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焦虑症多久能治好

发布时间:2018-09-2973165次收听

语音内容:

焦虑症的治愈没有一个明确的期限,如果是一般情况下,大概半年到一年。

一般情况下是指:

一、焦虑症的症状不太重;

二、背后资源比较好;

三、患者的领悟能力高;

四、愿意调整。

即便没有找心理咨询师做咨询情况下,如果领悟能力比较好也能把很多事情领悟出来,也愿意改变自己的认知和工作方法,这类病人较容易治愈。但是有些病人在大概评估其各种信息,尤其是对性格心理特点进行评估以后,就知道其很难治愈。如果一个患者非常看重结果,也很在意别人的看法,还有缺乏反思能力,恐怕很难治愈。

只要一个人缺乏反思反省和自我觉察的能力,焦虑恐怕很难治愈。但不管怎么样,只要有条件,推荐还是要寻求心理咨询师的帮助。因为在心理咨询师的陪伴下梳理自己内心,有足够的时间,愿意做出改变,其实也可以治愈,只是可能时间长一些而已。

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