肾亏应该吃什么好

发布时间：2019-11-2257638次收听

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肾亏应该吃地黄、枸杞、黄精，山茱萸、杜仲等中药材。

地黄、枸杞、黄精，山茱萸、杜仲都是非常好的补肾中药材，羊肉或者是乌鸡和这些药材在一起炖，能够起到温阳、化气、补肾的作用。

另外，肾亏的病人一定要注意调节自己的作息习惯，早睡早起，不要熬夜、睡懒觉，加强运动，能够起到辅助治疗作用。

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