焦虑症多久能治好

发布时间：2018-09-2973153次收听

语音内容：

焦虑症的治愈没有一个明确的期限，如果是一般情况下，大概半年到一年。

一般情况下是指：

一、焦虑症的症状不太重；

二、背后资源比较好；

三、患者的领悟能力高；

四、愿意调整。

即便没有找心理咨询师做咨询情况下，如果领悟能力比较好也能把很多事情领悟出来，也愿意改变自己的认知和工作方法，这类病人较容易治愈。但是有些病人在大概评估其各种信息，尤其是对性格心理特点进行评估以后，就知道其很难治愈。如果一个患者非常看重结果，也很在意别人的看法，还有缺乏反思能力，恐怕很难治愈。

只要一个人缺乏反思反省和自我觉察的能力，焦虑恐怕很难治愈。但不管怎么样，只要有条件，推荐还是要寻求心理咨询师的帮助。因为在心理咨询师的陪伴下梳理自己内心，有足够的时间，愿意做出改变，其实也可以治愈，只是可能时间长一些而已。

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