孕妇可不可以吃螃蟹

发布时间：2019-10-2360400次收听

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临床上有很多孕妇问这个问题，因为现在孕妇太谨小慎微了，其实没有必要过于谨慎。孕妇是完全可以吃螃蟹的，一般不会导致流产。螃蟹肉有丰富的易吸收的蛋白质，有丰富的钙铁等微量元素，对妈妈是非常有帮助的。而且螃蟹非常解馋，吃完之后妈妈的心情也会大为好转，所以我们还是可以适量吃螃蟹的。但是吃螃蟹不能吃多了。

螃蟹属于凉性食品，吃多了容易导致胃肠不适，甚至引起腹泻呕吐，一顿顶多吃一两个螃蟹就可以了。吃螃蟹时，我们也可以跟参汤、跟姜汤一起吃。姜可以中和螃蟹的凉性。另外吃螃蟹时，我们要注意过敏现象的发生，有个别人吃螃蟹之后会出现口唇肿胀，甚至有过敏性哮喘。如果遇到这类情况，我们要及时的终止进食，甚至需要看医生，吃一些抗过敏药物。

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