产后子宫下垂怎么恢复
发布时间:2019-09-0260528次收听
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首先,子宫脱垂是女性比较容易患的疾病,尤其是生产过程当中,孩子过大有可能会造成子宫韧带、子宫旁组织、盆底肌肉以及筋膜的过度伸展或撕裂,从而导致子宫脱垂。又或者是因为坐月子期间过早地下床活动,进行重体力劳动,慢性便秘、咳嗽等,使没有恢复好的子宫肌群过度拉申,从而出现子宫脱垂。
产后轻度的子宫脱垂,一般情况下随着身体的恢复能够慢慢恢复。如果脱垂的情况出现,应该多加休息,不应该有太剧烈的运动,加强营养的吸收,不可有重体力劳动。瑜伽锻炼、提肛锻炼有着很好的盆底肌的修复作用。如果你是顺产的话,孩子出生约一周左右,可以用收腹带,还可以考虑进行子宫下垂的子宫托进行治疗,但是下垂严重者一定要考虑手术。
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首先,子宫脱垂是女性比较容易患的疾病,尤其是生产过程当中,孩子过大有可能会造成子宫韧带、子宫旁组织、盆底肌肉以及筋膜的过度伸展或撕裂,从而导致子宫脱垂。又或者是因为坐月子期间过早地下床活动,进行重体力劳动,慢性便秘、咳嗽等,使没有恢复好的子宫肌群过度拉申,从而出现子宫脱垂。
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