灵芝功效和作用及食用方法

发布时间：2019-10-1457797次收听

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灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同的疗效，它的食用方法可以将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮。一般煮3到4次，把所有的煎液混合，分次口服。
需要注意的是，仅通过灵芝食疗方法并不能起到明显的防治效果，可以用决明子、黑乌龙等组方为决乌汤，这种中药的经典组方茶，对治疗高血脂等症可以起到很好的防治效果。
灵芝有多方面的生物活性，新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。

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