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经常胃胀气该怎么治疗

发布时间:2020-01-0759516次收听

语音内容:

经常胃胀气的治疗,在控制饮食的情况下,可能要吃一些促动力的药物。现在众所周知的这些促动力的药,对胃肠道都有促进蠕动的作用。还可能跟消化酶也有关系,就是可能要补充一些消化酶,帮助不能消化的东西消化掉了以后,可能肚子胀也能够缓解。如果平时走走路,晚上在床上可以进行腹部的一些运动,可能对腹胀的缓解有一定帮助。

在饮食方面,可能就更加要注意了,因为这些腹胀、腹部不适常常跟进食是息息相关的,所以在吃东西的时候一定要小心,就是哪些东西吃了以后不舒服。常常有人会狼吞虎咽的把所有的东西都塞进去了,但没有细嚼慢咽,可能消化起来就比较困难,但是在这个过程当中可能要分类来看。是吃肉不行,吃主食不行,还是吃菜不行,根据其特点来调整饮食。如果有一些蔬菜可能加重症状的话,就应该加以注意。

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胃胀嗳气要根据具体原因,调整饮食结构和进食习惯、缓解紧张情绪或接受药物治疗等。嗳气是指胃里面的气体从喉咙涌出发出的声音,声音长且缓慢,俗称“打饱嗝”。如果出现胃胀嗳气的情况,可使用以下方法缓解。1.调整饮食和进食习惯结构:食用较多产气的食物或进食较快,可能会造成嗳气。因此,进食时要细嚼慢咽,避免食用容易产气的食物,例如豆制品等。2.缓解紧张情绪:人在精神紧张、焦虑时,也会造成打嗝胀气等表现,此时应尽量使自己保持良好的心情、舒缓压力。3.接受药物治疗:如果是长期嗳气,说明肠胃功能出现异常,应及时到医院接受治疗,避免造成更严重的后果。
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对于宝宝在睡眠过程中,老是发出声音并且还使劲儿,其实引起这种表现的原因,是比较多的多数情况下,并不一定是一个病态表现,要具体情况具体分析。首先知道在孩子睡眠过程中,有深浅睡眠的交替,在深睡眠过程中,孩子往往睡的会比较沉比较实。而在浅睡眠过程中,孩子往往就可能会有各种动作,包括肢体的活动,包括可能会有使劲,或者发出声音挤眉弄眼等。这些都是孩子浅睡眠过程中,常见的合理表现,对孩子来说并没有太大的影响,只要孩子觉醒之后,精神反应是正常的,其他的表现都合理,并且在睡眠过程中,也并没有觉醒和哭闹,一般是不需要特别处理的,只需要观察就可以了。除此之外,确实还有一些孩子,可能因为躯体上的不舒服,导致孩子出现这样的表现,比较常见的首先先要警惕孩子,可能有肠胀气的表现。知道小月龄孩子,往往容易有肠胀气的问题存在,这个时候孩子常常会在睡眠过程中,会看到孩子,身体的扭动并且发出声音,而且常常会听到肠鸣,也就是可以听到孩子,肚子里面咕噜咕噜响。很多孩子在排便或者放屁之后,这种表现会得到缓解,往往提示孩子有肠胀气的问题。另外还有一些孩子,可能会因为一些其他的躯体疾病,比如有些孩子感冒了,鼻子不通气,这个时候孩子可能也会翻来覆去,或者使劲,去找一个让孩子自己舒服的体位,可能也会表现为发出声音,或者有使劲的表现。还有一些小月龄的孩子,比如胎龄比较小的早产儿,在孩子生长过程中,常常会在睡眠过程中,也有使劲和发出声音的表现。当然还有一些孩子,可能会是因为一些睡眠环境,或者睡眠习惯不佳,导致孩子睡眠不稳,比如孩子的睡眠环境可能太冷,或者太热太亮太嘈杂,或者孩子在睡前吃得太饱,或者是饥饿状态下入睡,或者睡前太兴奋等。这些都会导致孩子睡眠不稳,可能会导致孩子的睡眠,过程中的翻动发出声音,或者使劲等都有可能,所以要具体情况具体分析,确认诱因之后再做相应的调整。
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胃胀的原因,第一,可能是进食过多,如只能够吃二两的量,突然吃三两,这个时候就毫无疑问会胃胀;第二,可能是吃产气食物过多,如吃较多豆制品、奶制品,易在肠道内产生细菌分解形成产气;还有一个原因,吃饭时不停说话,可能咽入大量的空气。消化道肿瘤,尤其是胃癌,如长一个较大胃癌,蠕动性差,吃东西蠕动不行,不能迅速把食物排空到十二指肠、排到小肠去,这个时候,胃癌有一个很常见的症状,也就是腹胀,所以如果是偶发的腹胀不用特别警惕,但如果经常腹胀可能就得去医院,看大夫去做检查。
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宝宝肚子胀气如何推拿
推拿可有效缓解宝宝肚子胀气,其中推拿手法主要可选择补脾经、清大肠以及揉板门等,可起到健脾养胃以及消食化积的作用。除此之外,还可以针对于中脘进行旋转揉动,并对分腹阴阳做适当的推拿,这样均可改善肚子胀气的不良症状。
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