女性备孕需要注意哪些事项
发布时间：2019-10-2562544次收听
语音内容：
备孕期间要注意身体状态、生活习惯、心理情况。
一、要关注身体状态。要进行各项必要的体检，了解身体是否有一些不好的症状。比如有没有急性的传染性疾病，有没有如高血压、心脏病、糖尿病此类疾病，疾病有没有得到及时的治疗或控制。特别是女性生殖系统是否有一些特殊的情况异常，影响怀孕。
二、除了关注身体情况以外，还要关注生活习惯，特别是一些营养素的补充。比如在怀孕之前，特别要注意叶酸的补充，一般建议在孕前三个月开始补充叶酸，每天零点四到零点八毫克。还有要关注体内甲状腺素水平、碘水平，这些在早孕期对于宝宝的发育都是很重要的。而且在早孕期的三个月时间内，如果发现了以上情况的不足需要补充可能也不是马上就能补出来的。
三、身体情况相关的心理情况，在备孕期间，要保持轻松快乐的心态。而且家庭也要为孕妈妈怀孕创造一个比较和谐的环境，切不可急于求成，或者给备孕的女性造成太大的压力，这样对于怀孕或者在备孕期间的女性是非常不好的。
备孕是大家非常关注的话题，而怀孕之前做好各种准备是为了拥有一个漂亮、健康的宝宝。对于孕妈来说，在怀孕之前的做好各种准备是非常重要的。
语音内容：
备孕期间要注意身体状态、生活习惯、心理情况。
一、要关注身体状态。要进行各项必要的体检，了解身体是否有一些不好的症状。比如有没有急性的传染性疾病，有没有如高血压、心脏病、糖尿病此类疾病，疾病有没有得到及时的治疗或控制。特别是女性生殖系统是否有一些特殊的情况异常，影响怀孕。
二、除了关注身体情况以外，还要关注生活习惯，特别是一些营养素的补充。比如在怀孕之前，特别要注意叶酸的补充，一般建议在孕前三个月开始补充叶酸，每天零点四到零点八毫克。还有要关注体内甲状腺素水平、碘水平，这些在早孕期对于宝宝的发育都是很重要的。而且在早孕期的三个月时间内，如果发现了以上情况的不足需要补充可能也不是马上就能补出来的。
三、身体情况相关的心理情况，在备孕期间，要保持轻松快乐的心态。而且家庭也要为孕妈妈怀孕创造一个比较和谐的环境，切不可急于求成，或者给备孕的女性造成太大的压力，这样对于怀孕或者在备孕期间的女性是非常不好的。
备孕是大家非常关注的话题，而怀孕之前做好各种准备是为了拥有一个漂亮、健康的宝宝。对于孕妈来说，在怀孕之前的做好各种准备是非常重要的。
相关推荐
孕妇外阴瘙痒怎么办好
孕妇外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、穿透气棉质内裤、避免使用刺激性洗液、局部冷敷、遵医嘱用药等方式缓解。外阴瘙痒可能与激素变化、阴道感染、过敏反应、皮肤疾病、糖尿病等因素有关。1、保持清洁干燥每日用温水清洗外阴1-2次，清洗...
做三维B超宝宝趴着怎么办
做三维B超时宝宝趴着可通过调整体位、适当活动、进食甜食、轻拍腹部或推迟检查等方式改善。胎儿体位异常可能与子宫空间限制、胎儿活动周期、孕妇姿势固定等因素有关。1、调整体位孕妇可尝试侧卧或膝胸卧位，利用重力作用促使胎儿转动。...
01:26
孕晚期吃凤梨对胎儿好吗
孕晚期一般指妊娠晚期，妊娠晚期吃凤梨对胎儿的好坏，一般跟孕妇食用凤梨的量有关。如果在妊娠晚期适量食用凤梨，一般对胎儿好；若过量食用，则对胎儿不好。若身体出现不适，应及时就医。1.好：凤梨是一种富含维生素、矿物质等营养成分的水果，妊娠晚期的孕妇适量食用，有助于促进胎儿的生长发育，同时还能为孕妇体内补充适当的营养物质，有助于胎儿的健康。此时妊娠晚期食用凤梨是具有一定好处的。2.不好：如果在妊娠晚期，孕妇过量食用凤梨，有可能会加重胃肠的负担，导致出现腹泻症状。而且凤梨富含糖分，过量食用可能导致孕妇体内的糖分过多，从而有可能导致孕妇患糖尿病，不利于胎儿的生长。因此妊娠晚期孕妇应该适量食用凤梨，以免对胎儿的发育造成影响，同时应定期到医院做产前检查，以了解胎儿的发育情况。
孕妇能喝红枣枸杞吗
孕妇怀孕以后，要进行一些跟非孕期不一样的营养加强，尤其是孕妇随着妊娠孕周的增加，可能会出现生理性的血色素下降，甚至出现轻度贫血的状态，所以我们建议在饮食当中从早孕开始，就要从这方面额外加强：进行对血、铁的补充。能增加的一些饮食可以适当增加，比方大枣、枸杞都有补血、补气、健身、增强免疫的作用，可以适当食用的，作为一个食物，但既然是食物肯定不是把它作为药物去用，不是定期每天必须什么时间去食，只把它作为所有饮食里面的小部分，每周给它搭配进去就可以，枣是建议用的，尤其是对中孕和晚孕之后的，还是可以定期食用。
01:59
β-HCG和HCG的区别
尿HCG的检测叫做定性试验，它是通过特殊设计的试纸，能够看到是否怀孕。但是要确诊，还是需要到医院进行抽血化验。怀孕后，人体会出现人绒毛膜促性腺激素，是一个多肽类的激素，由几个不同结构的肽链组成，其中β-HCG，能更准确的反映出体内绒毛膜促性腺激素的平均值。因此，如果为了准确的测量人体内绒毛膜促性腺激素的值，就要测β-HCG。在一些特殊疾病的诊疗过程中，比如异位妊娠、绒毛膜疾病，它对于判断和诊断，以及指导治疗比较准确。
01:41
怀孕42天HCG不低于多少
不同孕周的血的HCG水平是不同的，通常在42天左右，血的HCG在1000~2000之间，也有个体差异，高的可以到1万。很多女性出现了停经就要去医院进行常规的检查，检测方法主要有几种：一、进行尿的妊娠试验检查。二、进行血的HCG检查。三、做B超检查。其中血的HCG的检查是比较准确的，属于定量实验。尿的妊娠实验，准确率并不是很高，是检查血HCG中的代谢产物，通过查代谢产物的值来判断是否怀孕。
边缘性前置胎盘危险吗
边缘性前置胎盘有一定的危险性。正常情况下胎盘的位置应该是在宫颈口以上2厘米，如果偏下，就有可能随着后期的宫缩而发生胎盘边缘血窦破裂，导致孕期出血，影响胎儿的血液供应，有可能导致胎儿宫内窒息和早产，产妇发生出血性休克。边缘性前置胎盘的危险性要小于完全性前置胎盘，也就是中央性前置胎盘。但是比正常位置的胎盘危险性要高。边缘性的前置胎盘指的是胎盘的位置接近宫颈内口，但是还没有完全覆盖宫颈内口。胎盘位置越偏下，危险性越高。边缘性的也有一定的危险性，所以要注意尽量卧床休息，少活动，一旦有阴道出血要尽快去医院检查。
怀孕最后三个月能同房吗
女性在怀孕的晚期，即怀孕的最后三个月内是禁止同房的，因为在此时进行性生活容易引起子宫的兴奋，对孕妇身体可能会造成不良的影响，容易引发宫缩，从而导致先兆早产的发生，同时也可能导致破水。而同房时频率过于频繁，或者力度过大都会对孕妇和胎儿造成不良的影响。所以需要注意，在其他时间同房时动作要温和温柔，避免出现不良的情况发生。那么女性在孕晚期同房还容易引起细菌逆行感染，从而会引发胎膜早破、早破水的情况发生，甚至会引起早产。孕期同房还容易引起胎儿在宫内发生脐带脱垂，胎盘早剥的可能性，而且容易出血，容易造成宫内的感染。如果出血过多，会危及到孕妇和胎儿的况。
孕期什么时候开始补钙
对于孕妇补钙的时间是没有明确规定的，这需要根据自身摄取的营养，以及宝宝的发育情况而定。如果女性平常体质较弱，或者是存在缺钙的现象，建议在备孕期间就进行补钙。但是如果平常不缺钙，那在孕早期多数孕妇通过合理的饮食，能够满足宝宝对钙质的需求，一般不需要额外补充钙质。但是如果孕早期孕妇孕吐严重，不能从食物中获取足够的钙，这也需要额外补充钙剂。而从孕中期开始，胎儿的生长速度明显加快，这时候孕妇通过食物摄入的钙质已经不能满足胎儿生长的需求，所以在孕14-19周开始，孕妇需要通过口服钙片，并且同时口服维生素D或者是晒太阳等方法，促进钙质吸收，满足胎儿生长发育需求。
02:28
孕妇体重增长标准
一般孕期体重增长在20到30斤左右，中位数在25斤左右。如果体重增长高于标准，认为过多。增长过多常见，往往与现在生活条件好，进食过多相关，尤其是吃甜食、水果过多相关。体重增长过多对孕妇非常不利。会增加孕期糖尿病、高血压等异常疾病的发生率及产后恢复体形的难度。孕期禁止攀比，应体重控制得增长少一些，宁少勿多。小孩通常都不缺营养，体重增长多一般都是长在孕妇身上。孕期体重增长在孕早期因为孕吐的原因增长的比较少，孕晚期是长的最快的时候。这时建议每周增长少于一斤，如果增长超过这个标准，就要节食，不宜进食太多，尤其是水果。
02:28
孕妇可以喝绿茶吗
孕妇可以适当的喝一些绿茶，但是不宜喝太多，也不宜过浓。茶有很多好处，喝茶的同时让妈妈进食大量的水分，排泄代谢物能力增加，对妈妈和孩子一般都有帮助。茶叶里有茶多酚，可以增加妈妈的免疫力和抵抗力，对妈妈抗病有好处。茶叶可以有预防感冒的作用。茶叶也有不好的一面。茶叶里含有茶碱，可以促进心率增快，甚至会加快小孩的心率。心率过快时，如果时间又持续比较长，就会影响心脏功能，造成心脏排血量减少。这样对妈妈和孩子会造成不良的影响。茶叶里也有大量的鞣酸，鞣酸会干扰铁的吸收。所以贫血的妈妈，在服用铁片治疗期间，或者在整个孕期都不建议喝茶，它会加重贫血的症状。
引产的意思
引产一般是指中期妊娠引产，一般用于中期妊娠发现胎儿畸形，或者染色体异常的患者，对于胎儿畸形严重畸形或者染色体异常的患者，我们要给予中期妊娠引产，终止妊娠，放弃孩子。中期因妊娠引产最常用的办法是利凡诺羊膜腔内注射，就是用注射针穿过腹壁，穿过宫子宫壁进入宫腔，将一种药物利凡诺打入宫腔内，利凡诺会引起子宫的无菌性炎症，导致子宫分泌前列腺素，引发宫缩，排除胎儿。一般注射利凡诺后48小时左右，会有临产来临，临产几个小时后，会有胎儿排出。当然中期妊娠引产还有前列腺素引产，水囊引产等其他方法。
怀孕期间外阴痒怎么回事
怀孕期间外阴痒可能是因为很多原因所导致，包括生理性因素、心理、外界、疾病等等的原因所导致，所以在治疗时要注意全面的查看原因。平时要做好个人卫生、调理心理、改善生活习惯，也要注意预防一些容易引起外阴瘙痒的疾病。
孕妇下肢浮肿怎么办？这个方法你学会了吗
于孕妇而言出现下肢浮肿，并不是什么罕见的事情，这个时候要多加注意休息，并且注意下肢的保暖、穿宽松的衣服，促进血液循环；低盐饮食，减少水潴留；穿上孕妇专用的弹性裤袜，休息的时候抬高双腿，采取左侧卧位的睡姿等，都有助于缓解下肢浮肿症状。
.jpg)
.jpg)
