苔白厚不一定是上火，这是需要注意的。
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一般情况下，上火的舌苔是黄厚腻的，如果舌苔发白，而且厚，这种上火症状在中医看来，属于寒湿困阻或者是水湿困阻的表现，可能会出现咽干口苦或者嗓子疼痛的情况。针对舌苔发白厚，一般用利湿健脾或者是温化水湿的方法，可以用陈皮、山楂、生姜泡茶，效果比较好。平时，炒菜或者是炖肉的时候，可以加一点香料，比如砂仁，豆蔻，可以有效的化湿，化去白苔。另外，煮粥的时候，也可以加一点香料，比如陈皮、小豆、生姜或者在粥里头加砂仁、豆蔻，都可以有效改善舌苔白厚的问题，但是舌苔白厚不一定是上火，这是需要注意的。
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体内火毒重的表现症状有哪些
人体抵抗力下降的时候，气血运行不畅，胃气胃表功能的下降，就会出现外邪侵入体内的情况。如果周围的环境温度比较高，或者天气比较炎热，或者特殊的工作环境温度比较高，或者侵入人体的时候就会特别容易形成人体的经络、血脉，在五脏六腑当中，特别容易侵入到心经。因此，体内的火毒进入人体以后，侵入心经，就会出现心功能失常，出现心主神经功能的紊乱，表现出一些神志功能的下降，患者出现意识浑浊或者出现昏迷，就是神昏谵语，甚至出现四肢抽搐，这时候一定是伴有体温上升，出现高烧的情况，这是火毒侵入人体以后出现的症状。另外，如果是火热这些侵袭人体的经络，出现局部经络不通的时候，气血被火热之邪熏蒸，就会出现腐败、化脓的表现。
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少量吃不会上火，量大可能会上火，这和人的体质也有关系，虚寒体质的人吃大枣不易上火，而是可以让人体重新达到平衡，阳热重的人吃大枣就容易上火。首先要知道大枣是什么食物，大枣健脾、益气、消食，主要起到健脾益气的作用，而气是增加人体代谢的，也就是说人体火力越来越旺，代谢越来越快，会产生很多的热量，气有余则为火，吃大枣会不会上火，取决于吃大枣的量，如果少量的吃几颗，对人体是没有很大影响的，如果是很大的量，会产生很多的气，是可以引起上火的。只是说气有余为火，但是这个也跟人体的体质有关系，如果这个人是个虚寒体质，脾阳虚、肾阳虚、气虚，健脾益气是可以让人体达到重新的平衡，达到一个正常的状态，而不是上火。而如果一个人阳热比较重，气比较盛，湿热比较重，吃大枣的状态就是让阳气越来越盛，气越来越多，火气越来越重，这种情况下，吃大枣是会引起上火的，而且大枣量越来越大，火气就会越来越重。
孕妇内热上火如何调理
孕妇出现内热导致上火，这时候肯定是不能用药物进行调理的，更多的是食物或者食物的调理，少吃辛辣、油腻的食物，当然，孕妇吃辣的本身就少，但是肉吃的会多，吃肉过多而脾胃的功能又差，代谢能力弱，就会停留在体内生火。这时候要多吃清淡的食物，以各种蔬菜为主，多吃水果、多喝水，同时要增加体育锻炼，让身体内的气血运行起来，不要因为怀孕就少动，一定要多动，动的时候还要保护自己，让自己的腰、膝盖少受伤，因为体重的增加，会让负重也变大，腰部可以热敷一下或者用护腰帮助进行运动，另外，一定要多饮水，保持大便的通畅，也是治疗内热上火比较好的办法。
最近总是容易上火是怎么回事
最近总是容易上火，主要还是因为身体阴虚所导致的。阴虚的原因是有很多的，比如最近情绪比较急躁或者经常熬夜，还有像喝水比较少，蔬菜吃的比较少也容易上火。所以出现上火之后，应该调控自己的情绪来改善自己的生活习惯，加强功能锻炼，多饮水，多吃蔬菜，少吃一些辛辣油腻的食物，同时避免熬夜，减缓自己的工作压力，这些都是可以预防和治疗容易上火的情况。还有的朋友平时容易便秘，这也和上火有很大的关系，便秘容易导致上火，同时上火也会容易造成便秘，两者是恶性循环。建议大家如果上火后出现便秘的情况，在饮水，多吃蔬菜的前提下，还可以进行腹部的按摩，增加胃肠的蠕动来改善便秘，并且导致上火的情况。
女性上火的表现有什么
上火主要是因为中医学认为一些疾病的原因，外在的原因有六种原因叫六淫，风、寒、暑、湿、燥、火这六种自然界的因素。如果说在身体的抵抗力不足的时候侵袭到人体都会造成一些疾病，而且出现的一些症状就和这六种致命因素是有关系的。其中这个火邪，火进入到身体以后就会出现火一样的表现，火的表现发病比较快、病程比较短。比如扁桃体炎是上火的最常见的这种形式，发展得很快可能几个小时，甚至是一两个小时就会出现症状，这是发展比较快。另外，还会出现干燥，比如说像眼睛的干燥、像皮肤的干燥，还可能会出现一些疼痛、痒的这种表现。总之，女性上火的表现主要是根据不同的部位不一样，像眼睛的红肿疼痛，像咽部嗓子的红肿疼痛，甚至有些泌尿系的感染，还有尿痛。
眼睛上火是什么原因
眼睛上火如果是急性的，通常是实火，可能会因为感受外界的风热、火毒，比如夏天的红眼病，就是属于传染性的结膜炎，可能就感受了外界的火毒，或者肝胃热盛，这两个经脉，肝经和胃经都是上通于眼的，如果肝胃热盛，比如吃辣椒了，或者是生气、着急了，或者有一些人大便不通，都可以使热邪循着经脉上扰到眼睛，出现目赤肿痛或者结膜炎，会有流泪、分泌物是黄色的情况。如果是一个慢性的病人经常发作，可能是因为虚火导致的上火情况，肝开窍于目、心和肝这两个经脉都跟眼睛发生联系，当阴液不足的时候，这两个经脉失去滋润，虚火上扰，也会造成眼睛的红赤，像熬夜比较多、工作比较忙、用眼比较多的，都会造成慢性的眼睛上火症状。
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易上火体质如何调理
容易上火的人调理，就看是什么原因造成的。如果是因为饮食不节制导致的脾胃运热，那就需要节制的饮食。如果经常熬夜、过度劳作导致的，需要规律的生活，一定要保证睡眠，同时合理安排自己的工作，减轻压力、保持情绪的愉悦。如果是虚症，轻的人可以通过食疗养生，比如适当的吃一些麦冬、百合，沙参、西洋参等等，还可以适量的吃含地黄的药物。另外根据心、肺、肝、肾，阴虚火旺的情况不同，分别侧重地选针对脏腑的滋养，阴液降火的药物，重的人建议去医院找医生去咨询、调理。
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上火最常见的表现就是长口疮、小便黄、流鼻血、头发蒙等，这都是人体感受了火邪、热邪和燥邪的表现。一般来说，有的水果是会导致上火的，比如像荔枝、桂圆、龙眼等，因此上火了是不能吃这些水果的。而最常见的苹果、梨、西瓜等这些水果，有明显的去火作用。因此上火后，可以适量的食用这些水果来去火。但是去火的水果性都偏凉，不适合过量食用，可能会影响脾胃功能。脾胃功能差会影响食欲，影响胃肠功能，导致吸收功能不佳，消化不良等。上火后除了可以吃些水果来去火，还可大量饮水来去火，关键是不要吃辛辣油腻的食物，如果上火的症状过于严重，最好吃一些去火的药物来去火，如牛黄清心丸、牛黄清胃丸等。
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麦片上火吗
麦片通常指燕麦片，是近些年来受大家喜爱的食物。经常将燕麦片泡到果汁里，或者泡在牛奶里来食用。由于麦片饱腹感强，热量低，很多女性吃麦片用来减肥。但是由于其特殊的制作工艺，成品偏干，因此需要更多的水分来中和，从这个角度来说，麦片是可以让人上火的。上火主要表现为口舌生疮、小便偏黄、大便偏干等症状。在吃麦片后，一定要多喝水，可促进麦片的吸收，也可预防上火。吃多了，不仅会导致上火，还会影响到脾胃功能，导致食欲不振，消化不良等。每天早上可以吃一点，是对身体有利的，因为燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力，另外含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。但是在早上吃过后就不建议中午及晚上再次食用。
杞菊地黄丸是降火的吗
就杞菊地黄丸来说其是一味中药，是成药制剂，其主要功能可以清热、解毒，极其适用患者防治风热感冒、咽喉痛、痈疮等疾患，患者常服此药还可以降火，并且具有宁神、静思的效果，可以说是人们上火之后首选的药物，效果很好，在临床上应用广泛。
五心烦热吃什么药
五心烦热多见于阴虚火旺，或是阴血亏虚的情况。普通的肾阴不足，服用六味地黄丸即可，六味地黄丸可以平补肾阴肾阳，偏补肾阴。如果情况更加严重，除了五心烦热，还有目赤肿痛、心烦、咽干口燥、头晕头痛的情况，可以在六味地黄丸的基础上加枸杞子和菊花，即杞菊地黄丸，可以有效改善以上症状。除了五心烦热，还有自汗、盗汗的情况，可以服用麦味地黄丸，在六味地黄丸的基础上，加了麦冬、五味子，具有收敛养阴的作用。如果除了五心烦热，还有口舌生疮、不盖衣被燥热的情况，可以服用知柏地黄丸，在六味地黄丸的基础上加了知母，黄柏，克制火旺的症状效果会更好。另外五心烦热还见于阴血亏虚，分为两种，女性比较多见，一种是经期的时候，会有阴血亏虚的表现。另外到了更年期的时候，阴血严重的亏虚、津液不足，要用治疗更年期的一些方法，比如坤泰胶囊、坤宝丸，或是一些健脾舒肝的药物，比如丹栀逍遥、加味逍遥、黄连阿胶汤，可以改善五心烦热的症状。
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