经常痛经怎么办
发布时间:2019-12-2554909次收听
语音内容:
如果女性发生经常痛经,首先要到医院做一个B超检查,看一下女性的盆腔有没有器质性的病变。如果排除了器质性的病变,那么这种情况下就是原发性的痛经。原发性痛经,大多见于没有生育过的女性。因为如果生育以后宫口松了以后,女性月经来潮的时候,月经血就能够流出来,这样痛经的症状就会减轻。如果是原发性的痛经,经常有这样的现象,那么这种女性就要注意,在月经来的时候,千万不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物,一定要保持小肚子的保暖,不要受凉。
另外在这时候洗澡洗头也要注意,如果洗头一定要尽快的用吹风机把头发吹干,千万不要受了寒凉。因为受了寒凉以后就会导致子宫血管的收缩,从而导致经血流不出来,引起痛经。另外在痛经的时候也可以用热水袋热敷小肚子,缓解痛经的症状。
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如果女性发生经常痛经,首先要到医院做一个B超检查,看一下女性的盆腔有没有器质性的病变。如果排除了器质性的病变,那么这种情况下就是原发性的痛经。原发性痛经,大多见于没有生育过的女性。因为如果生育以后宫口松了以后,女性月经来潮的时候,月经血就能够流出来,这样痛经的症状就会减轻。如果是原发性的痛经,经常有这样的现象,那么这种女性就要注意,在月经来的时候,千万不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物,一定要保持小肚子的保暖,不要受凉。
另外在这时候洗澡洗头也要注意,如果洗头一定要尽快的用吹风机把头发吹干,千万不要受了寒凉。因为受了寒凉以后就会导致子宫血管的收缩,从而导致经血流不出来,引起痛经。另外在痛经的时候也可以用热水袋热敷小肚子,缓解痛经的症状。
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大姨妈来了能不能喝咖啡
大姨妈通常指的是月经,月经来了一般能喝咖啡,但需注意适量食用,以免引起身体不适。咖啡是一种生活中较为常见的饮品,通常是由咖啡豆烘焙磨粉制成的,其中含有较大量的咖啡因、有机酸、蛋白质、碳水化合物等,一般适量食用,可以提神醒脑、促进新陈代谢、利尿,还具有一定的缓解疲劳的作用,适量喝咖啡,有利于身体的健康,可以使精力充沛。一般在月经期间可以喝咖啡,但是咖啡中咖啡因较多,需注意适量饮用,以免刺激胃肠道,引起身体不适,还需注意的是,月经期应避免饮用冰咖啡,以免引起痛经、宫寒等情况。在月经期间时,需注意保持充足的睡眠时间和清淡的饮食,尽量少饮用碳酸饮料,以免对身体造成不良影响,如果在饮用了咖啡后出现了较为明显的不适,需及时前往医院。
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经期第一天肚子疼怎么回事
经期第一天轻微的疼痛是正常现象。女性普遍在月经第一天出现肚子疼,但疼痛的程度不一样,有的仅轻微疼痛,不影响正常的工作学习,有的疼痛非常严重,甚至需要卧床。有一点轻微的疼痛无需恐慌,只要注意不要过于劳累,注意休息,注意保暖,可以适当的喝热水,甚至热敷一下就能够缓解,来月经时不主张剧烈运动。如果疼痛非常严重,需要吃止疼药甚至打止疼针,这种情况一定要到医院做检查。引起痛经比较严重的疾病有子宫内膜异位,即来月经的子宫内膜异位到卵巢、子宫壁或后穹隆等位置,也有可能是子宫腺肌症,常引起越来越严重的月经疼痛。
月经肚子痛如何治疗
月经肚子痛要注意保暖、平躺在床上用热水袋敷小腹、多喝一些红糖姜水、用手按摩小腹,严重时应及时到医院诊治。月经时出现下腹痛,会出现特别怕冷,所以要做好身体的保暖工作。肚子痛比较严重时,要平躺在床上,用暖宝宝或热水袋来敷一下小腹的位置,这样就可以起到缓解痛经的效果,可以喝温开水,疼痛的感觉会得到很好的缓解。在月经期间不要吃冰冷食物,按摩也是可以治疗月经肚子痛的有效方法,首先把双手搓热,然后用掌心从小腹的中间压紧后,按顺时针的方向慢慢按摩,一直到小腹开始发热,这样是帮助血液循环,缓解痛经。多喝一些红糖姜水,可以有效的缓解腹痛现象,因为姜可以驱寒,但坚决不能吃寒性食物,造成宫寒,也就会引起痛经了。任何年龄阶段的女性朋友都有可能出现经期腹痛的症状,如果经期肚子痛已经影响到自己正常生活时,要及时到医院进行诊治。
痛经按摩哪里可以缓解
如果女性在月经来潮期间,出现周期性的下腹部疼痛,而在月经干净以后疼痛又能自然缓解,那这时就称之为痛经,而对于痛经的女性,如果这时不能够口服用药,也不能够通过TDP来照射腹部,那可以考虑进行局部的按摩,一般都是通过按摩合谷穴来缓解痛经,同时也可以按摩足三里,或者是三阴交等穴位。但由于每个女性痛经的严重程度不同,所以并不是通过局部的穴位按摩,就能够100%缓解疼痛症状。比如对于子宫内膜异位症导致的继发性性痛经患者,一般都特别严重,单纯通过局部按摩没有疗效,多需要口服止痛药或者是肌注止痛针,才能够达到很好的缓解疼痛作用,比如常用的布洛芬缓释胶囊,或者是双氯芬酸钠,而且还可以通过肌注6542来解痉挛止痛。
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