类风湿关节炎的饮食注意事项

发布时间：2019-12-2057821次收听

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类风湿关节炎是慢性消耗性疾病。饮食摄入要营养均衡，饮食宜清淡。适合吃些高蛋白、优质蛋白、粗纤维食物。

一、在饮食上因为疾病跟受凉、受寒有关，所以尽量避免吃生冷食物，比如冰箱里拿出来的食物温度是冷的，夏天注意不要吃冷饮，冰镇的冰激凌、雪糕，还有冰镇冷饮都要避免，这些食物容易造成疾病加重或者复发。另外有些发物，比如海鲜、牛羊肉尽量要少吃，不是说绝对不能吃，但是要适量，要少吃。

二、根据患者的体质，比如寒性患者关节非常怕冷，热敷很舒服，就鼓励多吃些热性食物，比如红椒、干姜。热性患者是关节喜欢凉，关节红肿，吃些清凉的食物，比如绿豆、冬瓜等。总体来说要根据不同的体质来选择不同的食物。

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类风湿性关节炎不能吃什么食物

类风湿性关节炎是一种常见的疾病，患者在饮食上应忌食高盐的食物、忌食生冷食物、忌食高油、高脂肪、高嘌呤类食物、忌食海产品等。1.高盐的食物：如腌制类食物，患有类风湿性关节炎的患者身体内部钠盐滞留会加重病情，所以日常食盐摄取量应注意控制。2.生冷食物：如雪糕、螃蟹等少食。3.高油、高脂肪类食物：如肥肉、动物肝脏、油炸食物等，由于高脂肪食物会导致患者体内脂肪含量增多，加重身体负担，且食物容易产生酮体、酸类和炎性介质，也有可能会让病情加重或复发。4.海产品：海产品中含嘌呤较高，会导致关节中出现尿酸盐结晶，使疼痛症状加重。因类风湿性关节炎病程长，常损伤正气，久病入络，气滞血瘀，则正虚邪恋，致使畸形挛紧，功能丧失。辨证属风寒湿证的患者可在医生的指导下服用同仁堂进行治疗，该药以当归、羌活、川芎、白芷等30味中草药与白酒浸制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效，可有效缓解类风湿性关节炎辨证属风寒湿邪闭阻导致的关节酸胀、僵硬、疼痛等症状。需注意，关节出现红肿灼热时不适合使用该药物。

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2022-10-27

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类风湿性关节炎的症状是什么

类风湿性关节炎属于中医学“痹证”、“历节病”范畴。由风、寒、湿等邪气滞留肢体筋脉、关节后，气血运行不畅，形成风寒湿痹症。以关节疼痛、关节肿胀、晨僵、关节畸形为主要表现症状。风寒湿痹最突出的症状为关节疼痛、屈伸不利，在此基础上，风、寒、湿分别引起的行痹、痛痹、着痹又各有不同的表现。因类风湿性关节炎病程长，常损伤正气，久病入络，病邪留于体内而正气不足，气滞血瘀，最终致使关节畸形，功能丧失。患者可在医生的指导下服用大活络丸治疗。

2022-08-01 27524次播放

类风湿性关节炎可以游泳吗

类风湿性关节炎在急性活动期是不能游泳的，这时需以卧床休息为主。另外，病情进入晚期后，如果关节发生强直和半脱位，也不适合游泳。不过在活动稳定器或低疾病活动期时，是可以通过游泳来锻炼关节肌肉力量的。

2020-10-27 56983次浏览

类风湿关节炎饮食

类风湿关节炎患者平时可以多吃蛋白质含量丰富的蘑菇，可减少过氧化反应。另外，甜椒、三文鱼等维生素含量丰富的食物，也能缓解肿胀疼痛的症状。而土豆、奶制品也有保护骨骼关节的作用。

2020-10-27 62701次浏览

类风湿关节炎是如何引起的

引起类风湿性关节炎的因素之一就是遗传，有家族史的人患病率通常都比较高。如果说关节长期受凉或者是情绪长期受刺激，也有可能会引发类风湿性关节炎。除此之外，该病的发生和长期过度使用关节也有关系。

2020-10-15 63296次浏览

类风湿关节炎严重吗

早期类风湿关节炎症状不明显，可能不严重；但患病后治疗不及时，会导致残疾、影响生活质量、诱发心理问题，比较严重。若是情况严重，需要及时就医。

2020-06-15 61618次浏览

类风湿关节炎能活多久

类风湿性关节炎对寿命没有太大影响。患病后积极治疗，患者和正常人寿命没有太大区别，但若患病后治疗不积极或治疗方法不得当，诱发并发症时，可能会危及生命。

2020-06-15 65856次浏览

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类风湿关节炎怎么办

类风湿关节炎治疗有以下几方面注意事项。第一，到专科医院就诊。由专科医生制定合理的治疗方案并定期随诊，规律的复查来监测病情的变化；第二，生活中有一些注意事项。由于类风湿关节炎常侵犯手、足小关节等关节，所以手足等关节要避免劳累，比如关节长期保持一个动作会导致关节僵硬的程度加重。另外，提倡日常当中进行体操、太极，或者是八段锦等等舒展关节的运动；第三，饮食上提倡优质蛋白、低脂肪、高粗纤维食物，多进食维生素，少吃生冷的食物和辛辣刺激性的食物。

2019-12-20 57926次播放

膝盖有积液严重吗

膝关节有积液还是比较严重的，一定要积极治疗。膝盖有积液多是膝关节炎的一种临床症状，膝骨性关节炎、类风湿性关节炎、外伤、感染等都会引起膝关节的滑膜炎，从而出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。出现膝关节积液时，应当早就诊、早诊断、早治疗。首先积极治疗原发病，同时对症处理，病人口服非甾体类消炎止痛药缓解临床症状，口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨。病人卧床休息，限制膝关节活动、保暖，积液严重者用空针抽出关节腔内积液，弹力绷带包扎固定膝关节，通常2周后积液可慢慢吸收。同时可以配合针灸、艾灸、红外线照射、中药外敷、中药熏洗等理疗措施，来促进积液吸收，避免长时间积液引起关节内部软骨，半月板出现损伤，就会关节部位过早退变情况。

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2019-12-05

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类风湿关节炎吃哪些药好

类风湿关节炎是由自身免疫功能紊乱导致、以全身多关节肿痛为主要表现的一类自身免疫病。因为类风湿关节炎是以多关节炎为主要表现，在药物治疗上，首先要给予消炎止痛药物进行治疗，让病人快速缓解关节的肿胀和疼痛，让病人建立信心。最常用的消炎止痛药是非甾体类抗炎药，比如布洛芬、双氯芬酸这类药物，可以口服，也可以外用。必要时，如果患者的疼痛非常明显，也可以关节腔内局部注射激素或者口服小量激素。类风湿关节炎是一类自身免疫病，是由自身免疫功能紊乱导致，所以在治疗上最主要的是给予免疫抑制剂进行治疗。最常用的免疫抑制剂包括甲氨蝶呤、来氟米特。慢作用抗风湿药，比如羟氯喹、柳氮磺胺吡啶等，也用于风湿性关节炎的治疗。最近20年，为了更好地缓解类风湿关节炎病情的发展，生物制剂的出现起到了较好的作用。生物制剂，主要包括肿瘤坏死因子的受体融合蛋白、肿瘤坏死因子的单克隆抗体，白介素6的受体融合蛋白，以及其他类新型生物制剂。这些药物的出现给类风湿关节炎患者带来了福音。类风湿关节炎的药物治疗，常常是几种药物联合治疗。比如最先提到的非甾体类的抗炎药、激素类药物，只是短时间内应用，起到一个桥梁作用，等患者的病情得到一定的控制，就把这些药物逐渐减下来。像免疫抑制剂，如果患者的病情很严重，可以两种、甚至三种免疫抑制剂一起联合使用。生物制剂也可以和免疫抑制剂同时使用，等病情缓解以后，再逐渐减停生物制剂。

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2019-10-08

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类风湿因子高危险吗

类风湿因子常常见于类风湿关节炎的患者，也可以见于干燥综合症、红斑狼疮、皮肌炎、多肌炎、硬皮病等其他的一些弥漫性结缔组织病。在类风湿关节炎患者中，老百姓最关心的常常是类风湿因子。很多病人常常拿类风湿因子的高与低来和医生探讨。其实类风湿因子和类风湿关节炎的诊断有一定的相关性。类风湿因子高，常常要怀疑患者是否有类风湿关节炎。但是类风湿因子过高、偏高、或者正常，和类风湿关节炎的病情活动，并不是一个正对应关系，并不是类风湿因子越高，患者的病情就一定越重。在类风湿关节炎的治疗上，也不拿类风湿因子的高低作为疗效的判断标准。但是类风湿因子可以作为一个停药或者判断疾病愈后是否复发的指标之一。另外，类风湿因子的出现，尤其是类风湿因子很高的时候，可能预示着患者会出现一些关节外的表现，比如肺间质纤维化等。

语音时长 01:41

2019-10-08

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类风湿关节炎吃什么药好

类风湿关节炎是一种由自身免疫功能紊乱导致、以全身多关节肿痛为主要表现的自身免疫病。在药物治疗上：第一，要给予消炎止痛药物进行治疗，让病人快速缓解关节的肿胀和疼痛。第二，如果患者的疼痛非常明显，也可以关节腔内局部注射激素或者口服小量激素。第三，最主要的是给予免疫抑制剂进行治疗。最常用的免疫抑制剂包括甲氨蝶呤、来氟米特。第四，慢作用抗风湿药，比如羟氯喹、柳氮磺胺吡啶等，也用于风湿性关节炎的治疗。第五，新型的生物制剂。类风湿关节炎的药物治疗，通常是几种药物联合治疗。

2019-10-08 64830次播放

类风湿关节炎治疗

类风湿关节炎的治疗主要分非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要指在疾病治疗的合适阶段进行一些功能的锻炼。更重要的类风湿关节炎的治疗是药物治疗，类风湿治疗的原则有以下几点：第一，早期治疗，早期治疗非常重要；第二，规范化治疗，一旦开始治疗，就要非常的规律的去服用药物，而不是所谓的三天打鱼，两天晒网，很多病人都说曾经治疗过但效果不好，但是当你去问患者的用药史的时候，你会发现他的用药非常不规范，这个一定会影响药物的疗效；第三，长程治疗，类风湿关节炎不是几天、几周或者几个月就可以控制好，它需要一个长程的治疗，所以掌握住这几个治疗原则，早期、规范和长程治疗，对于保证治疗效果和很好的控制病情非常关键。目前的治疗药物主要包括以下几类：第一，抗炎药物，非甾类抗炎药物；第二，缓解病情药物，也就是能够阻断骨破坏和关节变形的药物；第三，糖皮质激素类药物，很多人一提到激素就非常的恐惧，首先类风湿关节炎的治疗激素不是首选药物，它只是在一些特殊的阶段作为桥梁治疗，短期选用，所以大家对于使用激素不用过分忧虑，只要掌握好治疗的时机、治疗的用量和治疗的时间就可以；第四，这十几年类风湿治疗的一个新进的进展，即生物制剂的治疗，也叫靶向治疗，这里靶向治疗包括注射的生物制剂以及口服的小分子靶向药物；这四大类药物是现在类风湿治疗的最重要的药物。

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2019-08-19

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类风湿关节炎症状

类风湿关节炎的症状主要分以下两大方面，关节疼痛、肿、活动受限等；关节外表现为皮下结节，累及肺、心脏、肾脏、神经系统等。1、关节的症状，类风湿关节炎的主要表现是关节的表现，包括关节疼、关节肿、关节活动受限以及关节功能的残疾，全身的大小关节都可以被累及到，最常见的比如说腕关节、掌指关节、近端指间关节等。2、关节外表现，也有很多方面，比较常见的比如说皮肤的表现，患者可以出现皮下的结节等；还可以累及到脏器，比如说肺的受累非常常见；还可以累及到心脏、肾脏、神经系统、血液系统等出现相应的表现。

2019-08-19 51754次播放

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类风湿性关节炎症状

类风湿性关节炎是一种病因未明的慢性疾病，类风湿性关节炎是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。首先类风湿性关节炎患者的症状，就是会出现关节疼的现象。类风湿性关节炎主要的关节表现，就是手和脚的小趾关节，手指头为梭形变，因为会肿甚至可以发烫。如果是在类风湿性关节炎的晚期，会变成畸形，也会影响功能。还有一个表现是晨僵，即患者会在早晨起来以后，感觉全身，主要是手和脚的小关节发僵，活动不方便，必须要活动一段时间，才能够舒展开。如果患者的病情比较严重，就需要长时间，才能舒展开。如果患者的病情比较轻，晨僵时间短，除四肢小关节，其它关节都可以受累，比如膝关节、肩关节、胯关节都可以受累，甚至有人嘴上啮合关节，吃饭张嘴都疼。

2018-09-20 52868次播放