关节炎患者如何运动
发布时间：2021-02-0291379次收听
语音内容：
关节炎患者如何运动是要根据病情的严重程度进行确认。如果患者的病情较重，并且年纪较大，可以通过打太极的方式来进行体育运动。如果患者的病情较轻，且身体状况较好，可以通过游泳或者是慢走的方式进行体育运动，切忌患者不可以长时间运动，更不可以选择剧烈运动，以免是关节处的炎症显现加重。
日常生活中患者需要做好关节处的保暖，平时可以对疼痛部位进行热敷或者是按摩，可以有效地促进血液循环，从而减轻关节处的疼痛。在此期间，如果患者关节炎疼痛加重，需要立即去正规医院进行治疗，通过正规有效的治疗，患者的疾病都可以得到控制。
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关节炎患者如何运动是要根据病情的严重程度进行确认。如果患者的病情较重，并且年纪较大，可以通过打太极的方式来进行体育运动。如果患者的病情较轻，且身体状况较好，可以通过游泳或者是慢走的方式进行体育运动，切忌患者不可以长时间运动，更不可以选择剧烈运动，以免是关节处的炎症显现加重。
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关节炎会出现哪些症状
得了关节炎，可能会出现以下的症状：第一是关节的疼痛。关节疼痛，常是由于关节炎时，软骨的磨损、损伤，继发关节周围韧带以及软组织的损伤，而导致关节的疼痛。也可以是由于关节炎时，关节软骨磨损而出现软骨下骨的暴露，而导致的关节疼痛。第二是关节的畸形。由于关节炎是有明显的骨软损伤，可以导致关节间隙的变窄，这时关节就会出现内翻或外翻畸形。使两侧间隙不平衡，常表现为内翻和外翻的畸形的存在。第三是关节的肿胀，由于关节炎可以激发滑膜炎，这是可以导致关节腔的积液，在外观上可以有关节肿胀的表现。第四是关节活动受限，由于疼痛，病人的关节也常可以出现明显的活动受限。得了关节炎以后要早期的诊断，查明原因，早期的进行治疗，以使关节功能得以保护，避免关节功能丧失。
关节炎是否可以自愈
关节炎是不能够自愈的。得了关节炎要早期的积极的、恰当的治疗，这样才能够减轻关节炎的症状。从而不影响生活，不影响关节的功能。关节炎可以有痛风、类风湿、风湿以及关节退变等原因而导致。如果确诊为关节炎之后，要早期的进行关节在休息，避免过度的劳累以及着凉。同时要注意早期的用药物治疗，比如营养软骨的药物，消炎止痛的药物以及中成的药物来进行治疗。在一些关节炎继发滑膜炎的病人还要进行物理治疗，比如微波理疗和远红外线的理疗。这样才能够减轻积液，缓解关节炎导致的症状。如果关节炎为特别显关节炎，可以关节腔注射玻璃酸钠来进行治疗。所以关节炎是不能够自己愈合的。得了关节炎一定要早期的积极的规律的恰当的治疗，这样才能够有效的保护关节以防关节炎病情加重。
风湿性关节炎病因有哪些呢
大家知道风湿性关节炎是什么吗?现在有很多人都比较容易患上风湿性关节炎，风湿性关节炎的出现困扰了我们大家的生活，变天的时候会异常难受，也会影响我们的正常行走，所以我们要找到引发风湿性关节炎的病因，这样才能够对症治疗，那么风湿性关节炎病因有哪些呢?
类风湿关节炎如何诊断
对类风湿关节炎的诊断，其实是综合判断的过程，一方面要结合患者的症状和体征，另一方面还要结合疾病程度和急性慢性的过程。另一方面也要结合实验室检查的指标和影像学的检验指标。多数情况下类风湿关节炎的表现都会比较典型，是一种关节的肿胀和疼痛，而且症状的发生多数是慢性，从一个或少数几个关节炎症，进展到全身多个关节的炎症，而且关节的肿胀情况比较突出，不光是关节疼痛。另外还要结合实验室检查，因为很多关节炎都可以表现出类似的症状，但是类风湿关节炎有自己特殊的抗体，包括类风湿因子、抗CCP抗体、抗角蛋白抗体等，如果这些抗体是阳性，诊断难度就会下降，就会比较容易诊断。但是大概有20%~30%的患者，这些抗体全都是阴性，这时候怎么诊断，一方面要排除其他疾病，比如是不是有感染或者是肿瘤导致的关节炎，或者有没有其他免疫病。另一方面要依靠影像学手段，包括超声、核磁等等，看是不是有类风湿关节炎特征性的关节破坏的表现。因为除类风湿关节炎外，其他关节炎很少出现骨侵蚀，所以需要结合病程、关节炎受累部位和程度以及化验，还有影像学检查来综合判断。
类风湿关节炎会自愈吗
类风湿关节炎一般不会自愈。类风湿关节炎是自身免疫性的慢性病，如果一旦确诊之后，会跟随患者终身。所以类风湿关节炎：一、不会自愈；二、也不能通过吃药就完全治愈。理论上，类风湿关节炎患者可能需终身吃药。但在两种情况下，患者可能认为类风湿关节炎痊愈：一、疾病早期，病情呈波动性，可能发作一段时间后就不发作，过一段时间再发作，这不叫自愈，是病情早期波动。如不及时治疗，发作频率越来越高，最后造成持续性关节炎症，不要掉以轻心；二、经过治疗后，关节肿胀和疼痛症状得到控制，可能会认为关节炎治好，有的患者想停药，但是停药之后大部分病人都会复发，而且复发后更难治疗，所以如果看到关节炎症，不管是在治疗还是没有治疗情况下缓解，都不要认为自愈，或者是被治愈，而要到医生那里定期检查和随访，至少在关节炎再次发作时，及时控制，不然一定会逐渐进展，最终破坏关节，导致关节变形，甚至残疾。
腿关节疼痛怎么办
如果是年轻人的腿关节发生疼痛，需要结合发病原因来考虑是什么疾病，如果腿的关节疼痛，伴有明显的红肿，还有局部皮肤的发热，考虑可能是关节周围的炎症或者关节内的急性炎症，这种感染又分为浅层的和关节内的，需要进行血液方面的检查或者进行关节核磁的检查。如果是老年人的关节疼痛，需要详细询问老年人其他的关节有没有类似的情况，如果有类似的疼痛，考虑是全身性的疾病可能性比较大，需要到风湿免疫科进行系统的检查；如果是双侧的下肢对称性的疼痛，考虑是老年性的，蜕变性的关节炎可能性比较大，可以到骨科门诊进行筛查，明确诊断什么疾病之后再进行正规的治疗，疾病恢复的比较快。
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