偏瘫病人的翻身训练
发布时间：2019-05-2061861次收听
语音内容：
脑卒中带来的偏瘫会给患者带来极大的痛苦，指导患者掌握床上翻身，可以有效地改善患者的肢体功能，提高偏瘫患者的生活质量，同时还可以预防压疮、关节挛缩及静脉血栓形成。
具体方法：
第一种，向健侧翻身，患肘屈曲，用健手托住患肘，将健腿插入患腿的下方，在身体旋转的同时，用健腿扳动患腿，翻向健侧；
第二种，向患侧翻身，又称伸手摆动翻身法，健手插握患手，双侧肘伸直，双下肢屈膝，先将双手摆向健侧，再反向摆向患侧，反复几次，借摆动的惯性翻向患侧。
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脑卒中带来的偏瘫会给患者带来极大的痛苦，指导患者掌握床上翻身，可以有效地改善患者的肢体功能，提高偏瘫患者的生活质量，同时还可以预防压疮、关节挛缩及静脉血栓形成。
具体方法：
第一种，向健侧翻身，患肘屈曲，用健手托住患肘，将健腿插入患腿的下方，在身体旋转的同时，用健腿扳动患腿，翻向健侧；
第二种，向患侧翻身，又称伸手摆动翻身法，健手插握患手，双侧肘伸直，双下肢屈膝，先将双手摆向健侧，再反向摆向患侧，反复几次，借摆动的惯性翻向患侧。
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生命体征的正常值范围
生命体征有着不同的生理状态和生理反应，在静息状态下，生命体征在临床上主要监测的是体温、血压、脉搏和呼吸频率。体温正常情况是37℃以下，脉搏正常情况是60-100次/分，正常的呼吸频率是25-30次/分，血压一般低压在60mmHg-90mmHg，高压是90mmHg-150mmHg。此外，生命体征还包括精神状态，若呼吸、脉搏、循环正常，但精神状态不好，要注意是否出现生命体征的改变，因此生命体征是否正常建议患者根据具体状态和检测结果综合判断。
为什么脚上的伤口难愈合
脚上的伤口愈合起来相对较慢主要是由于足部皮肤的张力大，且足部是人体的最末梢器官，血液循环差，尤其是有糖尿病的老年患者，末梢障碍是日常的现象，伤口是很难愈合。当出现脚上伤口时，需对伤口进行清创，包括应用碘伏、双氧水、盐水等制剂对伤口进行清洗。如果伤口污染较重，可用剪刀、钳子等器具将伤口内的失活或坏死组织予以去除，到良好的无菌环境。对于老年患者，其愈合的主要难度在于局部的血液循环不佳，需积极的控制原发疾病，尤其是控制血糖，应用活血化瘀类的药物，减少或控制局部感染的可能。
皮下注射什么意思
从皮下注射字面意义来讲，就是将药物注射到皮肤以下肌肉层以上，简单说是皮下脂肪的一层这叫皮下注射。为什么这些药物除了口服以外，除了静脉输液以外，注射有不同的讲究。皮下注射、皮内注射，肌肉注射其实主要是对药物的要求。有一些疼痛刺激性比较大的药物，或者需要吸收比较快的药物会做深部肌肉注射，注射到臀大肌等深部肌肉，这样一个是吸收比较快。二是对人体的刺激，疼痛刺激相对比较小。而皮下注射由于皮下的脂肪，血流是比较不丰富的，比较少的，所以药物吸收起来也比较慢。有一些药物需要缓慢吸收，比较长时间发挥作用的，这些药物进行皮下注射，最常见的皮下注射药物也是生活中常遇到的胰岛素。很多糖尿病的患者到后期除了吃药以外，可能需要通过胰岛素来控制血糖。胰岛素就是非常典型的药物，需要注射在皮下，注射到皮肤以下，肌肉层以上，皮下脂肪层，这个地方因为血流比较少，吸收比较慢，相对发挥比较长时间的作用，这样一天可能只需要打三次，就能解决让胰岛素缓慢均匀的吸收到血液来控制血糖。
鼻饲时的注意事项有哪些
鼻饲是将导管经口腔或鼻腔插入胃内，从管腔内灌注流质饮食、水和药物的方法，保证不能经口进食的患者摄入足够的营养、水分和药物。插胃管过程中可能出现恶心等不适，患者用力深呼吸，做吞咽动作，配合护士的指导，完成操作，以减轻不适感。鼻饲管应妥善管理，防止胃管上下移动脱出，每次鼻饲量不超过200毫升，时间间隔不少于两小时，温度为38到40摄氏度。患者对鼻饲有一适应过程，开始时膳食以少量、清淡，中午食量高于早晚，每日五到六次，或根据医嘱，切不可自行调节鼻饲的量、次数。灌注的膳食应新鲜配制，膳食过冷、过热、不洁均可引起腹泻或其他的胃肠疾病。膳食以医生计算每日总热量为依据，同时注意膳食结构的调节。对于躁动患者，应给予保护性约束，防止将胃管拔除。最常用的方法是给患者带上保护性的约束性手套，每次鼻饲后用10到20毫升温水或淡盐水冲洗鼻饲管腔，防止堵管。
静脉采血检查的注意事项有哪些
采血前两天不宜吃过于油腻或含高蛋白的食物，避免大量饮酒，以免影响检查结果。检查血糖时早上不能服降糖药，查肝功能、血液粘稠度、血脂等项目时应空腹。不能在输液、输血的针头处抽取血标本，这样会影响检查结果。采血当天不宜穿袖口过小或过紧的衣服，避免采血时衣袖卷不上去，或采血后因衣袖过紧，引起止血障碍而产生皮下血肿。采血结束后，立即用消毒干棉签按压穿刺部位，需在针眼及向上1到2厘米处，纵向按压3到5分钟止血，不能揉搓，以防止造成皮下血肿。采血后按压时间要充分，因个体差异，每个人的凝血功能不同，凝血功能差的患者需稍长时间的按压。所以当皮肤表层看似未出血，就马上停止按压，可能会造成未完全止血，而使血液渗透至皮下造成淤青。若局部已经出现淤青，二十四小时后可用热毛巾湿敷，以促进淤血的吸收。采血后患者应适当休息，二十四小时内穿刺部位不能沾水，保持局部的清洁干燥。
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偏瘫病人怎么站起来
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颈椎病的日常保健
颈椎病患者日常保健要保持正确体位，避免损伤，颈部要注意保暖和枕头的高度要适宜。一、患者要保持正确体位，躯干挺直，定期改变头颈位，定期远视，调整桌或工作台的高度与倾斜度。二、避免损伤，特别是乘车时要坐稳或站稳，随时注意重心破坏对颈椎造成的损害。三、颈部要注意保暖，冬天要穿高领的衣服或者系围巾，夏天不要用风扇或空调直接吹着颈部。四、枕头的高度要适宜，一拳高，软硬要合适，一般选用荞麦皮的枕芯较好，便于调节高度，枕头应置于颈下，保持头部轻度后仰的姿势，以符合颈椎的生理弯曲度。睡眠时不要将手放在头顶，以免影响手臂的血液循环。
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什么是踝泵肌功能锻炼
踝泵肌功能锻炼是指通过踝关节运动，起到像泵的作用。踝泵肌功能锻炼能促进下肢血液循环和淋巴回流，有效预防下肢静脉曲张及静脉血栓形成。踝泵肌功能锻炼包括屈伸和环绕运动：一：屈伸运动，取平卧位或坐位，下肢伸展，肌肉放松，缓慢勾起脚尖，脚尖朝向自己，最大限度保持5到10秒，然后脚尖缓慢下压至最大限度，保持5到10秒后放松，反复进行；二：环绕运动，取平卧位或坐位、下肢伸展，肌肉放松，以踝关节为中心，脚做360度环绕，爆出最大幅度动作后，再反向环绕。
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脑瘫康复训练方法有哪些
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