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封闭空间恐惧症如何改善

发布时间:2019-07-0459626次收听

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封闭空间恐惧症其实就是我们说的幽闭恐惧症,对于一种封闭空间出现的恐惧心理的一种恐惧症。它属于场所恐惧症的一种特殊表现类型,比如患者在飞机空间里面就会惊恐发作。或者是在地铁的车厢、公交车等等,都会引起患者的幽闭恐惧症。

尤其是坐飞机引起幽闭恐惧了,更为常见。封闭空间恐惧症的治疗,首先患者要到心理科和精神科进行就诊,医生会给出相应的专业的评估,来给患者明确诊断和治疗方案。治疗一般包括药物治疗和心理治疗。

药物治疗首选的是五羟色胺再摄取抑制剂,也是临床目前最常用的抗抑郁药,包括帕罗西汀,艾司西酞普兰,疗效也都不错。此外安定类的苯二氮卓类的药物,像奥沙西泮、罗拉和阿普唑仑,临时口服,对于缓解恐惧症状非常的有效。

此外心理治疗对于帮助患者完善人格,提高自我,放松自我调整能力非常的有益,相信在系统规范的药物治疗和心理治疗下,还有患者自己的自我调整、自我成长下,封闭空间症、幽闭恐惧症,都能够得到很好的治疗和良好的预后。

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社交恐惧症的药物
治疗社交恐惧症药物分为两种,安定类和抗抑郁类药物。第一种是“踩刹车的药”,吃药后半个小时,患者的焦虑情况就可以得到明显缓解。这类药物是俗称的安定类药物,也叫苯二氮卓类的药物。一般常用的有奥沙西泮、罗拉或阿普唑仑。患者在感到紧张、心慌、恐惧发作时,临时吃也是可以的。第二种药物是“松油门的药物”,研究发现,恐惧症患者主要的大脑里的异常是五羟色胺功能障碍,五羟色胺是大脑里一种负责情绪调节的一种神经递质。抗抑郁药可以调节这种异常的五羟色胺的平衡、代谢和分泌。所以真正的能够从根本上治疗恐惧症的药物是抗抑郁药,首选的是帕罗西汀、艾司西酞普兰、度洛西汀、氯米帕明、文拉法辛这类药物,尤其是帕罗西汀和艾司西酞普兰,这两种用的比较多,疗效好,不良反应相对比较轻微。患者需要遵循药物治疗原则,足量、足疗程治疗,遵医嘱治疗。
语音时长 01:51

2019-07-04

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社交恐惧症能治好吗
社交恐惧症,经过规范、系统的药物治疗、心理治疗以及自我成长,是可以治愈的。我们发现社交恐惧症的患者,他是有一些不良的人格基础,比如说胆小,不自信,特别在意别人的评价,自卑心太重。还有就是缺乏安全感,缺乏安全感。那么药物治疗可以缓解患者的恐惧的症状。而心理治疗,比如认知行为治疗,人格再成长治疗、中医心理疗法、TIP技术,对于患者的人格再成长,具有比较好的治疗效果,所以社交恐惧症并不可怕,它是可防可治可控的。只要患者遵医嘱,系统规范的药物治疗,心理治疗的双管齐下,绝大部分的社交恐惧症都会有一个比较好的治疗效果。大家不用担心社交恐惧症会迁延不愈。
语音时长 01:32

2019-07-04

65017次收听

01:58
什么是社交恐惧症
社交恐惧症是一类不以患者意志、愿望为转移的恐惧、恐怖的情绪。社交恐惧症在临床中非常常见,大约占全部恐惧症的一半,又称为人群恐惧症、见人恐惧症。患者对任何社交或者公开场合都会产生异乎寻常的、持久的恐惧与紧张不安。在陌生人面前,患者非常担心、害怕,感到心慌、出汗,焦虑不安。严重的患者会有濒死的感觉,患者知道自己的恐惧反应极不合理,但是患者无法控制。社交恐惧症患者回避社交,从而避免焦虑的出现。社交恐怖症,主要的临床表现为,在社交时患者会感到局促不安,心慌,脸红、口吃,甚至出现轻微震颤。
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巨大事物恐惧症
巨物恐惧症是恐惧症的一种特殊类型。巨大事物恐惧症是对巨大物体,产生过分的畏惧和恐惧心理。比如轮船、飞机,甚至是巨大的云团等,都会诱发患者出现恐惧症状。因为恐惧症是一种不合理的恐惧外界物体或者处境为主的神经症,病人明知没有必要,但不能够控制、阻止恐惧的发生。恐惧症的病因主要和患者的成长经历、童年创伤、患者的性格特点,患者的社会因素,患者的心理因素,还有患者的生理因素,生物学因素,躯体状况等都紧密相关。
开车恐惧症
开车恐惧症是驾驶员在开车时出现的一种焦虑和紧张的现象。现在社会发展很快,有车一族越来越多,造成城市严重拥堵,交通事故也频发。一些刚刚学会开车的新手,在开车的时候往往恐惧上路。在陪练的指导下,内心也特别紧张,因为开车的时候怕蹭到路边的行人,其他的自行车、电动车等等。害怕周围活动的物体,尤其是在拐弯变道的时候更觉得恐惧,造成内心的紧张,甚至浑身出汗,严重的时候胳膊腿的肌肉也会酸痛,这就是典型的开车恐惧症。开车恐惧症不是一个医学的诊断,也不是医学上所说的恐惧症,它只是一种开车时候出现的焦虑和恐惧的情绪。那么形成这种情绪的原因有什么呢?一是刚学会开车的新手开车技术还不太熟练,对自己开车缺乏自信心,害怕发生事故。结果越是紧张,越不能发挥自己开车的技术,遇到紧急情况时候大脑一片空白,不知道该怎样处理,所以对开车有恐惧的心理。二是见到过交通事故的发生,或是自己不慎开车发生过刮蹭事故,那么再次开车的时候就会被这种不良的情绪困扰,不敢开车,开车成了一种负担,这就是典型的开车恐惧症。
语音时长 01:46

2019-07-04

53884次收听

死亡恐惧症的发病年龄
死亡恐惧症是一种急性焦虑发作,又称为惊恐发作。多见于20岁至40岁之间的女性,文化程度低,经济状况差,家庭气氛不和睦,发病率高一些。治疗包括心理治疗和药物治疗。发病时典型表现是急性起病,表现为严重窒息感、濒死感、精神失控感,伴有明显自主神经症状,如胸痛、心跳加快、呼吸困难、头疼、眩晕、出汗、全身发抖等。疾病缓解比较迅速。心理治疗可以进行放松训练,效果不错。全身肌肉放松时候,不仅躯体能够放松,而且心里同样能够放松,能够缓解焦虑症状。药物治疗选择有很多,临床上常用苯二氮卓类药物,对抗焦虑效果不错。还有抗抑郁药物,也有很好的缓解焦虑的效果。临床上用得最多的是5-羟色胺再摄取抑制剂,其中有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰。用药比较简单,副反应很小,临床上治疗惊恐发作效果都很好。
语音时长 01:50

2019-07-04

52347次收听

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死亡恐惧症怎么克服
死亡恐惧是人类的一个主题,生老病死是每个人都要面临的。从出生的那一刻起,就是慢慢在走向死亡,这类人可能早年有一些不安全的经历导致他对死亡特别敏感,往往不从哲学意义上探讨死亡,更多的要从他个人的经历里边,去寻找恐惧原因。死亡恐惧症可以通过一些方法来克服。比如情景治疗采用的方法,是通过模拟一些可怕的场景。通过可怕场景的不断重现,会逐渐的适应恐惧,并逐渐的从恐惧的阴影中走出来。认知疗法主要是通过不断的灌输恐惧观念,并且认识到消除恐惧的方法。通过认知疗法可以逐渐的从恐惧中走出来。催眠疗法主要是试图去寻找发病根源,通过对内心深处恐惧的挖掘,来找出恐惧的根源。但催眠疗法的治疗费用,相对较大,治疗起来花费的时间也较长。芳香疗法,芳香类植物可以令人感觉到舒适和温馨。
什么是亲密关系恐惧症?碰没碰到过都看看吧
亲密关系恐惧症,并不是一种疾病,主要表现为人际交往中刻意保持距离,拒绝过度亲密,很难融入某个圈子。他们渴望与他人建立亲密关系,却又担心自己的感情付出得不到回应,导致焦虑,慢慢地回避亲密的关系,与每个人都难以交心。
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精神恐惧症的表现?看看专家是怎么科普的
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选择恐惧症一定要治疗吗?
选择恐惧症不一定要治疗,但需要做心理辅导。恐惧症是类似于强迫的一种感觉,并不是真正的恐惧,正规的诊断系统中没有选择恐惧症。可以通过一些方法让选择恐惧症患者从追求万无一失,或者追求完美的强迫状态中解脱出来,培养其坚定的做出选择的能力,避免依赖别人进行选择。
语音时长 02:10

2018-08-10

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02:47
恐惧症有哪几类
恐惧症是焦虑症的一种,焦虑症又分为广泛性焦虑、社交焦虑、单纯的恐惧等。焦虑和恐惧在时间点上不同,焦虑是对未来没有发生事情的一种担心,恐惧是对现在我们面对的东西的一种情绪反应。恐惧症包括单纯恐惧症,社交恐惧症等。
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社交恐惧症是怎么引起的
社交恐惧症又叫社交焦虑,它的形成是一个缓慢的过程,症状往往在青少年的时候就出现了,表现为害羞、不愿意和陌生人说话等等,这些症状在长大后会表现的更明显。出现这种症状的原因,一方面是自己的人格基础,另一方面是遗传的素质偏内向。