剖宫产后吃什么
发布时间:2019-08-2651465次收听
语音内容:
剖宫产术后一般需要禁食六小时,六小时之后可以喝温开水,促进肠蠕动处排气。一般逐渐过渡到半流食,流食一周之后可以进食正常饮食。术后1到2天,可以喝温开水、小米粥、面片汤等,可以促进肠蠕动,促进排气。另外要多下床活动,预防肠黏连,促进肠蠕动的恢复。术后2到3天,肠蠕动恢复后可以进半流食,可以吃奶类排骨鲫鱼汤等。这些食物营养丰富,能促进切口愈合,还能促进乳汁分泌。术后一周可以过渡到正常饮食,多吃鸡蛋。鸡蛋营养价值高,还有丰富的蛋白质,脂肪,钙铁等,特别适合孕妇食用。但是不要吃多,一般每天3到4个就足够了,吃太多会影响身体对其他营养的摄取。
水果类可以多吃,香蕉富含纤维素和铁质,可以吃橘子,富含维生素C有防止出血和通乳的作用。其它还可以吃木耳、海带、白菜,各类青菜等富含锌和多种维生素。
总之,剖宫产术,术后既要加强营养,又要荤素搭配,合理饮食,保证切口愈合良好,促进身体的恢复,保证乳汁充足。
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剖宫产术后一般需要禁食六小时,六小时之后可以喝温开水,促进肠蠕动处排气。一般逐渐过渡到半流食,流食一周之后可以进食正常饮食。术后1到2天,可以喝温开水、小米粥、面片汤等,可以促进肠蠕动,促进排气。另外要多下床活动,预防肠黏连,促进肠蠕动的恢复。术后2到3天,肠蠕动恢复后可以进半流食,可以吃奶类排骨鲫鱼汤等。这些食物营养丰富,能促进切口愈合,还能促进乳汁分泌。术后一周可以过渡到正常饮食,多吃鸡蛋。鸡蛋营养价值高,还有丰富的蛋白质,脂肪,钙铁等,特别适合孕妇食用。但是不要吃多,一般每天3到4个就足够了,吃太多会影响身体对其他营养的摄取。
水果类可以多吃,香蕉富含纤维素和铁质,可以吃橘子,富含维生素C有防止出血和通乳的作用。其它还可以吃木耳、海带、白菜,各类青菜等富含锌和多种维生素。
总之,剖宫产术,术后既要加强营养,又要荤素搭配,合理饮食,保证切口愈合良好,促进身体的恢复,保证乳汁充足。
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