宝宝缺铁性贫血吃什么好
发布时间：2019-12-2657953次收听
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宝宝缺铁性贫血主要需多进食一些含铁质丰富食物，还可以采取药物补充，遵医嘱口服硫酸亚铁口服液。
父母教育宝宝不要挑食，在日常生活中多补铁，比如动物血制品，动物肝脏，瘦肉，蛋类等等。蔬菜中也含有铁，比如海带、紫菜、香菇和豆制品等。还有芝麻酱、黄豆及其制品、木耳和蘑菇里也含有大量的铁，也是不错的补铁食物。需注意的是在补充铁剂的同时，应该补充维生素C，以促进铁的吸收。
缺铁性贫血是由于体内铁的吸收和排泄失衡，体内铁含量减少。铁摄入不足、需求过多、丢失过多、吸收和利用障碍都会导致缺铁，引起缺铁性贫血。对于小儿，可影响生长发育，表现为易激惹、注意力不集中等。
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宝宝缺铁性贫血主要需多进食一些含铁质丰富食物，还可以采取药物补充，遵医嘱口服硫酸亚铁口服液。
父母教育宝宝不要挑食，在日常生活中多补铁，比如动物血制品，动物肝脏，瘦肉，蛋类等等。蔬菜中也含有铁，比如海带、紫菜、香菇和豆制品等。还有芝麻酱、黄豆及其制品、木耳和蘑菇里也含有大量的铁，也是不错的补铁食物。需注意的是在补充铁剂的同时，应该补充维生素C，以促进铁的吸收。
缺铁性贫血是由于体内铁的吸收和排泄失衡，体内铁含量减少。铁摄入不足、需求过多、丢失过多、吸收和利用障碍都会导致缺铁，引起缺铁性贫血。对于小儿，可影响生长发育，表现为易激惹、注意力不集中等。
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如何判断自己患了缺铁性贫血
判断自己是否患有缺铁性贫血，可以通过临床症状和血常规检查，以及血清铁离子检查，综合分析确诊。如果人体出现面色和口唇苍白，身体疲倦、乏力，容易怕冷和身体抵抗力下降，容易出现感冒等病毒或者细菌感染性疾病的情况下，可以去医院血液科就诊，配合医生做血常规检查，观察是否有血红蛋白下降和红细胞数量减少等情况。发现有血红蛋白降低和红细胞数量减少后，还需要做血清铁离子检查。如果检查结果出现铁离子数量减少，就可以诊断患有缺铁性贫血。确诊患有缺铁性贫血后，需要及时通过药物和食物补充铁元素。
缺铁性贫血症状
缺铁性贫血具有贫血常见的临床表现，包括皮肤苍白、乏力、疲倦或者是注意力不集中。除此之外，还有一种组织内缺铁的表现，比如说毛发变脆、变干枯容易脱发，还有指甲变薄、塌陷且容易断裂。精神方面，除了注意力不集中之外，还有一个叫异食癖，就是对大家不吃的东西，他突然特别感兴趣，特别想吃，包括石灰、煤块等，缺铁的时候有可能有这种表现。这些表现都值得我们重视，缺铁性贫血最常见的发病年龄应该是中青年，如果老年人出现缺铁的话一定要注意到是否因为恶性肿瘤而引起的。要及时的在治疗贫血的同时，尽快尽早的发现相应的造成贫血的原因。
小儿缺铁性贫血的预后如何
小儿得了缺铁性贫血可以通过食补来改善，是完全可以治愈。缺铁性贫血是儿童中常见一种疾病。是由于体内的储存铁不足，丢失过多，而导致小细胞低色素性贫血，是最常见营养不良性贫血。较小的婴幼儿如六七个月时就要及时的添加辅食，如鸡蛋黄、猪肝泥、瘦肉泥、菜泥等含铁比较丰富的食物。对于较大儿童的贫血，是偏食，厌食的不良习惯造成。要及时的纠正孩子的偏食，厌食的习惯，多吃富含铁量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，尽量做到营养均衡和营养充足。较严重的贫血的儿童，可在食补的基础上加服用铁剂治疗，如右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。应注意与维生素c同时服用，以促进铁的吸收。
宝宝缺铁性贫血的症状
宝宝缺铁性贫血的症状：1、皮肤粘膜苍白或者苍黄，以口唇，口唇粘膜和甲床明显。2、疲劳乏力，不活泼。3、食欲减退，胃口不好。4、经常性的头晕。5、伴有肝脾肿大的症状，血常检查规表现血红蛋白降低，为小细胞低色素性贫血，查微量元素有铁元素低。缺铁性贫血是由于铁摄入不足或丢失过多致血清铁减少、贮存铁极度减少引起的贫血。六个月到两岁之间的年龄段婴儿多见，需铁量增加而铁摄入不足，不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食造成缺铁。治疗关键是预防。养成良好的饮食习惯，不挑食，偏食，定期补充微量元素，给予高蛋白、富含维生素、富含铁的食物。口服铁剂，可直接改善缺铁性贫血症状。
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