薏米红豆粥的禁忌

发布时间：2019-10-1554767次收听

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薏米红豆粥它可以起到利尿、排湿、健脾的作用。那么我们在平时喝粥的时候需要有一些注意事项是什么？

建议大家尽量不要用它和大米一起煮粥。因为大米是生长在水中的植物，本身带有一定的湿气，它会减弱薏米红豆的这种利湿、排尿的作用。另外虽然它的功能能够健脾胃、除湿，但是建议大家也不要太过频繁，或者使用的量非常的大，去这样的使用也是不好的。为什么，因为薏米它本身还是性偏寒凉一些的，如果你过量或者太过频繁的使用，有可能会出现腹泻、腹痛的这些症状，所以适可而止，适量即可。再有就是孕妇人群要慎重的使用。

这个药在中医的古典著作《本草经书》中有记载，将其列为孕妇禁用的这么一个药。在现代的药理实验研究中也发现，薏米对子宫的平滑肌具有兴奋的作用，可以使子宫收缩，有可能会造成流产这种情况的发生，所以孕妇还是要慎用的。

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