子宫下垂怎么办

发布时间：2019-11-0763078次收听

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子宫下垂治疗原则是加强盆底肌肉和筋膜张力，促进盆底功能恢复，积极治疗使腹压增高的咳嗽便秘等慢性疾病，治疗有手术治疗、其他治疗。
一、手术治疗：根据子宫脱垂病因、病情严重程度、有无其他周围脏器膨出、有无生育要求等各方面条件，选择适当的手术方式，包括缩短松弛主韧带、缩短耻骨膀胱宫颈筋膜、缝合耻骨尾骨肌裂隙等，以达到恢复正常解剖及其功能目的。
二、其他治疗：子宫托治疗，能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂、阴道过度松弛者不宜用。使用子宫托治疗，一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。
一定要注意下半身和阴道卫生，以免感染。疾病重点是预防，因此建议患者减少日常生活中腹部劳动增加，预防便秘或支气管炎。

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子宫脱垂可分为一度、二度和三度。子宫脱垂一度患者可以通过锻炼或者物理的疗法，增加盆底肌的肌肉力量，使脱垂达到治愈。盆底肌包括肛提肌的锻炼，常做的是收缩肛门的运动，可以在站立的时候，用力收缩盆底肌肉，每次屏气往上提肛门，持续屏住气三秒以上放松,每天做三四次，每次做三四十下，差不多每次要做十到十五分钟左右，可以改善盆底肌的力量。子宫脱垂患者要注意不要提重物或总是蹲着，慢性咳嗽、便秘，也会加重子宫脱垂或阴道壁膨出。

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子宫脱垂是盆底功能障碍的一种表现形式。盆底功能障碍是由于各种原因导致的盆底支持系统的薄弱，进而造成盆腔器官脏器的移位，连锁引发其他盆腔器官的位置以及功能的异常。盆底功能障碍性疾病盆腔器官的脱垂POP是指盆腔器官脱出于阴道内或者是阴道外。可以单独发生，一般情况下是联合发生的。盆底功能障碍性疾病的预防主要是提高产科质量，治疗导致慢性腹压增加的疾病，避免肥胖和重体力劳动，盆腔器官脱垂主要包括子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出以及阴道穹窿脱垂。

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子宫下垂的原因

子宫脱垂是盆底功能障碍的一种表现形式。女性盆底组织退化、创伤等因素导致支持薄弱，发生盆腔器官脱垂以及压力性尿失禁等盆底功能障碍性疾病，盆腔器官脱垂主要包括子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出以及阴道穹窿脱垂。由于妊娠、分娩特别是产前或者是胎吸等等困难的阴道分娩，盆腔的筋膜、韧带和肌肉可能由于过度的牵拉而削弱它的支持力量。如果产后过早的参加重体力劳动，将影响盆底盆底组织的张力的恢复而发生盆腔器官的脱垂。对患者的生活质量的影响决定患者的治疗，有非手术和手术疗法两种方法。

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子宫下垂能自己恢复吗

子宫脱垂轻症者一般没有临床症状，经过盆底功能的训练或者物理治疗以后，大多数是可以自行恢复的。重度子宫脱垂的情况，同房时可能会出现腰痛、腹痛等症状，一般不能自行恢复，需要手术治疗。子宫脱垂根据疾病的严重程度进行分期，对于有生育要求的女性来说，可以采取保守治疗的方法，包括盆底肌肉的锻炼和物理疗法来增加盆底肌肉群的张力，也可以采取子宫托进行保守治疗。对于没有生育要求且病情较重，可以手术治疗。手术的主要目的是缓解症状，恢复正常的解剖位置以及脏器的功能，有满意的性功能，并且能够维持效果。

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子宫下垂怎么办

子宫脱垂是盆腔脏器脱垂的一种。是指子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂。子宫脱垂根据疾病的严重程度来进行分期，手术方式也要根据疾病的分期和病人对生育的要求来进行决定。对于有生育要求的女性来说，可以采取保守治疗的方法。对于没有生育要求且病情比较严重的女性，可以考虑进行手术治疗。合并有压力性尿失禁的患者，要同时进行膀胱颈的悬吊术，或者阴道无张力尿道悬吊术，手术分为封闭手术和重建手术，要根据具体情况来决定。

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子宫下坠需注意什么

患有子宫下垂的患者在平时的生活中要注意避免过重的体力劳动，因为过重的体力劳动是子宫下坠的主要原因，另外也要避免长期站立或者是下蹲等增加负压的动作，在生活中也要注意饮食、经常性的锻炼身体，预防子宫下坠的原发性疾病，以免病情出现反复性的发作。

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子宫下垂的原因

子宫下垂的原因可能与遗传因素、多次分娩导致盆骶支撑功能薄弱、长期慢性咳嗽、便秘有关。子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和（或）后壁膨出。阴道前后壁又与膀胱、直肠相邻，因此子宫脱垂还可同时伴有膀胱尿道和直肠膨出。子宫脱垂的症状有：阴道口有脱出物、大小便困难、腰骶部坠胀不适、打喷嚏、咳嗽、漏尿等。因此建议患者，当出现以上症状时，需及时就医，积极治疗。

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子宫下垂治疗，一般采取盆底肌肉锻炼和物理疗法、放置子宫托、中药和针灸治疗等。子宫下垂，在治疗上分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗方法包括以下几类：一、盆底肌肉锻炼和物理疗法，可增加盆底肌肉群的张力。盆底肌肉锻炼，也称为凯格尔锻炼，方法是患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉，3秒以上后放松，每次10到15分钟，每日2到3次，还可以辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。二、放置子宫托。三、中药和针灸治疗。手术治疗适用于脱垂超出处女膜，并且有症状的，手术方式，根据患者的年龄、生育要求及全身健康情况，个体化治疗，目的是缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能，有满意的新功能，并能够维持效果。

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五十多岁子宫下垂怎么办

子宫下垂的原因主要和分娩有关，尤其是经阴道的分娩，因分娩过程中造成盆底支撑系统的韧带和肌肉损伤且不能恢复，所以，无法支撑盆腔器官，如子宫。子宫脱垂根据其是否引起症状，有不同治疗方法。第一，如宫颈还未脱到外阴之外，即通过检查看不到或摸不到宫颈，可通过盆底锻炼、理疗等，减轻症状，减缓进展。第二，如通过观察可看到宫颈已脱到外阴之外，需根据阴道前壁、后壁、子宫脱垂的程度、年龄等综合判断后选择具体的手术方案，进行手术治疗。

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子宫脱垂能自愈吗

产后子宫脱垂是现代女性很容易患的疾病，尤其是在生产过程当中，困难的阴道手术都可能使子宫韧带、子宫旁组织、盆底肌筋膜过度伸展或撕裂，从而导致疾病的产生。又或是因为坐月子的时候过早地下床进行体力劳动，从而使没有恢复的子宫肌肉群过度的拉申所致。产后轻度的子宫脱垂，一般情况下随着身体的恢复，能够慢慢的恢复。如果子宫脱垂脱垂至阴道口的话，就需要手术治疗。建议平常注意休息，不要过度劳累。如果子宫脱垂过于严重，一定要去医院对症治疗，切不可因为不影响其它症状而过度放纵。另外多练习提肛运动，对于子宫脱垂能够起到一定的治疗作用。如果产后半年仍然有子宫脱垂的症状，一定要及时返院做手术治疗。

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想要保养子宫和卵巢，女性平时可以多摄入一些豆类食品，还可以多吃一些胡萝卜和高钙、高纤维食品，可以降低女性患卵巢癌的风险。柑橘类水果及许多蔬菜中都含有丰富的叶酸，多吃这些食物也可以延缓子宫和卵巢的衰老，达到保养子宫和卵巢的效果。

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子宫下垂怎么办

子宫下垂后如果症状较轻，主要还是以非手术治疗方法缓解症状。可以通过缩阴法和提肛法等等盆底肌训练，来锻炼阴部肌肉。同时也可以放置子宫托，以及借助生物反馈疗法控制病情。如果症状很严重的女性，并且子宫已经彻底脱垂的时候，建议还是及时手术治疗。

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