坐月子吃什么好
发布时间：2019-09-0266352次收听
语音内容：
产褥期宜吃蔬果。蔬菜和水果一直都是被大家归为生冷的食物，通常被认为对产妇的胃肠产生不良的影响，其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含有丰富的维生素以及植物蛋白，对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。切忌急于喝催奶汤，产后不要着急喝着催奶汤，应该先让宝宝吮吸，让乳腺管全部通畅，再进行汤类补助。
记得不要给产妇过多油腻的汤品，会不断增加身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。另外，产妇们要保持良好的心情才能够增加食欲，确保自己的身体有足够的能量，才可以为宝宝提供更多的营养价值。宝宝在婴儿期才能够吸收更多的营养物质，健康的生长。
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产褥期宜吃蔬果。蔬菜和水果一直都是被大家归为生冷的食物，通常被认为对产妇的胃肠产生不良的影响，其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含有丰富的维生素以及植物蛋白，对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。切忌急于喝催奶汤，产后不要着急喝着催奶汤，应该先让宝宝吮吸，让乳腺管全部通畅，再进行汤类补助。
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孕中期需要补钙吗
怀孕中期就要开始补钙了，补钙是我们的孕期膳食营养指南里面要求孕期必须要补充的微量元素。钙我们一般从怀孕二十周也就是五个月开始补充。我们孕期对于钙的需求量是每天一千毫克到一千二百毫克，那么其中的六百毫克我们可以从饮食中获得，比如我们平时喝的牛奶、酸奶，还有芝麻酱、虾皮儿等等都是含钙比较丰富的食物。另外六百毫克则要从药物中摄取，那么我们就要从二十周到整个孕期和哺乳期，都要进行每天六百毫克的钙剂的补充。补钙是非常重要的，不仅可以预防我们孕期钙丢失导致的骨质疏松等等的问题，还有可能能够起到预防妊娠。即高血压疾病的一个作用。所以孕期我们建议是全程补钙。补钙我们还要同时让孕妇适当的要多户外活动、晒太阳，促进维生素D的合成，从而可以促进钙的吸收。
羊水指数的正常范围
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羊水穿刺怎么做
羊水穿刺是在妊娠中晚期时，用穿刺针经腹壁、子宫壁进入羊膜腔，抽取羊水，供临床分析诊断，或注入药物或生理盐水用于治疗。羊水穿刺通常在妊娠16至26周内进行。此时子宫轮廓清楚，羊水量相对较多，易于抽取，不易伤及胎儿，而且羊水细胞易存活，培养成功率高。具体方法：助手固定子宫与宫底下2至3厘米，中线或两侧囊性感明显部位作为穿刺点，或者在B超定位下标记进行操作。穿刺时应尽量避开胎盘，在羊水量较多暗区进行。选择好穿刺点，注入百分之零点五利多卡因进行局部麻醉，用22号腰穿针垂直刺入腹壁，有阻力表示进入腹腔。第二次阻力消失，表示进入子宫腔，拔出针芯，即有羊水溢出，抽取所需要的羊水量或直接注药。
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阴道口疼什么原因
阴道口疼的原因主要有处女膜破裂造成、绝经后女性阴道干涩萎缩导致、生育期女性可能是阴道炎造成等。1、刚结婚的新婚夫妇，如果是初次性生活出现了阴道口疼，可能是处女膜有一些破裂导致的不舒服，引起的疼痛；2、绝经后的妇女由于身体内分泌功能的丧失，也就是说女性荷尔蒙比较低以后，外阴阴道也会出现萎缩，这时候阴道口可以出现干涩和不舒服，甚至于疼痛的感觉；3、对于生育年龄的女性来讲，如果出现阴道口疼，可能多半见于阴道发炎，这种阴道炎症可能是滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎或者是细菌性阴道炎，由于炎症而引起的外阴阴道不舒服，甚至于疼痛比较常见。
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阴道炎用克霉唑乳膏的副作用
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卵泡需要多久形成
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先兆性流产什么意思
先兆性流产是在孕期胚胎没有问题，但是有阴道出血。正常怀孕一般都是先有月经的推迟，到了该来月经的时候没有来；有些女性是该来月经的时候没有来月经，但是出现阴道少量出血，经过检查，血HCG、血清孕酮可能不在正常值。正常情况下要动态监测这些血值是不是在正常增长，如果增长的不够满意可能提示胚胎发育有问题，表现出来的时候就可以有阴道出血；也许胚胎没有问题，也表现出来出血，就有可能出现流产的先兆。这时候应该查B超确定有无宫外孕，确定能否保胎，医生会根据情况提供适当的治疗。
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孕妇肌酐偏低是怎么回事
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怀孕后多久能堕胎
我们希望女性一定要慎重对待怀孕，要不就好好避孕，要不就怀上，把他正常的分娩出来，如果你想好怀孕就要打胎，最好还是别选择这种方式，这是对女性伤害非常大的一件事情，但是由于某些原因，你确实怀孕需要打掉，比如说怀疑胎儿有畸形、或者胚胎不发育，这时候必须打胎。一般来讲，只要是宫内孕24周以下都可以打胎，但是根据怀孕月份的不同，对女性的伤害也不同，所以一般10周以下可以做人工流产，10周以上到24周可以做引产，人为的方法把孩子打下来，这都是伤害比较大的手术。所以我们建议女性不打算要孩子，一定要好好避孕，实在到了万不得已再说如何打胎的事情，如果超过24周孩子发育挺好，按我们国家的法律不能再打胎。
高龄产妇注意什么
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