如何防止脱发

发布时间：2019-05-1653387次收听

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头发脱落的原因包括：

周期性脱发、休止期脱发、男性型脱发、情绪问题所导致的脱发以及生长期脱发等不同类型，所以要根据不同的情况来加以预防。平时的日常饮食要均衡，要保证足够的营养，蛋白质、维生素，要避免不良的生活习惯，比如熬夜、烟酒过量、运动过度等情况都可以引起脱发。

当人处于紧张焦虑时，皮脂腺活动旺盛，头皮分泌失调，毛囊受损也会造成脱发。病理性的脱发，比如男性型脱发，主要与遗传因素、内分泌因素有关系，所以要适当给予药物干预，比如用一些抑制雄激素的药物，可以口服维生素B6、胱氨酸片。斑秃也是一种突然发生的脱发现象，与自身免疫功能紊乱和精神压力有关系，所以首先要保持良好的心态，给予一些中成药，斑秃丸、养血生发胶囊等药物来治疗。

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后脑勺突然脱了一块头发，临床上多考虑斑秃。斑秃的发生可能与患者的精神因素、生活不规律等有关，有的患者精神比较紧张，压力比较大或思想负担比较重，就容易发生斑秃。斑秃是一种突然发生在头部的限局性的斑状脱发，又称之为圆形脱发。脱发处的头皮正常，无炎症，毛囊也是正常，患者没有自觉症状，可以自行缓解和复发。斑秃严重者可以出现整个头发或整个头皮的毛发全部脱落，称为全秃，全身毛发均脱落称为普秃，斑秃的俗称为鬼剃头。斑秃的发病原因还不是十分清楚，目前认为与下列因素有关：一、遗传过敏因素，二、自身免疫原因，目前认为本病是一个自身免疫性疾病，三、精神神经因素。有些患者经过思想放松、生活规律、不熬夜，斑秃则好转，也有的患者由于精神压力大，思想负担重而斑秃反复。因此，精神神经因素是斑秃反复的重要因素。局部病灶感染、内脏疾患也与本病的发生有关。由于斑秃患者，很多患者都可以不治自愈，故患者应该解除思想负担，解除思想压力，坚定治疗信心。

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严重的脱发是指普秃或是全秃，全秃是指整个的头发都没有，普秃是指眉毛，眼，睫毛，胡须，阴毛，腋毛都一并而脱落了，甚至有的时候会有毫毛脱落，就是我们所看的皮肤的毫毛，所以严重脱发的时候，我们需要进行全身的系统检查。需要做机体的免疫性水平的检查，甲状腺功能的检查，必要的时候还要查头部的CT或者是核磁确定是否有一些内在肿瘤的存在，严重的脱发往往治疗是复杂的秃了以后不会是在半年或一年就会长出来，他要经过一个反复的过程，多次的治疗，所以严重的脱发还是非常少见了，但治疗起来也是非常困难的。

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头发出油脱发怎么办

头发出油脱发，首先要寻找头发出油脱发原因，对症治疗才能起到好的效果。一般在临床上给患者做一个真菌免疫荧光检查，观察显微镜下有没有真菌菌丝或孢子感染。如果是因为真菌感染引起的头发出油或脱发，要进行及时抗真菌治疗，治疗上可以选用酮康唑洗剂外用或口服抗真菌药物，比如，伊曲康唑胶囊，盐酸特比奈芬片。服药前需常规的查看患者的肝功能，肾功能，一般抗真菌的药物对于肝肾功能损伤比较大。如果头发出油，并且面部同时伴随着脂溢性皮炎，考虑是一种脂溢性的脱发，这个时候要注意清淡饮食，戒烟忌酒，忌食辛辣，油腻，刺激食物，同时口服复合维生素B，维生素B6，进行辅助治疗。用温和的洗发水进行清洗，温水洗头不能用滚烫的水洗头发，会损伤头皮。在洗头发时，可以用手指肚进行头皮的局部按摩，促进头皮的血液循环，防止脱发的加重。

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掉头发只单纯吃维生素没法治愈，而且维生素只能起到辅助作用，掉头发最根本的原因是毛囊受损，堵塞后，头发营养减少，血液循环不良，才导致头发脱落。脂溢性脱发可长期口服维生素b6，复合维生素b和维生素b12综合性治疗。真菌感染性脱发要用抗真菌药物进行治疗，服用维生素无效。对于脂溢性脱发，由于油脂分泌比较旺盛，可长期口服维生素b6，复合维生素b和维生素b12综合性治疗，大约需要三个月左右，依据患者的体重用药。在治疗过程中应该注意清淡饮食少吃油腻刺激的食物，多吃水果，青菜，补充维生素。但是并不是所有的脱发，使用维生素治疗都会有很好的效果，比如真菌感染性脱发，病因非常明确，此时要用抗真菌药物进行治疗，如伊曲康唑胶囊。服用维生素不仅不能够治疗脱发，反而会延误病情。因此在临床上治疗脱发一定要明确脱发的原因，知道脱发的类型，针对不同原因引起的脱发，运用不同的药物进行治疗，没有统一而论的哪一种药物可以治疗所有脱发。

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2019-10-23

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头发稀少原因有先天性的头发稀少和后天性的头发稀少。先天性的头发稀少是遗传因素导致，没有治疗办法。后天性的头发稀少，由于不良的生活习惯，内科疾病，外伤，真菌感染引起。日常生活中清洗头发过程中用手牵拉头发，对头发保养不当，经常烫发染发，用热风吹头发，用洗衣粉及肥皂等碱性物质洗头，热水泡洗头发，会使头发损伤，导致头发枯黄，没有营养，头发变细，破坏发质引起了脱发。内科系统的疾病会引起脱发，如高度营养不良，缺少钙，甲状腺功能低下，重度缺铁性贫血和肿瘤晚期，造成机体抵抗力降低，引起头发稀少。头发稀少要对症治疗，保持心情舒畅。

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脂溢性脱发可以治好。脂溢性脱发，又称雄性激素性脱发，一般在20岁左右开始出现额、颞、顶部的进行性缓慢脱发。男女均可发生，但以男性患者更为常见。脂溢性脱发的原因很多，最根本的原因是遗传，这种遗传的表现具有选择性。其次，与体内雄性激素水平有关，因毛囊特殊雄性细胞中存在雄性激素结合受体，所以雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。另外，脱发还与饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素密切相关。治疗主要是针对性的使用抗雄激素受体药物、生物性反应调节剂、抗真菌的药物。

2019-05-16 50539次播放