舌苔发白吃什么食物好
发布时间：2018-04-1159330次收听
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一般情况问到舌苔发白吃什么食物好时，大多数会看到的舌苔是一个舌苔的白厚、白腻或者是白燥。这种舌苔的发白可以见于多种疾病，或者是见于寒湿、脾虚、痰饮、水饮、湿浊等情况。所以食物要以温阳健脾、化痰利湿为主。
一、对于湿、痰、寒的问题，我们所吃的食物以温阳利湿化痰为主。热性和宣散性比较强的食物，我们的生葱、生姜、生蒜；香椿芽、香菜、芹菜等芳香类的蔬菜，还有各种煮肉的那种调味品，比如说陈皮、肉桂、白芷、砂仁、豆蔻，都可以做到温化水湿的效果。但是也需要通过辩证的情况来看。
二、另外常吃的一些食物的话，包括扁豆、绿豆、红豆、黑豆、黄豆以及一些大的芸豆等豆类，都是有健脾利湿的作用。
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一般情况问到舌苔发白吃什么食物好时，大多数会看到的舌苔是一个舌苔的白厚、白腻或者是白燥。这种舌苔的发白可以见于多种疾病，或者是见于寒湿、脾虚、痰饮、水饮、湿浊等情况。所以食物要以温阳健脾、化痰利湿为主。
一、对于湿、痰、寒的问题，我们所吃的食物以温阳利湿化痰为主。热性和宣散性比较强的食物，我们的生葱、生姜、生蒜；香椿芽、香菜、芹菜等芳香类的蔬菜，还有各种煮肉的那种调味品，比如说陈皮、肉桂、白芷、砂仁、豆蔻，都可以做到温化水湿的效果。但是也需要通过辩证的情况来看。
二、另外常吃的一些食物的话，包括扁豆、绿豆、红豆、黑豆、黄豆以及一些大的芸豆等豆类，都是有健脾利湿的作用。
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突然舌苔发黑有没有事
突然舌苔发黑有两种情况：第一种食物染黑，如喝咖啡、黑芝麻或药用炭等一些东西会把舌苔染黑。第二种是有疾病是血瘀，这种情况要看什么样的疾病，如果是肝癌、肝硬化引起来，要针对原发性疾病治疗，可把血液粘滞性去除，舌苔发乌发黑可得到控制好转。第三种是疾病，是高热性疾病或极寒性疾病，高热性疾病可引起舌头发暗发黑，血液粘稠度非常高，因为高热人体的水分被蒸发，血液容易形成血栓，舌头可以发乌发黑。还有一种是太寒，寒性太重血液也是凝固的，不能运动，不能活动起来，堆积在体内可引起发黑。
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舌苔很厚严重吗
舌苔很厚严不严重不能一概而论。首先看有没有基础疾病，如果没有基础疾病，单纯的舌苔厚问题不大，如果有基础疾病，要看具体的基础疾病是什么。肺、脾、肾和人体水液代谢有比较大的关系，所以这三个脏器受损的时候，可以引起舌苔比较厚。其次还有一种是湿热会引起舌苔黄腻。如果没有基础疾病，这一类的患者是比较容易治的，通过祛湿温阳就可以解决了，可以用龙胆泻肝汤清除胆经的湿热，可以治疗因为湿热引起的舌苔厚，如果有基础疾病，比如肿瘤，比如心脑血管疾病，这些很严重的疾病引起的舌苔厚，可能已预示着这个疾病很难治。
舌苔两边发黑是咋回事
中医认为舌与人体的脏腑关系密切。从舌的部位来讲，一般认为舌尖属心肺，舌边属肝胆，舌中心属脾胃，舌左边属肝，右边属胆，舌根部属肾，所以舌两边的病变多是肝胆的病变。再看舌苔，黑苔要么是热很盛，要么是寒很盛，或者是体内有淤血。所以舌苔两边发黑多见于肝胆热盛，或者是寒凝肝胆，或者是瘀血阻滞肝脉，要结合自身的其他症状来综合判定。如果伴有急躁易怒、头晕目眩、面红目赤，常常是肝胆热盛的表现。如果伴有小肚子冷痛、睾丸坠胀、遇寒加重、怕冷等等，多是寒凝肝胆。如果伴有口唇青紫、面色晦暗、胁肋疼痛，多是瘀血阻滞肝。当然也有个别的人属于染苔，也就是吃了黑颜色的食品，或药品所导致，像黑芝麻、桑葚、黑色的药品等，这种情况一般都是暂时性的，不会持续很长时间。
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舌苔白是什么情况
白苔一般表示是表证、寒证，病邪尚未入里。如果是舌苔薄白而润，常常是正常人的舌苔，同时苔薄白，也表示病在体表，还没有入里，说明病情这个时候相对还比较轻。如果是舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证，或者是体内有寒湿之邪。这个时候还会伴有像白稀痰、流口水、大便稀溏不成形。如果是舌苔薄白而干燥，常常是热症或者是感受了燥邪，或者是感受寒邪以后有化热的趋势。常常伴有口干咽燥，痰少而黏、痰不容易咳出。如果是舌苔白厚而干燥，常常表示湿浊化热伤津。如果是舌苔白腻，常常表示体内有痰湿。
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舌头有一块没有舌苔是怎么回事
舌头有一块没有舌苔，属于花剥苔，有的是先天形成，也有的是后天所形成，成年人有此舌苔，常是阴虚血亏的表现。该剥苔位置与疾病的诊断也有关系。若舌头的前端见到花剥苔，常是心阴不足；若舌根部见到花剥苔，常是肝肾阴虚；若舌中部无苔，常是胃阴不足。形成的原因也较多。第一，过食辛辣刺激性强的食物；第二，食用太多的补药或温热药；第三，偏食，喜欢吃肉不喜欢吃菜，尤其是不喜欢吃绿叶菜，易导致维生素的缺乏，也容易导致舌苔的花剥；第四，缺觉，也会导致虚火内生，灼伤胃阴，出现花剥苔。
怎么调理舌苔厚黄
舌苔是中医望诊中必须要望的项目，舌诊是中医的一个特色诊疗项目。舌苔是舌体上的一层苔垢，中医认为舌苔和胃气，也就是脾胃的功能密切相关。正常的舌苔应该是淡红舌、薄白苔，如果舌苔变得厚黄，不仅是颜色上由白转黄，同时舌质也由薄转厚，由白转黄提示体内有瘀热，瘀热多数都来源于脾胃；但是病人可能不只是有舌苔的厚黄，可能还会有一些消化不良的表现，比如口臭、肚子胀、胃痛、大便的便秘或者溏泻。胃肠正常的情况下应该“浊气下降、清气上升”，舌苔厚表示胃肠传导的糟粕可能在中间有瘀堵，没有正常传导下去；在用药的时候可以请大夫用一些消导推动的药物，帮助胃肠的功能；在日常生活中，也可以饮食清淡、素净，必要时可以节食，过段时间有可能就会自行消退。
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舌苔厚黄怎么调理
舌苔是舌体上的一层苔垢，中医认为舌苔和胃气，即脾胃的功能密切相关。正常的舌苔应该是淡红舌、薄白苔，如果舌苔变得厚黄，提示患者体内有瘀热，瘀热多数来源于脾胃；但是病人可能不只是有舌苔的厚黄，可能还会伴有消化不良的表现，如口臭、肚子胀、胃痛、便秘或者腹泻。胃肠正常的情况下是“浊气下降、清气上升”，舌苔厚表示胃肠传导的糟粕可能在中间有瘀堵，不能正常传导；可以请大夫用消导、推动的药物，帮助胃肠功能；日常生活中也可以饮食清淡、素净，必要时可以节食，过段时间可能就会自行消退。
早上舌头发白怎么回事
早上舌头发白一般是两个概念，一是舌质发白，另一是舌苔发白，多数由于气虚血虚、脾虚或早上身体机能还没恢复导致。一、晨起出现舌头发白，可能是舌质偏白，大多见于中气不足、脾虚、气化不利、气虚，同时也见于血虚，气血两虚后，造成肌体运化和气血外溢、气化不利，肌体不得濡养，可看到舌质胖、白、大、齿痕。二、另外晨起舌头发白也可能是舌苔发白，舌苔发白与晨起整个机能还没有恢复，身体还处于休息后待恢复、待工作状态，可能不需要太多处理，正常梳洗进食后，舌头发白就可改善。三、还有一种情况也可见脾虚，脾运化机能较差，水湿痰浊，不能运化，早晨起来时，也可见到舌苔发白。
舌苔发黑吃什么药
黑苔是临床上很少见的一种舌相，是多系统、多种疾病发展过程中的一个体征。有些专家讲黑苔多见于疾病的严重阶段，历来有这种见黑苔者“百无一生”的说法，但是这种说法也不一定对，需要这种商榷。总得说来，苔见黑色，大多数属于里证，主极热又主极寒，就是有可能是热盛，有可能是寒盛。如果舌苔黑，而且比较润滑的话，一般情况下多为寒盛。如果这种舌苔黑，又比较干燥少津，舌头上头可以见到毛刺的话，大多数见于这种热极伤阴、阴津耗伤的情况。如果是这种胃肠燥热引起来的黑苔的话，我们可能见到的症状有这种大便不通，便秘的情况，需要口服大小承气汤一类的药物；如果是湿热内蕴见到的黑苔，可能就需要达原饮的一个加减。如果见到是寒湿内盛的一个黑苔，一般情况下，我们用的是真武汤合的这个苓桂术甘汤加减。阴虚时也可以见到黑苔，这时可以用六味地黄汤或者玉女煎口服。如果是真阴亏损的黑苔，常常可以见到这种舌体的瘦小，没有光泽，需要用的是复脉汤。
女人舌苔厚白是怎么回事？看完医生科普后恍然大悟
女人舌苔厚白是怎么回事?这类症状是由于上火所导致的，问题不大，所以不用太过担心，建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，还有能是脾胃不和，气机郁滞的表现，建议找中医看舌，切脉后开中药调理为妥，注意避免受凉控制情绪加强锻炼注意饮食卫生。
