怎么养肾
发布时间：2019-11-1163551次收听
语音内容：
养肾可以通过食物和药物进行少量进补。随着生活水平的提高，现在人比较关注肾脏的养肾、保肾的问题，对于肾脏的保护、养护方面要注意几点：
首先要定期的去做相关的检测。关注尿里面的改变，如镜下血尿、蛋白尿、肾性尿糖，判断有没有早期的肾脏损害，这是早期筛查的问题，以及做生化检查，像血肌酐、尿素氮、尿酸高不高。
还可以做肾脏的超声，早期排查有没有多囊肾、肾囊肿、肾结石、肾脏积水。早期的基本的体检，可以更早的发现有没有肾脏病。适当的运动控制体重，饮食控制、适当的运动，保持一个理想的体重，对肾脏有益的，另外饮食上要摄入适当的动物蛋白、蔬菜、水果，对肾脏的养护也是非常重要的。
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养肾可以通过食物和药物进行少量进补。随着生活水平的提高，现在人比较关注肾脏的养肾、保肾的问题，对于肾脏的保护、养护方面要注意几点：
首先要定期的去做相关的检测。关注尿里面的改变，如镜下血尿、蛋白尿、肾性尿糖，判断有没有早期的肾脏损害，这是早期筛查的问题，以及做生化检查，像血肌酐、尿素氮、尿酸高不高。
还可以做肾脏的超声，早期排查有没有多囊肾、肾囊肿、肾结石、肾脏积水。早期的基本的体检，可以更早的发现有没有肾脏病。适当的运动控制体重，饮食控制、适当的运动，保持一个理想的体重，对肾脏有益的，另外饮食上要摄入适当的动物蛋白、蔬菜、水果，对肾脏的养护也是非常重要的。
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肾病患者感冒时需谨慎选择感冒药，避免使用含非甾体抗炎药或肾毒性成分的药物。感冒药可能加重肾脏负担或引发药物性肾损伤，建议在医生指导下选用对肾功能影响较小的药物。
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血液透析病人吃什么好
血液透析的患者吃饭的整体原则，需尽量清淡、低盐、低脂、好消化。另外，具体吃什么更好，需结合患者具体并发症，进行具体的饮食调整。第一，血液透析患者，无需低蛋白饮食，一般正常蛋白量进食即可，建议选择优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉和大豆蛋白等。第二，如果病人存在明显的高血压和水肿情况，需限制水和盐的摄入。第三，患者如果存在高钾血症，饮食方面需注意，应给与低钾饮食，避免高钾食物的摄入。第四，如果血液透析合并高尿酸血症，建议给与低嘌呤饮食。第五，如果透析的患者，存在明显的高磷血症，建议需要低磷饮食。所以，透析病人具体吃什么好，每个病人需根据具体情况而决定。
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肾疼吃什么药
肾疼是指肾区的疼痛，具体服用哪种药物，需具体观察引起肾疼的原因，因为不同的疾病，治疗方法不一样。如果是急性肾损伤的肾前性原因，最根本的治疗是需输血、补液，或纠正心衰，从而增加肾脏灌注。肾后性原因，则需外科手术治疗。肾性因素导致的急性肾损伤，治疗上主要是停用药物对症处理。如果是药物引起的间质性肾炎，则需应用激素治疗。急进性肾小球肾炎，导致的急性肾损伤，需激素和细胞毒药物治疗。泌尿系的感染，需应用抗生素治疗。腰肌劳损可给予局部用药，或应用止痛药即可。所以，肾区痛的治疗，需根据具体原因。
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肌酐高症状
血肌酐高的症状，表现多种多样，具体需结合患者血肌酐升高的严重程度而定。血肌酐轻度升高，一般无相关并发症，患者一般情况稳定，大部分患者可无明显症状，有些病人会有乏力、夜尿增多的情况。随着肾脏疾病进展，血肌酐高度升高，可导致一系列症状。一、消化系统可出现恶心、呕吐、食欲下降、营养不良，甚至消化道出血。二、呼吸系统可有胸膜炎、尿毒症、肺炎、胸痛、咳血、咳嗽、呼吸困难等表现。三、血液系统表现为肾性贫血，出血风险增加。四、心血管系统可出现难以控制的高血压水肿，甚至是心衰表现。五、神经系统可表现为肢端麻木、皮肤瘙痒、骨骼肌肉乏力、活动耐力下降，一些病人甚至会出现骨痛、骨折，以及电解质紊乱。
老人全身浮肿什么原因
老人全身浮肿有以下几个方面的原因：第一、心脏方面的问题。如冠心病、肺心病、心肌梗塞等导致的心功能不全，会导致病人的血液回流障碍，造成病人全身的浮肿。第二、肝脏方面的问题。如肝硬化、肿瘤等，会造成肝脏的合成功能不足、白蛋白下降、腹腔的积液，以及全身的浮肿状况。第三、肾脏问题。如肾病综合征或其他各种慢性肾炎，会导致肾脏的排水能力，机体产生废物的能力下降，机体内有效循环血量过多，造成全身浮肿的情况。第四、甲状腺功能减退、内分泌失调、围绝经期，也可能出现全身的浮肿。
补肾的食物有哪些
传统医学里“补肾”和现代营养学要求的肾病饮食其实是两码事，不能当成一个问题来讨论。肾虚不等于肾病，补肾不等于有益肾病病情。而目前补肾的食物并不特殊，真正的补在于营养均衡。人体每天都需要不同的营养物质，碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等缺一不可，每一种健康食物都承担着人体不同的营养需求。不同食物各有优缺点，互相搭配才是真正的“补”。而对于肾病患者，主张进食优质蛋白，因为优质蛋白是人体更容易吸收，产生废物更少的蛋白质。主要包括肉、蛋、奶、大豆。对于肾病患者可以进食黄豆、青豆、黑豆这三种豆类。这些豆类属于大豆蛋白，是一种优质蛋白，对于素食主义者可以替代肉食补充营养。
尿蛋白弱阳性是肾病吗
尿蛋白弱阳性不一定是肾病。因为根据尿蛋白的性质，可以分为生理性蛋白尿和病理性蛋白尿。其中生理性蛋白尿是指在发热、剧烈运动之后出现的一过性蛋白尿，而患者的肾脏并无器质性的病变。如果怀疑是生理性蛋白尿，需要定期监测尿常规，做到长期随诊。而病理性蛋白尿则是肾脏有器质性的疾病所造成的蛋白尿，一般多为持续性的蛋白尿。另外还有部分病人会出现直立性蛋白尿，是指尿蛋白在直立时出现，平卧时消失。一般直立性蛋白尿常见于青少年。所以蛋白尿弱阳性不一定是肾病，需要进一步明确尿蛋白原因，并排除假阳性。
肾穿刺后注意事项
肾活检穿刺术，是指为行肾脏病理检查，取肾脏标本的操作过程，属于有创伤性操作。患者肾活检穿刺术后，肾穿刺点需加压按压5-10分钟。同时为避免穿刺处出血，患者需卧床休息24小时，前4小时腰部及肾区部位需绝对制动，仅四肢可小幅度活动，翻身和扭转腰部的动作，是绝对禁止的。小时后，可在家人的辅助下侧身，仍需避免腰部用力，24小时后可下床活动，但仍尽量卧床休息为主。同时需监测患者生命体征，皮肤，面色，小便颜色，肾区及腹部是否有疼痛感，动态复查尿常规。避免咳嗽等可导致身体剧烈活动的行为。若出现腰部酸痛或腹痛，血压下降，患者面色苍白等情况，及时复查肾脏彩超及血常规，判断是否有肾脏出血情况。
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肾病有什么症状
肾功能状态不一样，症状是多种多样。大部分的肾脏病人早期有泡沫尿、有尿的颜色变深、夜尿增多、腰酸、腰疼这个是肾脏病的有些共同的一些症状。常见的并发症比方说有肾性贫血。这个时候就会出现疲乏、无力、面色灰暗或者面色发黄。肾脏病的病人出现肌酐清除率比较低，肾功能损害比较重的时候，常常会有些消化道的症状比方说恶心吃不下东西，吃东西不香这些改变。当然还有一些病人可以出现皮肤瘙痒、骨痛，这些就是肾性骨病的这些改变。当然还有些病人随着尿量的减少，可以出现心衰、心胸闷、憋气这些改变，肾脏病的原发病不一样，所处的肾功能状态不一样，它的症状可以涉及到很多方面、很多系统。
肌酐偏低的原因及危害？专家1分钟解答你的困惑
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肥胖是一个高发的疾病，肥胖可以引起一系列问题，肥胖跟高血压、糖尿病都有直接相关，太胖的人盐摄入量比较多、活动量比较少、主食摄入量比较多，容易出现糖尿病、高血压。肥胖引起肾脏病并不少见，从肾脏的病理结构来看，肥胖引起的肾小球疾病主要是有两个方面，第一肥胖患者肾小球肥大，可以出现肾小球的高滤过、出现蛋白尿；另外长时间的肥胖引起肾小球高滤过，可以引起肾小球的局灶节段硬化。如果做肾活检，主要有两个病理类型，第一是肥胖相关性的肾小球肥大症，第二是肥胖相关的局灶节段硬化。它引起肾脏的蛋白尿比较多，逐渐出现肾功能的异常。所以肥胖引起的肾小球疾病临床并不少见，主要是两个病理类型，肾小球肥大和肾小球局灶节段的硬化，最后出现肾功能的异常。
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