胃胀气怎么办好
发布时间：2020-01-0755486次收听
语音内容：
大多数胃肠胀气是生活压力、情绪紧张、胃肠疾病、消化酶缺乏等引起的，可通过食疗、运动、药物以及针灸治疗等方式改善。
一、食疗。调节好饮食，少吃容易引起胀气的食物，如牛奶、豆制品。平时注意饮食搭配，如喝牛奶时避开三餐等；
二、适当的运动促进胃肠道蠕动。如饭后散步走路、顺时针按摩腹部或饭后1小时慢跑、打球等；
三、通过药物调节。如补充消化酶促进消化，益生菌类药物调节肠道菌群，使胃肠道功能得到调节。也可用中药材，如山楂、陈皮、麦芽等泡水喝；服用促进胃动力药物，如吗叮啉等；
四、若条件允许，可针灸治疗。选用足三里、天枢穴、合谷等，达到消化排气、健脾益气的效果。
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大多数胃肠胀气是生活压力、情绪紧张、胃肠疾病、消化酶缺乏等引起的，可通过食疗、运动、药物以及针灸治疗等方式改善。
一、食疗。调节好饮食，少吃容易引起胀气的食物，如牛奶、豆制品。平时注意饮食搭配，如喝牛奶时避开三餐等；
二、适当的运动促进胃肠道蠕动。如饭后散步走路、顺时针按摩腹部或饭后1小时慢跑、打球等；
三、通过药物调节。如补充消化酶促进消化，益生菌类药物调节肠道菌群，使胃肠道功能得到调节。也可用中药材，如山楂、陈皮、麦芽等泡水喝；服用促进胃动力药物，如吗叮啉等；
四、若条件允许，可针灸治疗。选用足三里、天枢穴、合谷等，达到消化排气、健脾益气的效果。
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胃胀气喝酸奶有用吗
胃胀气能否喝酸奶，需要因人而异。对于胃胀、消化不良的病人，部分人群是因为益生菌减少、肠道菌群失调导致的消化不良。喝酸奶可以补充一些有益的益生菌，如双歧杆菌能够促进消化，则可以喝酸奶。还有一些病人胃不舒服主要是因为酸的分泌增高引起，越喝酸奶，可能酸对胃的刺激更重，使得疾病恢复更慢，症状持续时间更长。对于这部分病人，不建议喝酸奶。还有一部分病人是胃肠功能紊乱引起胃胀气，主要表现不是肠道菌群异常，而是肠道蠕动功能异常，这个时候喝酸奶，使得肠道的蠕动功能不协调性更加严重，也不利于疾病恢复。
姨妈来了能吃辣吗
一般在月经期，不建议吃一些辛辣刺激性食物，因为在月经期女性的机体抵抗力和免疫力都是下降的，胃肠功能也相对减弱，如果吃辛辣刺激食物，可能会增加胃肠道负担，引起胃痛。而且在月经前后，女性容易长一些青春痘，如果吃一些辛辣刺激性的食物，会增加青春痘的困扰。同时也不建议吃寒凉的食物，因为中医来讲，寒属于凝滞，如果吃一些寒凉食物，造成气血的凝滞，出现淤血。如果淤血阻滞，造成气血不通，就有可能出现痛经，或月经量减少、血块增多。
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胃里有胀气怎么治疗
平时一定要改正不良的生活习惯，如应该保持饮食规律、作息生活的规律。胃肠胀气治疗，首先是饮食方面的调整，蛋白质淀粉类的食物不要同时食用，糖类也不要与蛋白质、淀粉一起大量食用。平时可以适当的应用助消化的药物，或增加运动。另外适当控制饮食。第二，可以喝米汤，米汤有不错的改善效果。第三，避免引起腹胀的食物，如豆类食物，还有橄榄菜、萝卜等，平时应避免一起大量食用，也要避免像红薯、年糕等食物的大量服用。第四是多吃高纤维的食物。有时候部分高纤维的食物，也可能引起胀气，应该适量食用。
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胃胀的原因主要是什么
胃胀的原因，第一，可能是进食过多，如只能够吃二两的量，突然吃三两，这个时候就毫无疑问会胃胀；第二，可能是吃产气食物过多，如吃较多豆制品、奶制品，易在肠道内产生细菌分解形成产气；还有一个原因，吃饭时不停说话，可能咽入大量的空气。消化道肿瘤，尤其是胃癌，如长一个较大胃癌，蠕动性差，吃东西蠕动不行，不能迅速把食物排空到十二指肠、排到小肠去，这个时候，胃癌有一个很常见的症状，也就是腹胀，所以如果是偶发的腹胀不用特别警惕，但如果经常腹胀可能就得去医院，看大夫去做检查。
胃胀半年了会恶化吗
胃胀半年了，怀疑有恶化的话，可行胃镜检查，明确胃胀的原因以及有无恶化表现，必要时取病理组织活检。胃胀常见的原因为功能性消化不良，胃炎，胃溃疡，胃肿瘤等等因素所导致。胃胀的厉害的话，可以口服胃肠动力药缓解症状，常用的药物为多潘立酮，盐酸伊托必利，莫沙必利等等药物促进消化，促进缓解症状。还要注意饮食调理，不能吃辛辣刺激的，非常油腻不容易消化吸收的食物，少吃多餐，一次性不要吃的过饱，避免暴饮暴食。适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化。
吗丁啉治胃胀吗
吗丁啉是治疗胃胀的一个非常好的药物，吗丁啉它作用点在于多巴胺受体的拮抗剂，具有外周组织作用，直接的作用于胃肠壁，可以增加食道下部的括约肌的张力，防止胃食管的反流。同时也可以增强胃的蠕动，促进胃的排空，协助胃和十二指肠的运动，抑制恶心、呕吐，能够有效的防止胆汁反流，不影响胃液的分泌。主要适用于胃排空的延迟，胃食管反流，食道炎所引起的消化不良症状，如上腹部的饱胀感，以及疼痛、嗳气、恶性呕吐、口中带有异味儿，或者是有胃内的灼热感。主要治疗功能性、器质性，以及感染性、饮食性、放射性的一些恶心呕吐症状，也能够达到一个很好的治疗效果。
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腹部胀气的治疗方法
首先，最常用的是使用胃肠道的动力药物，比如莫沙比利，是全胃肠道的动力药物，或者是吗丁啉，是上消化道的动力药物，第二，在饮食上需要调节。第三，可以自己按摩，比如按着右下腹然后往左下腹，就是不停地揉搓，这样也可以促进胃肠的蠕动，促进气体的排出。但要警惕腹部胀气有可能是疾病的报警，可能就要去找消化科、妇科、普外科的医生，看是否要做腹部超声学等检查，来进一步了解情况。若在排除较严重的器质性疾病的情况下，这时就可以用胃肠道动力的药物，再加上肠道菌群调节的药物，再加上自己的按摩或理疗。
胃胀气该怎么治疗
胃胀气是各种原因引起的胃内气体增多、压力增高导致的上腹部饱胀、压迫感，常伴有打嗝、消瘦、精神抑郁。胃胀气可因进食时吞气过多、饮食消化不良、胃部受凉或者是使用产期的食物引起的。这样的患者应该节制饮食，注意细嚼慢咽、少吃多餐，避免生冷寒凉的食物、辛辣刺激性的食物和难消化的食物，不吃豆类、牛奶、芋头、板栗、碳酸饮料等产气多的食物。由于胃肠、肝胆疾病引起的胃胀，应该针对病因及时治疗，比如说胃痛的患者，一定要查明原因：是否有胃炎、胃溃疡或者是十二指肠溃疡，然后用相应的抑制胃酸的药物，还有保护胃黏膜的药物；再有就是加用一些促进胃肠蠕动的药物，比如说莫沙必利、吗丁啉，还有舒丽启能等等。患者还应该避免精神紧张，保持心情愉悦，平时多做有氧运动，这些对胃肠胀气的缓解都有帮助。
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胃胀是怎么回事
胃胀是指上腹部胀满不适感，可能会伴有嗳气、恶心等症状，常见胃胀原因有以下几个方面：一、胃动力差、功能性消化不良等消化功能异常。二、习惯性地吞食气体等不良习惯。三、多食易产生气体食物。四、抑郁症等情绪问题。五、消化系统炎症、肿瘤等器质性病。
吃饭胃胀不消化怎么解决
吃饭胃胀不消化也就是上腹饱胀或者是进食后胀痛，这个常见于慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良这三种疾病。一般表现为上腹胀痛、反酸、嗳气、打嗝、恶心等症状。根据病因它的治疗方法如下：第一，就是功能性的消化不良，要保持正常心态和健康的生活规律，要戒烟戒酒、清淡饮食、保证睡眠。在药物治疗方面可以使用制酸药，比如奥美拉唑、潘托拉唑、埃索美拉唑等等，或者是硫糖铝、果胶铋等胃黏膜的保护剂，以及胃肠动力药物比如莫沙必利、吗丁啉等等。同时要进行心理治疗。第二，就是消化性溃疡方面主要是以制酸为主，并进行抗幽门螺杆菌的治疗。幽门螺杆菌一定要根除掉，否则会引起一系列的相应的临床症状。第三，就是慢性胃炎。若幽门螺杆菌阳性，且伴有胃糜烂、萎缩、肠化生、消化性肿瘤史或者是家族史的患者必须根治治疗。
胃胀气怎么办好？试试这个方法
胃胀气发作时可以采取多种方法帮助缓解，一般可适当热敷或者按摩腹部，同时可服用胃复安片等可以促进消化的药物，也可以选择服用香砂养胃丸或者具有健胃消食作用的中药方剂进行调理，同时最好加强饮食调理，可经常制作山楂麦芽汤食用。
胃胀气怎么办能快速解决？试试这个方法吧
胃胀气是时有发生的，这种疾病会让患者腹胀难忍，出现胃胀气的时候，可以喝些用陈皮泡的水，陈皮有理气的作用，对缓解胃胀很有帮助，也可以吃几粒健胃消食片，或者是通过拍打中脘穴的方法来缓解一下，受凉引起的胃胀可以用艾灸的方法来解决。
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