孕妇贫血怎么办
发布时间:2019-09-0257563次收听
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一般来说孕中期以后,无论准妈妈们是否存在贫血问题,医生都会给孕妇开一些药物来补充。这些铁剂在孕期服用是安全的。如果出现了贫血的情况,就应该在医生的指导下选择适当的铁剂。多吃含丰富铁物质的食物。一般来说,动物的肝脏、血豆腐、蛋黄、肉类等都含有丰富的铁物质,而且有利于人体的吸收。樱桃、苹果、橘子、梨,水果也是不错的选择。牛奶,含铁的食物分开吃,两餐间喝酸奶。牛奶中的钙含量很高,要和富含铁的食物在食用时间上错开。
贫血的患者大部分存在着消化不良的问题,所以适当饮用酸奶可以促进吸收。如果孕妇月经量过多,功能性子宫内膜出血,子宫内节育器,多次妊娠,多次流产等都要建议孕妇在日常的饮食中补充营养,还要到医院去定期就诊。如果准妈妈中度以上的贫血,口服铁剂是非常有效的。孕期贫血除铁剂以外,服用小剂量的叶酸,但注意控制量不要太大。
贫血的患者大部分存在着消化不良的问题,所以适当饮用酸奶可以促进吸收。如果孕妇月经量过多,功能性子宫内膜出血,子宫内节育器,多次妊娠,多次流产等都要建议孕妇在日常的饮食中补充营养,还要到医院去定期就诊。如果准妈妈中度以上的贫血,口服铁剂是非常有效的。孕期贫血除铁剂以外,服用小剂量的叶酸,但注意控制量不要太大。
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对于孕期出现贫血的人士来说,是会出现一些早期症状的,可根据贫血的高、中、低度来确定治疗方案,如果是早期,是可以选择一些补气血食物,如:猪肝、瘦肉等都很不错,如果说是中后期就要视情况而定。
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孕妇贫血会使得胎儿的生长发育受到各种限制,当孕妇发现自己有贫血的症状就要到医院去进行检查,如果贫血就需要补充所需的营养物质,黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效,能有效防止孕妇的缺铁性贫血,是补血佳品。菠萝中含钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高,可以更加有效地帮助铁的吸收。多吃动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血。孕妇贫血就会导致胎儿贫血,然后胎儿出生以后然后抵抗力弱。所以,孕妇贫血一定要尽快改善才行。
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孕妈贫血十分常见,如果只是轻微的贫血,对宝宝是不会有很大影响的,但如果孕妇贫血比较严重,就要引起注意了,可能导致胎儿宫内缺氧,造成早产、胎死宫内,即使宝宝顺利分娩,也可能会有个子小、智力差等表现,还有一些宝宝在出生之后即出现先天性贫血,对宝宝影响极大。
孕妇贫血对胎儿的影响
孕妇贫血会导致胎儿处于缺血缺氧的状态,使之组织代谢减弱,影响胎儿的正常发育还会引起早产的现象。贫血是因为血液中血红蛋白含量减少,而血红蛋白的主要功能为携带氧气,通过血液循环把氧气运输给人体的各组织各器官。一、如果孕妇出现了贫血,很容易导致胎儿早产,或是胎儿出生时出现体重比较轻的情况。二、一般出现贫血大都是因为缺铁的原因,这时候胎儿肝脏含铁量下降,胎儿本身也会出现贫血,影响胎儿正常生长发育和健康。三、贫血会使孕妇的身体免疫力降低,这样容易生病,影响胎儿健康。四、贫血还会引起胎膜早破,导致胎儿宫内窘迫、前置胎盘、胎盘早剥等。在孕中期以后,无论是否存在贫血问题,医生都会给孕妇开一些药剂来补充。这些铁剂在孕期服用是安全的。如果出现了贫血的状况,就应该在医生的指导下适当补充铁剂,多吃一些富含铁物质的食物,包括动物的肝脏、蛋黄以及肉类等,还利于人体的吸收。
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