慢性盆腔炎的自我疗法

发布时间：2019-12-3164534次收听

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慢性盆腔炎患者可以自我预防该病发生，俗话说防病胜于治病，平时多注意自己的身体状况，做好预防工作，就不用花心思治病了。

慢性盆腔炎的女性，有时打针吃药治疗，效果也不一定理想，多注意生活起居，有规律的生活，吃东西注意节制，不要暴饮暴食，不要酗酒，不要吃生冷刺激性食物，少吃辛辣油腻食物，对预防发病还是有些帮助的。

平时多注意个人卫生，保持外阴清洁，加强经期、产后、流产后的个人卫生护理，注意内裤的透气性，注意换内裤。平时适当地运动，可以提高自身免疫力，多保持心情愉悦，增强治疗的信心，自己也可以通过一些物理疗法在家自行治疗，用艾灸灸下腹部疼痛的部位，红外线灯照射、热水袋热敷下腹或腰背疼痛的地方，让下腹部、盆腔的血液循环改善，减轻盆腔充血的状况，起到防病的目的。

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