剖宫产后吃什么对伤口好

发布时间：2019-10-2857826次收听

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剖宫产后，产妇要注意增加营养，一般术后1～2天，由于腹部胀气，建议流质饮食，如馒头排气后可吃普通饮食，如清蒸蔬菜，大便后可吃鸡蛋或其他有营养的食物，不要吃冷食和刺激辛辣的食物。剖宫产术后的新妈妈可以多食用富含蛋白质的食物比如鱼、肉、蛋、奶类等，这些食物在被人体消化后分解为小分子的氨基酸。氨基酸是人体组织建造修补的最基本单位，可以让分娩造成的伤口快速愈合，并尽快恢复体力。

多吃豆制品，含卵磷脂多的食物可以增强身体机能，改善体内脂类代谢，对于提高身体各组织器官，增强产妇体质均有一定作用。

注意补充维生素，维生素A能够促进伤口愈合，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

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