大姨妈吃什么排毒

发布时间：2018-06-0152351次收听

语音内容：

月经的排出是人体的自然生理过程，也是一种保护性的机制，女性的身体随着体内激素的变化而变化，雌激素可以促进子宫内膜的增生让它变厚，而子宫内膜变厚是为了孕育下一代，方便受精卵着床而发生了改变。如果排卵之后卵子和精子没有相遇，子宫内膜就没有运出来，所以在一定的时候就会发生脱落。脱落的子宫内膜碎片还有血共同组成了月经血，从宫腔流出排到了体外，通常是不需要额外的服用药物或者是其它的食品物品来达到更好的所谓排污解毒的这样的效果和作用。一般如果是月经的经量太多了或者太少了，它的频率太频了，或者是总也不来，周期发生了改变，没有什么规律了，或者是在来月经的时候疼痛感非常的明显，从而影响到自己生活，或者是有经前综合症，非常的焦虑，我们想办法要缓解这样的或那样的症状的时候才需要去服药，如果不然不需要额外去服用药物的。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

01:25

月经不调会导致脸上长斑吗

月经不调通常是指月经失调。女性如果月经失调，可能会导致内分泌失调、黑色素沉着、脸部气血不足，脸上可能会出现长斑情况。若女性月经失调情况较轻，可能不会导致脸上长斑。患者可以根据具体原因进行相应的处理。1.会：月经失调通常与内分泌失调有关，若雌激素与雄激素水平比例失衡严重，可能会影响皮肤的健康状态，脸上容易长斑。女性月经失调也会导致皮肤中含有的色素不易代谢出体外，容易沉积在皮肤上，可能会导致脸上出现长斑的情况。患者可以遵医嘱使用维生素E乳膏、氢醌乳膏、维生素C片等药物帮助淡化脸上的斑点。2.不会：若女性月经失调情况较轻，在月经期过后体内的激素水平趋于稳定，内分泌系统得到一定调节，皮肤中的黑色素能代谢体外，可能不会导致脸上长斑。女性可以通过多饮水、多吃新鲜蔬果、保持充足休息来促进身体新陈代谢。女性若月经失调，建议积极前往正规医院进行检查，明确病因，然后再做针对性治疗，以免延误病情。

2024-08-31 47次播放

01:10

月经期间可以泡脚吗

如果月经期间经量较少，通常可以适当泡脚；若是月经期间经量较多，一般不可以泡脚。若身体出现不适，建议及时就医，以免影响身体健康。1.可以：部分女性月经期间，经量较少，出现子宫收缩引起的下腹部疼痛，通常可以适当用热水泡脚，有利于促进血液循环，缓解子宫肌肉的痉挛，减轻痛经症状，热水泡脚还可以提高新陈代谢速度，以及有助于体内废物和毒素的排出，帮助入睡，提高睡眠质量。2.不可以：如果在月经期间经量本来就比较多，此时长时间用热水泡脚，可能会使血液循环进一步加快，导致经量增多、月经失调，这种情况一般不可以泡脚，建议可以保持充足的睡眠，缓解经期腹痛的不适。泡脚的水温不宜过高，以40-45℃为宜，避免烫伤皮肤，也防止过高的水温导致血液循环过快。

2024-08-11 45次播放

月经紊乱怎么调理

月经紊乱包括经期提前或错后，或前后不定；月经量异常，经量过多或过少，淋漓不尽等等。中医上对于月经不调的调理讲究辨证论治，也就是弄清月经问题产生的原因。现代人月经不调的主要病机为气血两虚，多表现为经量少、经血颜色淡、质地清稀，同时伴有面色苍白、腰腿酸软等症。对于此类患者应以补气养血为主，治疗上可用同仁乌鸡白凤丸，其具有补气养血、调经止带的功效，能够有效改善月经不调以及腰腿酸软、疲倦无力等症状，是妇科最常用的调经药之一。另外，平时还要注意生活、饮食、情绪上的调整，气血两虚的患者饮食上可多吃一些红枣、桂圆、动物肝脏等，并且在月经期来之前尽量少吃冷饮并注意保暖。

语音时长 01:10

2022-07-13

154487次收听

来月经肚子不痛正常吗

其实不是每个女性来月经都会出现肚子疼等痛经的表现的。很多女性来月经和正常的生活是没有什么区别的。来月经肚子不痛，可以从一个侧面反映了，体内的气血调和。因此，来月经期间肚子不痛是正常情况。我们更关注的是什么？更应关注的是来月经的时候肚子痛的情况，就是常说的痛经。痛经是一种不正常的情况，痛经就是在经期以及月经的前后发生的与月经有关的小腹痛。这种小腹痛是什么，周期性发作的，每次在来月经的时候就发生，在月经干净以后就缓解或者消失。那么痛经，有原发性痛经和继发性痛经的不同。原发性痛经又叫功能性痛经，常常发生在青春期的女性，就说小姑娘容易出现这种情况。如果痛经的疼痛的程度影响了生活、工作，那么就要去进行治疗。具体的治疗可以采取中西医结合的手段。继发性痛经属于一种器质性的痛经，多是发生在育龄期的妇女，常见的一种继发性痛经就是子宫内膜异位症或者是子宫腺肌症，对这样子的引起的痛经，首先关键是要去治疗原发病。因此来说，来月经如果肚子不痛是正常的，能够说明体内的气血是调和的。如果出现了明显的疼痛，那么进一步看是原发性痛经，还是继发性痛经，然后进行系统的检查治疗。

语音时长 02:34

2021-07-09

70816次收听

经期可以吃灵芝粉吗

经期一般都能吃灵芝粉。灵芝粉剂是一种药物，也是一种保养品，能作为长期养生的食物食用，即便是月经期也可以吃。月经期适量的吃些灵芝粉可以起到调理作用，还可缓解经期各种不适。

13523次浏览

经期掉血块

经期掉血块可能是月经期间受凉、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等因素导致的，需要对症处理。具体分析如下：

25384次浏览

02:42

月经紊乱的饮食禁忌

一、避免在月经期的时候，进食一些生冷和刺激性的食物，因为刺激性的食物，导致人体受到刺激以后，产生子宫的收缩或不正常的收缩，从而干扰到月经的形成甚至诱发妇女产生痛经。二、要注意不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒等，都有可能对月经产生干扰。主要的原因是本身烟酒对内分泌紊乱，都会产生一定的影响。月经紊乱注意事项有：一、在月经期的时候要做好保健，比如不要受凉，很多妇女在月经期的时候，如果受凉，也会出现痛经的情况。二、月经期，要注意卫生保健，因为月经期的时候，女性的身体处于一个比较虚弱的时候，细菌的侵入很容易会导致妇女发生生殖道的感染。所以要注意经期的卫生，而且也不要在经期同房、游泳或者是泡温泉等。

2020-04-30 67043次播放

长期的月经失调危害

月经失调有很多潜在原因，不同的原因对患者危害程度也不一样。总体来说，长期月经失调会导致患者贫血，会影响患者心脏功能。具体来说，要分是何种原因引起的月经失调，比如宫颈息肉等，宫颈病变引起的月经失调，在宫颈息肉摘除后，便没有什么危害；但，如果是宫颈癌等，恶性肿瘤引起的月经失调，常常危害较大，甚至会危及患者的生命。子宫肌瘤，尤其子宫粘膜下肌瘤，也是月经失调的潜在原因；子宫肌瘤对患者的危害相对较小，如果症状明显，可通过手术治疗治愈。月经失调有时也是功能性的，与卵巢功能、甲状腺功能相关，对于功能性的月经失调，常常通过药物治疗可治愈。

语音时长 01:27

2020-02-27

59074次收听

月经来了头痛怎么办

女性在月经来潮期间出现头痛症状，这时需要根据头痛的严重性，来决定具体的处理治疗方法。如果每一次来月经的时候，都会有头痛症状，但是头痛症状不是特别严重，那常常就可以考虑，在每次月经来潮前找中医面诊，开行气利尿止痛的中药进行调理，因为这类女性是属于水钠潴留后导致颅内压增高，从而引起的头痛症状，也是属于经前期综合症表现。但如果女性在月经期头痛症状特别明显，那么这时还可以直接服用止痛药来进行缓解，比如常用的布洛芬缓释胶囊或者是双氯芬酸钠，而且还可以进行头部的局部按摩，也具有缓解头痛的效果。同时在月经期间还要避免熬夜劳累，并尽量卧床休息，保证充足的睡眠，使头痛轻快缓解。

语音时长 01:36

2020-01-07

65360次收听

02:13

吃什么调理月经失调

月经失调是女性的常见症状，首先应该要做好鉴别诊断，查找背后的原因，根据原因做出规范的临床治疗。比如高泌乳素血症，要给予溴隐亭等特异药物治疗，在明确诊断之前，不能单纯地应用饮食调整月经。当然饮食治疗对月经失调也有一定的帮助，比如对于经量多的女性，可多吃具有止血作用的木耳等食物。对于偏瘦的、经量少的女性，医生建议可食用胎盘做成的胶囊来纠正月经失调，较为方便，是一种较好的方法，尤其对于体弱消瘦的女性更有效果。

2019-12-30 56152次播放

月经来之前白带的症状

女性在月经带来之前，白带的质地通常都是比较稠厚的，有可能会出现白带增多的情况，这种情况通常是由于子宫血管血液出现了充盈的情况，从导致阴道分泌出现增多而诱发的。这个时候，白带增多只要没有异味，那么通常是不需要担心的。

58611次浏览

02:09

什么是月经失调

月经是由卵巢内分泌的激素周期性的变化，造成的子宫内膜周期性的脱落。正常女性月经具有一定的规律性、周期性，平均28天一次月经，它的周期基本上3到7天。一旦女性的月经失去规律性，月经的量发生了异常，就称为月经失调。月经失调是妇科非常常见的症状，造成月经失调的原因非常多，包括怀孕、内分泌疾病、器质性疾病等，女性如果出现月经的失调，是建议病人去医院就诊的，首先要明确月经失调的原因，才能有的放矢的进行治疗。

2019-12-10 58317次播放

月经量少的主要原因

月经量少对女性身体有很大危害，子宫发育不良、激素分泌异常等都会导致月经量少。此外，一些无排卵的女性可出现功能性子宫出血，也会有月经量少的表现。想要避免月经量少的症状，女性在生活中要注意各方面的调理，积极预防。

58601次浏览

月经和早孕出血的区别

月经应该有正常的周期、经期、经量、经色和经质。然而怀孕后，孕期出现阴道流血时，这种流血量一般比正常的月经量要少，如果同时还会伴有腹痛的情况，这就可能不是月经了，此时可能为早孕出血的情况。所以女性来月经和女性怀孕后早孕出血还是有区别的。

56967次浏览

大姨妈来肚子疼正常吗

很多女性在来月经的时候肚子都是疼痛的，但是这种疼痛不会影响自己的工作和生活，时间也比较短，一般经血从子宫内流出，里边的血管是破裂的，子宫流出的过程，子宫内膜脱落的过程都会刺激子宫发生收缩，因为它里面会产生一些引起子宫收缩的物质，子宫收缩的时候就会发生这样的疼痛感，一般经血流出了，子宫内膜完整了之后，这种疼痛感基本上就消失了，如果这个疼痛感非常的剧烈，主要的标准就是影响了自己的生活和工作，并且还有其他症状，比如腰骶部的疼痛浑身都不舒服，而且这个疼痛一次比一次重，这个时候就需要到医院进一步就诊了，看一看这个痛经的原因是什么。

语音时长 01:08

2018-06-01

56488次收听