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内分泌失调吃什么好

发布时间:2019-12-3065500次收听

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对于气血较虚弱的患者可以增加赤小豆、红枣及银耳等物品的摄入,因为豆类制品里面含有丰富的植物雌激素,建议女性朋友可以更多的选择豆类食物,如多吃黄豆制品、豆芽、豆腐、豆干等,调节体内激素平衡,达到调节内分泌的作用。同时多吃蔬菜和水果。
老百姓常说的内分泌失调往往是功能性性的,不是专科说的内分泌疾病引起,所以百姓说的内分泌失调属于一种功能性疾病,即代谢性疾病。
通常选择中医疗法,通过中医药把整个身体状态进行全身调理,使整个身体达到比较和谐的状态;另外,调理亦为养生,需要患者按时作息、保持心情愉快、少生闷气及增加锻炼。
养成正常作息习惯、调整饮食方式,尽量避免进食辛辣、刺激性食物和油脂含量过多的食物,用新鲜的蔬菜、水果进行替代性饮食治疗,可以有效平衡身体内水油之间比例,也可以保障肠道排出各种代谢废物,水果中的维生素氨基酸等成分可以起到维持内分泌平衡的作用。

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月经前胸胀痛,然后月经推迟
月经前胸胀痛,然后月经推迟可能与正常现象、妊娠、内分泌失调、乳腺增生、乳腺炎等原因有关。建议根据具体情况选择合适方式改善。如果不适的情况较为严重,建议及时就医。1、正常现象:通常在月经期间,可能由于激素水平变化,会引起胸痛、乏力等症状,而且月经一般推迟或是提前一周都是正常的,所以上述情况,可能是正常现象。2、妊娠:如果存在妊娠情况,可能会导致闭经,并由于激素上升,会有胸部胀痛的表现,可以前往医院进行相关检查后确认是否妊娠。3、内分泌失调:如果经常熬夜、情绪不佳,可能会导致内分泌失调,引起月经失调、胸部酸胀,建议及时调整作息习惯和个人情绪。4、乳腺增生:可能有乳腺疼痛、结节等表现,一般与多种原因有关,还会刺激女性体内激素,导致月经出现异常。建议遵医嘱使用乳癖消胶囊、逍遥丸、红金消结片等药物进行改善。5、乳腺炎:是生物感染引起的乳腺组织炎症,由于炎症刺激会导致胸部胀痛、月经失调,还可能引起乳房红肿,可以遵医嘱使用盐酸米诺环素胶囊、甲磺酸溴隐亭片、乳癖消胶囊等药物进行改善。在日常生活中,需注意保持清淡饮食和营养均衡摄入,有利于身体恢复。
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学生月经量少、颜色发黑是什么原因
学生月经量少、颜色发黑可能与正常现象、腹部受凉、内分泌失调、宫寒、阴道炎等原因有关,可根据原因进行针对性改善。如果该情况较为严重,需及时前往医院进行相关治疗。1、正常现象:学生的月经有时可能会出现血块、黑色血液的情况,一般是正常现象,保持充足的睡眠时间即可。2、腹部受凉:如果腹部受凉可能会导致学生的经血颜色改变,并可能导致腹痛,需注意腹部保暖。3、内分泌失调:如果经常熬夜、情绪波动大,可能会导致内分泌失调,从而会引起腹痛、月经量少,需注意调节不良情绪,避免熬夜。4、宫寒:是一种中医症候,由于子宫因失去阳气的温煦而变得寒凉,可能会引起宫寒,导致月经量少、颜色黑,建议遵医嘱使用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等药物进行改善。5、阴道炎:是一种会阴炎症,一般会引起月经失调、腹痛、颜色改变,建议在医生的指导下使用甲硝唑凝胶、硝呋太尔-制霉菌素阴道栓、消糜阴道泡腾片等药物进行改善。月经期间,应注意调整饮食,避免食用火锅、烧烤等辛辣刺激性食物,以免加重身体不适。
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月经推迟4天、肚子胀痛是什么原因
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月经突然不提前了怎么回事
月经突然不提前了可能与压力过大、饮食不当、长期熬夜、内分泌失调、子宫内膜异位症等因素有关,需根据具体原因进行针对性治疗。若是导致身体不适,建议就医治疗。1.压力过大:精神压力过大容易导致月经失调,主要症状有月经周期异常,因此需及时排解个人压力,建议通过旅行、听音乐等方式改善。2.饮食不当:食用过多辣椒、雪糕等生冷、辛辣食物,容易引起激素异常,从而引发月经突然不提前了的现象。需调整饮食结构。3.长期熬夜:长期熬夜,作息不规律,也可能出现月经突然不提前了的情况,建议养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间。4.内分泌失调:身体激素异常容易导致月经异常,因此可以遵医嘱服用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。5.子宫内膜异位症:该病一般是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位,常导致患者有痛经、月经异常等症状。建议在医生指导下服用孕三烯酮胶囊、炔诺酮片、地屈孕酮片等药物治疗。患者服用药物后,应以清淡、易消化饮食为主。
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内分泌失调月经淋漓不尽怎么办
患者首先应当妇科就诊,查性激素,甲状腺功能,并且做超声查看卵巢发育情况,针对甲状腺功能减退,性激素分泌紊乱的情况,需给予药物治疗,调节激素,另外患者应保持良好心情,切勿急躁,养成良好的生活习惯,饮食习惯。内分泌失调会导致一系列疾病发生,包括月经失调,导致功能性闭经或者是淋漓不断,周期异常等。若想对症下药首先需要理解导致月经淋漓不尽的病因,健康人的甲状腺分泌以及三碘甲状腺原氨酸甲状腺素等化学激素参与着机体水液代谢和细胞的新陈代谢,其中对青壮年女性的卵巢、子宫的发育成熟与生殖机能,维持正常的月经周期和经量有重要的影响。可使青春期延迟,月经失调,淋漓不尽,月经周期不规律。
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甘油三酯高吃什么食物好
建议每日摄入碳水化合物占总能量的50%到65%。选择使用富含膳食纤维和低升糖指数的碳水化合物替代饱和脂肪酸,每日饮食应包含25到40g膳食纤维(其中7到13g为水溶性膳食纤维)。判断甘油三脂是否真的升高需要注意影响因素。比如:遗传与环境,甘油三脂受饮食及时间影响较大,同一个体在多次测定时甘油三脂的浓度差异较大。通过控制饮食、体重,改善生活方式等可以使大部分患者甘油三脂恢复正常,碳水化合物摄入以谷类、薯类和全谷物为主,其中添加糖摄入不应超过总能量的10%(对于肥胖和高甘油三酯血症者要求比例更低)。建议每周5到7天,每次30min中等强度代谢运动。有心脑血管病者应在医生的指导下进行身体活动。
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内分泌失调怎么治
调整内分泌失调需要根据病因和目的进行。如卵巢功能异常所致,需要激素,即短效避孕药治疗。另外中药在这方面有着独到的功效,通过调整脏腑、活血化瘀、行气补血,达到气血平衡,使身体恢复正常状态。内分泌是生理学名词,指机体组织或腺体产生的物质,不经导管运输而直接分泌于血液(体液)中现象。普通民众讨论内分泌,大多不再指代生理现象,而是一般指代分泌激素腺体。内分泌失调常特指女性内分泌紊乱,尤其指卵巢功能异常,激素水平异常导致皮肤、情绪、生育等方面异常。常见原因:更年期综合征、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等。在正规医院内分泌、妇科、生殖科专科医师指导下进行子宫附件彩超、性激素检查,明确病因,根据病因治疗。
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肥胖症危害
肥胖与多种的代谢病、多种内分泌疾病,包括心脑血管病动脉硬化这些危及生命的常见现代难治病,都有密切的关系,危害非常大,所以减肥非常重要。肥胖症具体分为腹型肥胖和匀称性的肥胖,中医《黄帝内经》里把肥胖分成三种情况,即肉人、脂人、膏人,肉人就是那种练健美的,体重超重那叫肉人;匀称性的肥胖叫脂人;膏人就是腹型肥胖、大腹便便那种啤酒肚、将军肚,这种所谓的膏人才是最大的危险,就是腹型肥胖才最容易引起多种疾病,危害才最大。中医把腹型肥胖称为肥满,经常是脾虚、肾虚、痰湿或胃肠有湿热,实症经常是湿热、痰火、痰湿等;虚症经常是脾虚、肾虚,就可以导致肥胖,这些肥胖进一步就可以发生血脂异常、糖尿病、脂肪肝、痛风、高尿酸血症、冠心病、高血压病等。这些病都以肥胖作为基础,有多囊卵巢特殊的肥胖病人,还会引起闭经、月经不调、甚至完全就不来月经、不孕症等等。
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