感冒咳嗽吃哪些水果
发布时间：2019-10-1759253次收听
语音内容：
感冒咳嗽期间胃肠道功能下降，建议清淡饮食为主，可以吃一些含有丰富维生素的温性的水果，例如苹果，香蕉，梨子，猕猴桃等。梨子中含有大量的水分和营养物质，在喉咙痛发热时可以吃些梨，有很好的退烧润喉止咳止痛的作用。
也可以将梨子熬水喝，加些冰糖，能够起到一些止咳润肺排痰的作用。也可以吃一些柚子橙子猕猴桃等这些含维生素c比较高的水果，具有一定的抗病毒的作用。总体上来说，任何水果都要少吃，尤其不宜吃冰箱里刚拿出来的温度较低的水果，以免加重胃肠道负担。一般饮食以清淡容易消化为原则，注意多喝水，可以煮一些水果粥，可以促进发汗，增加排尿，尽快康复。
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感冒咳嗽期间胃肠道功能下降，建议清淡饮食为主，可以吃一些含有丰富维生素的温性的水果，例如苹果，香蕉，梨子，猕猴桃等。梨子中含有大量的水分和营养物质，在喉咙痛发热时可以吃些梨，有很好的退烧润喉止咳止痛的作用。
也可以将梨子熬水喝，加些冰糖，能够起到一些止咳润肺排痰的作用。也可以吃一些柚子橙子猕猴桃等这些含维生素c比较高的水果，具有一定的抗病毒的作用。总体上来说，任何水果都要少吃，尤其不宜吃冰箱里刚拿出来的温度较低的水果，以免加重胃肠道负担。一般饮食以清淡容易消化为原则，注意多喝水，可以煮一些水果粥，可以促进发汗，增加排尿，尽快康复。
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患了感冒可以适量吃生姜、蜂蜜、橙子、鸡汤、白萝卜等食物，也可以遵医嘱使用感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、复方氨酚烷胺片、双黄连口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
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感冒鼻塞怎么治
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宝宝在感冒期间是不能洗澡的，此时宝宝身体免疫力低，在感冒期间给宝宝洗澡，宝宝容易再次着凉，尤其是感冒比较严重，出现发烧、呕吐等症状时，会加重病情。宝宝在感冒期间不要吹冷风，注意保暖，多呼吸新鲜的空气，可以有效的预防感冒加重，有利于感冒更快的康复。也可以给宝宝服用小儿感冒颗粒或者是小儿氨酚黄那敏颗粒进行治疗，如果宝宝在感冒期间出现咳嗽，还可以搭配服用急支糖浆或是氨溴索来辅助止咳。
感冒初期流鼻涕怎么办？看看你的情况最适合哪一种
感冒初期流鼻涕是很常见的一种情况。这时候也不要太着急，可以通过热敷的方式来进行缓解，也可以洗蒸汽浴来进行缓解。还可以泡脚，泡脚的时候加入几片生姜，多喝白开水，睡觉的时候适当的垫高枕头来缓解和治疗。
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感冒药对胎儿的生长发育是不利的。很多孕妇感冒认识的误区就是认为感冒了之后尽量不要去用药，因为用药之后对胎儿可能产生影响。其实这种认识是不对的。因为感冒分为很多种，最常见的感冒就是病毒感染。通常对于病毒感染，一般是不需要使用特殊药物的就能够自愈。但是感冒之后发热，发热本身对胎儿会产生影响的。过高的温度有可能导致胎儿的胚胎的流产或者胎儿畸形的出现。所以感冒之后控制体温也是很重要的。控制体温一最好采用成分相对比较单一，对胎儿相对没有影响的药物。退烧影响相对比较小，比较安全的，通常是单纯的对乙酰氨基酚制剂，孕妇是可以使用的。除此之外，对于像细菌的感染，或者是特殊的病原体，像衣原体、支原体的感染，还是要及时使用抗生素治疗。如果不及时使用，病情可能会进一步加重。孕妇是比较危险，胎儿也同样会出现危险。
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孕妇感冒可以喝姜汤，而且是首选的治疗方法。孕期免疫力下降，感冒比非孕期还容易发生，一旦感冒比较棘手。孕期吃药存在风险，里面的胚胎也可以吸收药物，所以孕期轻度的感冒不建议吃药，可以采取喝姜汤等其他的治疗办法。姜汤如果不起作用，也可以喝板蓝根之类的中药，这些中药对胚胎影响很小或者说没有什么影响。但是重度的感冒、发烧、咳嗽、咳黄痰这些有明显感染征象的感冒，还是要给予抗生素治疗，首选的抗生素是头孢类，比如希刻劳，这是孕期非常安全的用药。
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一般情况下怀孕以后的感冒不主张吃板蓝根。吃了板蓝根之后，有一部分人可能会有流产的征象，所以一般不鼓励吃板蓝根。还是需要普通护理，多喝水，注意休息，可以吃点清热的东西，比如双黄连；如果有痰可以服用复方鲜竹沥液；如果咳嗽可以服用川贝枇杷膏等等。但是如果没有合并细菌感染的情况下，这种抗病毒的药物其实效果很一般。最主要的还是机体抵抗力，不管吃不吃抗病毒的药物，病程都会持续一周左右。所以如果是普通感冒，药物只是对症治疗，最关键的是预防感冒合并细菌感染。
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