产后子宫下垂怎么恢复

发布时间：2019-09-0260528次收听

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首先，子宫脱垂是女性比较容易患的疾病，尤其是生产过程当中，孩子过大有可能会造成子宫韧带、子宫旁组织、盆底肌肉以及筋膜的过度伸展或撕裂，从而导致子宫脱垂。又或者是因为坐月子期间过早地下床活动，进行重体力劳动，慢性便秘、咳嗽等，使没有恢复好的子宫肌群过度拉申，从而出现子宫脱垂。

产后轻度的子宫脱垂，一般情况下随着身体的恢复能够慢慢恢复。如果脱垂的情况出现，应该多加休息，不应该有太剧烈的运动，加强营养的吸收，不可有重体力劳动。瑜伽锻炼、提肛锻炼有着很好的盆底肌的修复作用。如果你是顺产的话，孩子出生约一周左右，可以用收腹带，还可以考虑进行子宫下垂的子宫托进行治疗，但是下垂严重者一定要考虑手术。

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子宫下垂可通过生活方式调整、盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫下垂通常由分娩损伤、衰老、慢性腹压增高等因素引起。1、生活方式调整避免提举重物或长时间站立，减少增加腹压的行为如慢性咳嗽或便秘。日常可...

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保养子宫和卵巢吃什么好

保养子宫和卵巢可以适量吃黑豆、西蓝花、深海鱼、坚果、红枣等食物，也可以遵医嘱使用坤泰胶囊、定坤丹、乌鸡白凤丸、桂枝茯苓胶囊、逍遥丸等药物。建议及时就医，在医生指导下结合个体情况选择合适方案。

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产后子宫下垂怎么办

产后子宫下垂可通过盆底肌训练、子宫托治疗、中药调理、电刺激疗法、手术治疗等方式改善。产后子宫下垂通常由分娩损伤、腹压增加、盆底肌松弛、营养不良、激素水平变化等原因引起。

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子宫下垂锻炼的方法有什么

子宫脱垂可分为一度、二度和三度。子宫脱垂一度患者可以通过锻炼或者物理的疗法，增加盆底肌的肌肉力量，使脱垂达到治愈。盆底肌包括肛提肌的锻炼，常做的是收缩肛门的运动，可以在站立的时候，用力收缩盆底肌肉，每次屏气往上提肛门，持续屏住气三秒以上放松,每天做三四次，每次做三四十下，差不多每次要做十到十五分钟左右，可以改善盆底肌的力量。子宫脱垂患者要注意不要提重物或总是蹲着，慢性咳嗽、便秘，也会加重子宫脱垂或阴道壁膨出。

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2021-09-29

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子宫下坠感是什么原因

子宫下坠感大多数是下腹部的坠胀感，并不一定能够感受到子宫下坠。但是如果女性出现有下腹部坠胀感，有可能是由于子宫脱垂所导致的。引起下腹部坠胀感的原因，其实有很多，慢性的盆腔炎、盆腔的子宫内膜异位症、子宫的脱垂、膀胱和直肠的脱垂，都可能会引起下腹部的坠胀感，所以女性如果出现有下腹部坠胀感，自己并不能很清楚的定位，是子宫还是哪里的原因，所以建议最好还是到医院进行妇科检查，医生会根据具体的情况来进行判断。导致下腹部坠胀感如果伴随有腹痛和发烧的症状，很可能是由于炎症引起的，如果只是持续的坠胀或者伴有腰酸的症状，就由盆腔脏器的脱垂所引起的，所以要根据具体情况来进行判断。

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2021-03-04

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子宫下垂可以同房吗

在临床上子宫下垂称为子宫脱垂，是子宫从正常位置沿阴道下降。子宫脱垂临床症状和脱垂严重程度相关，轻微子宫脱垂没有临床症状，重度子宫脱垂，因为牵拉盆底筋膜盆腔充血，患者会出现不同程度腰骶部酸痛或者是下坠感，站立过久或劳累后症状明显，卧床休息时候症状减轻。子宫脱垂一般不是独立发生，往往合并有阴道前壁或者是后壁膨出，阴道前壁膨出，往往合并有膀胱膨出，如果合并有膀胱膨出患者，会出现尿频、排尿困难、残余尿增加，部分患者可以发生压力性尿失禁，子宫脱垂合并阴道后壁膨出，表现为便秘、排便不畅，大便时甚至需要用手压迫阴道后壁帮助排便。子宫脱垂患者是可以同房的，但是脱垂严重患者，因为宫颈和阴道壁黏膜暴露阴道外，长期衣物摩擦而发生溃疡而出血、感染，甚至是有脓性分泌物，这种情况下不适合性生活，另外性生活可以加重盆腔淤血，所以性生活可以加重腰骶部酸痛或者是下坠感，子宫脱垂一般不影响月经轻度脱垂患者，不影响受孕和妊娠分娩。

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2020-02-14

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什么是子宫下垂

子宫脱垂是盆底功能障碍的一种表现形式。盆底功能障碍是由于各种原因导致的盆底支持系统的薄弱，进而造成盆腔器官脏器的移位，连锁引发其他盆腔器官的位置以及功能的异常。盆底功能障碍性疾病盆腔器官的脱垂POP是指盆腔器官脱出于阴道内或者是阴道外。可以单独发生，一般情况下是联合发生的。盆底功能障碍性疾病的预防主要是提高产科质量，治疗导致慢性腹压增加的疾病，避免肥胖和重体力劳动，盆腔器官脱垂主要包括子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出以及阴道穹窿脱垂。

2019-12-20 58202次播放

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子宫下垂的原因

子宫脱垂是盆底功能障碍的一种表现形式。女性盆底组织退化、创伤等因素导致支持薄弱，发生盆腔器官脱垂以及压力性尿失禁等盆底功能障碍性疾病，盆腔器官脱垂主要包括子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出以及阴道穹窿脱垂。由于妊娠、分娩特别是产前或者是胎吸等等困难的阴道分娩，盆腔的筋膜、韧带和肌肉可能由于过度的牵拉而削弱它的支持力量。如果产后过早的参加重体力劳动，将影响盆底盆底组织的张力的恢复而发生盆腔器官的脱垂。对患者的生活质量的影响决定患者的治疗，有非手术和手术疗法两种方法。

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子宫下垂能自己恢复吗

子宫脱垂轻症者一般没有临床症状，经过盆底功能的训练或者物理治疗以后，大多数是可以自行恢复的。重度子宫脱垂的情况，同房时可能会出现腰痛、腹痛等症状，一般不能自行恢复，需要手术治疗。子宫脱垂根据疾病的严重程度进行分期，对于有生育要求的女性来说，可以采取保守治疗的方法，包括盆底肌肉的锻炼和物理疗法来增加盆底肌肉群的张力，也可以采取子宫托进行保守治疗。对于没有生育要求且病情较重，可以手术治疗。手术的主要目的是缓解症状，恢复正常的解剖位置以及脏器的功能，有满意的性功能，并且能够维持效果。

2019-12-20 53729次播放

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子宫下垂怎么调理

子宫脱垂轻症者一般没有明显的临床症状，可以通过盆底功能的训练或者物理治疗进行调理。重度的子宫脱垂的患者由于韧带受到牵拉，盆腔充血，患者有不同程度的腰骶部酸痛或者下坠感，同房时可能会出现腰痛、腹痛等等的临床症状，一般不能通过保守治疗恢复，大多数是需要进行手术治疗。子宫脱垂根据疾病的严重程度进行分期，对于有生育要求的女性来说，可以采取保守治疗的方法，包括盆底肌肉的训练以及物理的疗法来增强盆底肌肉群的张力，也可以采取子宫托来进行保守治疗。对于没有生育要求并且病情比较严重的女性，可以手术治疗。

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什么是子宫下垂

子宫下垂指的是女性的子宫从正常的位置沿着阴道往下走，宫颈的外口，下到这个坐骨棘水平以下，就叫做子宫下垂了，在临床上下垂的程度是不一样的，分为三度，第一度就是她的宫颈外口已经下降到坐骨棘水平了，然后但没有突出到阴道口，就是从外头还没有看到，就是没有马上能看到宫颈或子宫，这属于一个一度，是比较轻的。第二度就是患者的宫颈或是部分子宫已经能够突出到阴道口以外了，在临床一看能看到了，这个就属于二度，三度就是子宫完全拖出在阴道口外了，它整个都在外头了，所以这个就属于比较严重的了。子宫脱垂来讲，它对女性，也是很痛苦的事情，所以在这个有脱垂，还有往往可能合并阴道前壁、后壁的一个脱出。子宫韧带松驰，是造成子宫脱垂的一个重要原因。

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2019-11-07

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子宫下垂怎么办

子宫下垂治疗原则是加强盆底肌肉和筋膜张力，促进盆底功能恢复，积极治疗使腹压增高的咳嗽便秘等慢性疾病，治疗有手术治疗、其他治疗。一、手术治疗：根据子宫脱垂病因、病情严重程度、有无其他周围脏器膨出、有无生育要求等各方面条件，选择适当的手术方式，包括缩短松弛主韧带、缩短耻骨膀胱宫颈筋膜、缝合耻骨尾骨肌裂隙等，以达到恢复正常解剖及其功能目的。二、其他治疗：子宫托治疗，能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂、阴道过度松弛者不宜用。使用子宫托治疗，一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。一定要注意下半身和阴道卫生，以免感染。疾病重点是预防，因此建议患者减少日常生活中腹部劳动增加，预防便秘或支气管炎。

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2019-11-07

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五十多岁子宫下垂怎么办

子宫下垂的原因主要和分娩有关，尤其是经阴道的分娩，因分娩过程中造成盆底支撑系统的韧带和肌肉损伤且不能恢复，所以，无法支撑盆腔器官，如子宫。子宫脱垂根据其是否引起症状，有不同治疗方法。第一，如宫颈还未脱到外阴之外，即通过检查看不到或摸不到宫颈，可通过盆底锻炼、理疗等，减轻症状，减缓进展。第二，如通过观察可看到宫颈已脱到外阴之外，需根据阴道前壁、后壁、子宫脱垂的程度、年龄等综合判断后选择具体的手术方案，进行手术治疗。

2019-10-10 52106次播放

子宫下垂有什么症状

子宫下垂是指子宫脱垂。通常情况下，子宫脱垂的症状有腰腹部疼痛、小腹坠胀、分泌物异常、排尿异常、月经失调等。具体分析如下：

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子宫下垂的症状是什么

子宫下垂一般指子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外。子宫脱垂的症状可能有下腹或盆腔压力感、阴道不适感、盆底不适、尿道症状、阴道异味等。

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