剖腹产如何躺

孕妇在做完剖腹产后，需要根据不同的时期选择不同的方式休息，一般情况下在产后6小时内最好去枕平卧，这样可以避免呕吐物误吸，还可以预防头痛。产后的6小时后可以选择侧卧的方式，这样可以提高睡眠质量，但最好不要长期保持一个姿势。出院后可以选择平、侧躺交替的方式休息，还应该注意腹部的保暖。

很多孕妇在分娩的时候都会选择剖腹产，但是剖腹产会给女性带来一定的伤害，所以在产后需要特别注意休息，由于剖腹产会留下很大的创伤，所以产后的睡姿很重要。在不同的时期应该采取不同的睡姿休息，这样有利于伤口的恢复，如果不注意睡姿，很可能会使伤口发炎或受到感染，那么剖腹产如何躺呢？
　　1、产后六小时内平躺
　　做完剖腹产后，需要特别注意睡姿，因为产后的每个时期不同，所以睡姿也有所不同。首先产妇在做完剖腹产后的6小时之内，需要选择平躺的方式，最好不要使用枕头，让产妇的头偏向一侧。因为孕妇在分娩的过程中需要注射麻醉头，偏向一侧可以有效地避免呕吐物误吸，平躺的方式可以起到预防头痛的目的。
　　2、产后六小时后侧躺
　　产妇在剖腹产6小时后可以采取侧躺的方式，这样更有利于伤口的恢复，促进产妇身体健康，而且还可以提高睡眠质量，避免子宫后位症的出现。但是建议不要长时间的保持一个姿势，应该左、右侧交替躺，可以经常翻身，这样效果会更好，适当的做活动身体更有助于伤口的恢复。
　　3、出院后平侧躺交替
　　产妇在出院后可以采取平躺和侧躺交替的方式入睡，这样更加有利于产妇身体的调养，也可以避免因长时间保持一个姿势所造成的不良影响。
　　4、躺卧时注意保暖
　　除了需要注意睡姿，还应该避免在睡觉的时候受寒受凉，最好多盖一些被子，尤其需要注意腹部的保暖，也可以选择在入睡时穿上睡衣。这样可以避免在睡觉时受凉，从而出现感冒发烧等不良情况，反复每天的休息时间至少8小时，最好养成早睡早起的习惯，这样可以促进身体的恢复。