月经不调中医怎么治疗

发布时间：2019-12-3156069次收听

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女性出现月经不调以后，应该先进行对应的检查，比如检查彩超和激素6项，来判断引起月经不调的原因，然后再根据检查结果来选择进行对症的处理治疗，因为并不是所有的月经不调中医都可以治疗。

如果女性是由于子宫多发性肌瘤，或者是子宫腺肌症而导致的月经失调，常常都会出现月经量增多，以及月经经期延长表现，这时服用中药调理的效果不佳，但可以服用止血的中药来进行止血治疗，比如三七粉、仙鹤草、茜草等。

但这只是对应的止血治疗，却不能够彻底治愈，一般都需要进行西医的手术治疗，或者是在宫腔内放置曼月乐环来调理。如果女性是由于多囊卵巢综合症，或者是高泌乳素血症而导致的月经失调，这时中医的治疗，就是通过服用中药来促进卵巢内分泌功能的恢复，一般都是服用补肾健脾温阳的中药，比如使用金匮肾气汤来进行加减。还可以服用中成药，比如常见的定坤丹或者是坤泰胶囊，也能够缓解调理女性的卵巢内分泌失调症状。

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例假期间可以做什么运动

在月经期间参加健身运动应该因人而异，如果健康的女性在月经期间没有明显的不适感，经量不大，出血的频率不高，是可以参加一些适宜的健身运动的，但是应该控制运动的强度跟时间不要太剧烈，时间也不要太长。不要参加像运动会这样的经期比赛，比如跳高、跳远、长跑、踢足球、打篮球、高温瑜伽等等这样的运动，也不宜进行明显增加腹压的力量性训练，比如俯卧撑，杠铃，哑铃等等，也要避免各种水上运动。在经期最好以调整练习为主，比如比较舒缓的广播操健身操，可以打打太极拳练气功等等，也可以做一些伸展和呼吸相结合的舒缓性的瑜伽，另外运动的时间应该进行严格的控制，以15到30分钟为宜，不宜过长！在月经期间的健身运动应该量力而行，有些人因为身患妇科疾病经血比较多，痛经比较重，自己身上很难受，这个时候就不要勉强的去健身，应该好好休息，趁机休养一下自个疲惫的身体，除了卧床休息之外，也可以做一些好吃的。

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