怎么缓解颈椎酸痛

发布时间：2019-12-0549801次收听

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颈椎酸痛程度较轻时可通过热敷、按摩、贴膏药等方式缓解，如果效果不佳，应该至当地医院就诊进行诊治。
一、保暖，可以进行各种的热敷、热毛巾等。
二、贴各种膏药、按摩、口服止痛药、活血化瘀药、理疗针灸、中药熏洗、红外线、中频电疗等。
三、做适度颈部健身操改善局部黏连、活动受限等。
四、如治疗无效，且症状不断加重则进行手术治疗。
颈椎酸痛往往是由于日常生活工作压力大，长期低头伏案工作、低头久玩手机以及电脑，平时姿势不当等原因引起颈椎退行性变、颈椎相应骨质增生、颈椎局部软组织炎症等，继而引起颈椎酸痛甚至屈伸、旋转的功能障碍等症状。

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