腰椎手术的后期腰部僵硬怎么回事
发布时间：2019-12-1056251次收听
语音内容：
临床当中，腰椎手术需要时间康复。患者卧床、功能锻炼不能持续、手术后不同程度的组织粘连、板结等都会导致病人出现不同程度的腰部僵硬、活动不利。出现腰部稍有酸胀僵硬时不必过于紧张，疼痛不能缓解时尽早就诊。
为防止神经根粘连下肢肌肉萎缩及深静脉血栓，可以采取的有效措施包括早期进行直腿抬高运动、双下肢踩单车式蹬腿锻炼、踝关节背伸、背屈运动等锻炼方法。
进行腰背肌功能锻炼时，可采取５点支撑法、３点支撑法、４点支撑法、飞燕点水法等。康复期合理的功能锻炼，同时配合针灸、红外线照射、中药热敷等理疗措施，腰部不适就会缓解。日常要注意腰部保暖，避免腰部损伤，合理膳食，合理腰背肌功能锻炼。
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临床当中，腰椎手术需要时间康复。患者卧床、功能锻炼不能持续、手术后不同程度的组织粘连、板结等都会导致病人出现不同程度的腰部僵硬、活动不利。出现腰部稍有酸胀僵硬时不必过于紧张，疼痛不能缓解时尽早就诊。
为防止神经根粘连下肢肌肉萎缩及深静脉血栓，可以采取的有效措施包括早期进行直腿抬高运动、双下肢踩单车式蹬腿锻炼、踝关节背伸、背屈运动等锻炼方法。
进行腰背肌功能锻炼时，可采取５点支撑法、３点支撑法、４点支撑法、飞燕点水法等。康复期合理的功能锻炼，同时配合针灸、红外线照射、中药热敷等理疗措施，腰部不适就会缓解。日常要注意腰部保暖，避免腰部损伤，合理膳食，合理腰背肌功能锻炼。
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