经常胃胀气该怎么治疗
发布时间:2020-01-0759516次收听
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经常胃胀气的治疗,在控制饮食的情况下,可能要吃一些促动力的药物。现在众所周知的这些促动力的药,对胃肠道都有促进蠕动的作用。还可能跟消化酶也有关系,就是可能要补充一些消化酶,帮助不能消化的东西消化掉了以后,可能肚子胀也能够缓解。如果平时走走路,晚上在床上可以进行腹部的一些运动,可能对腹胀的缓解有一定帮助。
在饮食方面,可能就更加要注意了,因为这些腹胀、腹部不适常常跟进食是息息相关的,所以在吃东西的时候一定要小心,就是哪些东西吃了以后不舒服。常常有人会狼吞虎咽的把所有的东西都塞进去了,但没有细嚼慢咽,可能消化起来就比较困难,但是在这个过程当中可能要分类来看。是吃肉不行,吃主食不行,还是吃菜不行,根据其特点来调整饮食。如果有一些蔬菜可能加重症状的话,就应该加以注意。
在饮食方面,可能就更加要注意了,因为这些腹胀、腹部不适常常跟进食是息息相关的,所以在吃东西的时候一定要小心,就是哪些东西吃了以后不舒服。常常有人会狼吞虎咽的把所有的东西都塞进去了,但没有细嚼慢咽,可能消化起来就比较困难,但是在这个过程当中可能要分类来看。是吃肉不行,吃主食不行,还是吃菜不行,根据其特点来调整饮食。如果有一些蔬菜可能加重症状的话,就应该加以注意。
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