小孩发烧吃哪些食物
发布时间:2019-08-1967270次收听
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很多家长都有这样的困扰。孩子出现了发烧常常会什么东西都不想吃。选择食物非常重要,这个时候应该以那些清淡的、容易消化的食物为主。比如小米汤、大米汤,这些能够帮助孩子提供能量,也能够补充液体,有利于疾病的恢复。其次我们可以选择鲜水果汁,也就是自己榨的那种水果汁,不要去街上买成品的水果汁。
水果汁里面含有大量的维生素,它不光可以补充水分,也可以补充人体需要的维生素。其次我们可以让孩子适当的吃点鸡蛋羹,准备一到两个鸡蛋打匀后,再在里面放一些水,然后蒸熟就可以吃了。鸡蛋羹可以补充蛋白质,而且是比较容易消化的。另外要注意在补充水分的时候,如果孩子不愿意喝,可以让孩子少量的尝试,每次喝一点点,多喝几次也就可以了。发烧期间其实也是容易丢失水分的,补充水分对孩子恢复是非常重要的。
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很多家长都有这样的困扰。孩子出现了发烧常常会什么东西都不想吃。选择食物非常重要,这个时候应该以那些清淡的、容易消化的食物为主。比如小米汤、大米汤,这些能够帮助孩子提供能量,也能够补充液体,有利于疾病的恢复。其次我们可以选择鲜水果汁,也就是自己榨的那种水果汁,不要去街上买成品的水果汁。
水果汁里面含有大量的维生素,它不光可以补充水分,也可以补充人体需要的维生素。其次我们可以让孩子适当的吃点鸡蛋羹,准备一到两个鸡蛋打匀后,再在里面放一些水,然后蒸熟就可以吃了。鸡蛋羹可以补充蛋白质,而且是比较容易消化的。另外要注意在补充水分的时候,如果孩子不愿意喝,可以让孩子少量的尝试,每次喝一点点,多喝几次也就可以了。发烧期间其实也是容易丢失水分的,补充水分对孩子恢复是非常重要的。
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