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小孩肝火旺怎么调理

发布时间:2019-10-1458883次收听

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小孩是比较容易上火的。小孩肝火旺盛,是相当常见的上火病证。小孩肝火旺,可分虚实两种。虚火旺盛的症状,表现为心烦、口干、低热、盗汗等。实火旺盛的症状,则表现为口干、反复的口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。小儿出现肝火旺,要多喝绿豆汤,能够快速的降火,尤其对于脾气暴躁的小孩最管用。

治疗肝火旺,通常可以让小孩多吃一些新鲜的瓜果,比如梨、柚子等,可以起到清热解毒的效果。在小儿出现肝火旺的时候,还可以让孩子多吃一些清肝火的菜。常见的蔬菜,比如说有苦瓜、茄子、芹菜等。

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肝火旺的原因
在现代社会中,许多人会遇到肝火旺的情况,这主要与平时的生活习惯和饮食习惯有关,饮食不规律,经常吃一些经过加工、油腻及辛辣刺激的食物都是导致肝火旺的原因。肝火旺还与人们的情绪有关,所以控制情绪对身体健康也是很关键的。
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