虚胖是什么
发布时间：2018-09-2955748次收听
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肥胖人群体积较大且身体较健壮、强壮。而虚胖人群虽然体积较大也比较胖，但是肌肉非常松软、体力耐受性较差，当虚胖人群走一段路后、上楼梯提一点重物便会气喘吁吁，反弹几率也大多是出在虚胖的比例之中，因此我们要将肥胖与虚胖进行区别对待。
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肥胖人群体积较大且身体较健壮、强壮。而虚胖人群虽然体积较大也比较胖，但是肌肉非常松软、体力耐受性较差，当虚胖人群走一段路后、上楼梯提一点重物便会气喘吁吁，反弹几率也大多是出在虚胖的比例之中，因此我们要将肥胖与虚胖进行区别对待。
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针灸治疗过敏性鼻炎后注意什么
一般在针刺过后，特别是鼻子的穴位，不要用冷水去冲它，休息时间可以用毛巾蘸温水去温敷这些穴位；饮食要注意，不要吃辛辣寒凉的东西；需要养脾胃；另外增强锻炼。过敏性鼻炎也是很常见的疾病，经常会鼻子塞、流鼻涕、打喷嚏，遇到一些异物就比较敏感。在现代医学里面，鼻炎也是一个慢性，比较难治好的病。但是在传统的中医针灸方法里，通过针刺鼻部的穴位，取得良好的效果。针刺的穴位晚上温敷的时候，还要再去感受一下穴位，白天被针刺的感觉和过程，重新回味这个过程，其实也是在增强针刺的内在调节作用。通过神经的反应，已经进入了大脑，进入了中枢神经调节系统，在里面进行循环调节。另外鼻炎跟肺气的疏导有关，所以要注意调节肺气，如舒畅肺气，可以练习一下唱歌，练习一下呼吸、吐纳。另外，鼻子跟脾胃也有关系，还要保养脾胃，脾胃跟肺是相生的，培土生金，肺的开窍于鼻，所以鼻子里面如果鼻涕多，痰多就跟脾胃有关。所以通过肺气，平时可以按摩一下背部的风门、肺腧，这些穴位进行拍打，也是可以能够帮助肺气的疏导，然后才能促进鼻子的恢复。所以中医讲，器官与脏腑之间的相互联系，如治鼻子不仅仅是鼻子，还有肺、人的经脉、脾胃，都要进行一些同步的调整。另外增强一点身体体能的锻炼，能够更好的去促进脾胃的功能，然后促进肺鼻的康复。
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针灸有副作用吗
针灸有一定的副作用，有一些风险的存在，针灸的副作用有：一、消毒问题，因为针刺毕竟要刺破皮肤，扎到穴位里，扎到组织里，所以消毒也是很重要的。二、在针刺的过程中，需要有专业的医生去指导，不要犯虚虚实实之戒。虚虚是虚症，我们又用了泻法，那就变得更虚了，如果这个人是实证，用了补法，患者就变得过火了，调不好也会出现像药一样副作用，让病情加重，使病情恶化也是有这种可能性。三、有些人体质比较敏感，出现晕针的现象，这个时候我们就要注意，赶快把他放平放在地上，恢复脑的供血，一般经过紧急的处理就会比较好。四、找比较专业的医生，懂得中医的辨证论治，才能避免副作用。
针灸治疗顽固性失眠会管用吗
失眠，失眠在中医叫做不寐，这也是一个临床常见的病。虽然这个病不是什么危急重症，但是这个病，它影响人们的正常生活、工作、学习和健康。一个顽固的失眠，会给病人带来长期的痛苦，甚至于形成对安眠药物的依赖。那失眠，针灸治疗是有效的，在中医认为失眠它主要是心的病导致的，如果说病久未愈或者病情特别严重的话，就可以演变成一个顽固性的失眠。常见的我们可以把这失眠分为两大类，失眠，一类就是实证，实证的发生就是心神被干扰了，它可能会因为肝气郁结导致肝郁化火，有的时候晚上就睡不着觉，这就是属于这种情况，肝郁化火以后扰动了心神了。还有一个就是说关于饮食不节，吃的饭比较多，或者吃了饭不好消化了，这个饭停留在我们的胃中，导致胃腑失和，从胃和心，在针灸上来讲，它也是有一支经脉的联系的。如果胃的功能失调，它也会顺着这经脉上扰心神，也会睡不安，我们中医叫做胃不和而卧不安。失眠还有一大类是属于虚症，虚症的失眠，它就是心神失养了，因为的脏腑的虚弱，不能去养心神，比如想事想太多，白天太过于劳累了，这样损伤了心脾，心血暗耗导致了神不守舍。另外还有一种肾阴的损伤，因为肾是属水的脏器，心是属火的脏器，正常水火它是互相的，我们叫水火既系，也就是说肾水还是滋润心，让心火不太旺，然后心火它又能够下交于肾，使肾水不那么寒，当这肾阴不足了，不能去滋养这个心火就过旺了，也可能会造成失眠。我们针灸治病，它是用针刺和艾灸的这些手段，通过经络疏血的刺激，达到疏通经络，调整脏腑功能这样的一个作用。这里强调一下，就是说我们中医治病是讲究辨证施治的，如果辨证准确，是取得一个良好的疗效的前提，辩证不准就会影响疗效，甚至加重病情。所以用针灸来治疗失眠，一定到医院请医生帮助你确诊一下，你的病症是属于哪一大类的，你的失眠，最起码你要分清是虚的是实的。所以通过针灸治疗失眠是有效的，但是一定要辩证准确，这样通过这种生活方式调整和针灸的帮助，能够使你的症状减轻，睡眠的质量也能够改善。
艾灸治肾炎效果怎么样
肾炎它主要的一个表现就是一个乏力，腰部疼痛肉眼的血尿，或者说化验有蛋白尿，病人可能会有水肿，排尿量会有减少，也有的还伴有高血压和肾功能的异常。通常大家问的这种艾灸是不是能治疗肾炎，一定是一个自己在家或者是一些非专业机构，比如说在美容养生这些机构来进行。这时候建议急性肾炎或者慢性肾炎急性发作这个阶段，病情不太稳定，变化比较多，这种时候不建议自行治疗，最好还是到专业医生处治疗比较稳妥。慢性肾炎在病情比较稳定的时候，或者说你应用了各种中西药物治疗，效果不好，这时候我们可以配上艾灸治疗。艾灸作为防治慢性肾炎，它是一种辅助手段，它对患者减轻症状、增加药的疗效、改善他的肾脏功能，都是有明显益处的。这个阶段的患者，他一般就存在的是水肿，比如说他有眼睑的肿或者是下肢的肿，还有腰疼、乏力、化验有的人说我其实别的都没事，蛋白尿老不消失，老有些蛋白尿。也有些人化验说，他有一些肾功能不全的情况，肾功能不全不是很严重，是一些轻度的肾功能不全。从中医来讲到这个阶段，主要的表现就是一个脾虚或者肾虚的情况。我们的艾灸，它具有一个温阳、健脾、益气、利水、温肾、助阳等等，这样一个化气行水这样一个作用。它可以强壮我们的脾肾功能，提高我们人体的抗病的能力，减轻水肿及其伴随的症状，他也可以减少这种急性发作的机会，和延长发作的时间，可以使蛋白尿和肾功能指标都能够有明显的好转，需要注意就是慢性肾炎的病人，很容易因为感冒等等来加重病情，所以适当的功能锻炼，不要过于劳累，另外就是注意预防感冒，尽量不做体力的劳动，还有艾灸治疗肾炎，它是一种辅助手段，对人体是有益的。但是不能够在急性的阶段，以这个为主，不去进行一些药物治疗。
艾灸可以治妇科病吗
几乎肯定是能够治疗妇科病的，但是妇科病的概念太过于宽泛了，因为妇科病太多太多了。从中医来讲，艾灸治疗一些效果比较好的妇科病，包括有月经不调、痛经、闭经、更年期综合症以及一些带下疾病，还有一些不孕、子宫脱垂等等。在西医有一些病名就包括功能性子宫出血、子宫腺肌症、多囊卵巢综合征、卵巢的早衰、卵巢囊肿、盆腔炎等等这些，所有上面我说到的，还不止这些疾病，都是能够用艾灸治疗的。中医治疗这些疾病要讲究辨证施治，这些病名你看有各种各样的病名，导致疾病的原因也是多种多样的，但是不管怎么样，所有上述说的那些疾病，符合寒凝胞宫，就是感受外邪或者是身体里头有寒，导致胞宫的气血凝滞的，或者说气血不足，脾虚、肾虚导致的这些功能障碍、妇科疾病，都是可以用艾灸来治疗的，艾灸因为它具有一个温经散寒、补益气血，健脾生血、红血或补肾填精的这样的一个作用，所以通过针灸它能够补益气血，使他气血充足，就能改善月经的量少，已经后期这些症状，艾灸它能够有健脾的作用。如果脾的功能旺盛，我们讲脾是主生血的，脾是主统血的，造血、生血机能旺盛，也能改善这种，因为血少导致的这种妇科的病症，能够统血，就可以去治疗这些崩漏，月经量特别大，经血量大止不住，可以这些情况有纠正作用。另外艾灸它对寒凝胞宫气血不足和脾虚肾虚导致的妇科病，是有明确的好处的，但是致病因素是多种多样的，要请专业的人士帮助你诊断一下。
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艾叶泡脚的好处
解表散寒、温阳通络、祛寒止痛。艾叶本身特点是辛、苦、温，入脾肝肾三经。辛辣有解表散寒的作用，所以能够治疗感冒。受凉感冒后，鼻塞、鼻流清涕，大量清涕、咽喉疼痛、浑身酸痛或伴发烧，可以用艾叶煮水泡脚，温度热一点泡到身体发汗，达到解表散寒的作用，能够促进感冒很快痊愈。另外艾叶可以温阳通络、祛寒止痛。如腰痛、膝痛、关节疼痛等寒湿之邪导致关节炎、中老年骨质增生、骨性关节炎都可以用艾叶泡水治疗。艾叶泡脚有很多好处，艾叶芳香能够驱赶蚊虫，避免蚊虫叮咬。需要注意泡的过程中注意防寒保暖，心脏病、静脉曲张泡的时候不要温度过高，时间不要过久，艾叶泡脚可以增强抵抗力，改善末梢循环。
埋线疗法可以治疗哪些疾病
中医的埋线疗法通过长期刺激相应的穴位而达到治疗疾病的效果，这种治疗方式主要用于治疗一些慢性疾病，比如肥胖、更年期综合征、痛风、三叉神经痛、颈肩腰腿疼痛等等。埋线治疗之后如果出现高热、局部剧痛等不适症状，应及时到医院处理。
艾灸需要注意什么
艾灸它不仅可以防止疾病，也是日常养生保健的常用疗法。它具有疗效显著、简便易行、价格低廉等特点，所以一直为老百姓所常用。艾灸疗法分为艾炷灸、艾条灸、温针灸、药物灸以及灯火灸等不同的方法。在施行艾灸疗法之前，一定要向患者说明施灸的方法以及程序，对于瘢痕灸一定要取得患者的同意才可以进行。在日常的家庭保健艾灸治疗的时候，应以安全无创为主，所以常推荐患者采用艾条灸，然后施以温和灸疗法。在艾灸以后，要保持局部的清洁以及局部皮肤温度的正常，防止感受风寒，以影响艾灸的疗效。在施灸时也要注意安全，防止烫伤，当然在做瘢痕灸的时候是可以除外的。在艾灸以后如果出现了身热、头昏、烦躁等不适症状，要嘱咐患者适当的休息，然后饮少量的温开水；如果有严重不适，还可以配合针刺来缓解患者不适的感觉。施灸要有一定的顺序，一般推荐先灸上后灸下、先灸少后灸多。
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失眠艾灸什么部位
艾灸治疗失眠要在临睡前进行施灸，忌饭前以及饭后立即施灸，另外艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸治疗失眠一般以11天为一个保健灸疗周期，第一天艾灸中脘、足三里穴；第二天艾灸下脘、天枢、气海穴；第三天艾灸关元、曲骨、三阴交穴；第四天艾灸膈俞、膻中、巨阙穴；第五天艾灸期门、太冲穴；第六天艾灸心俞、神门穴；第七天艾灸肝俞、章门穴；第八天艾灸风池、悬钟穴；第九天艾灸肾俞、太溪穴；第十天艾灸支正、曲泉穴；第十一天艾灸囱会、百会以及间使穴。以上穴位循环灸。同时还要配合加灸神阙穴30分钟。
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扎火针后的注意事项有哪些
扎完火针之后，第一、要先穿好衣服，如果是颈部扎针，最好戴一条围巾；第二、注意皮肤的愈合情况，不要接触脏东西和水，防止局部皮肤感染；第三、如果局部皮肤发红，一直没消下去，可以做冰敷，让炎症反应减下来，减少火针对皮肤的影响。
