内分泌紊乱怎么调理
发布时间：2020-01-0961429次收听
语音内容：
调节内分泌主要从饮食、运动入手，必要时辅以药物治疗。饮食，食物应多样化，搭配合理，多食用蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主。运动，多注重户外锻炼，积极参加健身运动，按时作息，做到劳逸结合。积极保证充足睡眠。
情绪，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需重视放松身心，减轻心理压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪。
排毒，注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治。
性生活，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。
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调节内分泌主要从饮食、运动入手，必要时辅以药物治疗。饮食，食物应多样化，搭配合理，多食用蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主。运动，多注重户外锻炼，积极参加健身运动，按时作息，做到劳逸结合。积极保证充足睡眠。
情绪，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需重视放松身心，减轻心理压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪。
排毒，注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治。
性生活，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。
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排卵期同房月经推迟三天，测出一条线，怎么回事
如果月经不规律，月经异常是内分泌失调导致的，则排卵期同房月经推迟三天，测出一条线是正常现象。如果月经平时比较规律，则可能是妊娠。应根据具体原因进行相应的处理。1.正常现象：如果在平时月经周期较不规律，导致内分泌失调，可能会导致月经推迟，建议月经期摄入充足的营养，多吃鸡蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白质、维生素的食物，有助于月经周期的规律性。2.妊娠：若月经平常较规律，测出一条线可能是妊娠，建议相隔一周再进行检测，结果可能会更加准确。若再次测试的时候，出现两条线，表明已妊娠。在妊娠期间，孕妇应定期进行产前检查，以清淡、营养的食物为主，避免摄入辛辣、生冷的食物，保持轻松、愉快的心情，避免出现焦虑、紧张的不良情绪。
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月经没来，身体发热
月经没来，身体发热可能与正常现象、妊娠、经前紧张症、内分泌失调、风寒感冒等原因有关。建议根据具体情况进行改善。如果不适反应较为明显，需及时就医。1、正常现象：该情况可能是处于排卵期，由于体内激素变化较大，从而会引起身体发热，如果发热的情况较为轻微，通常是正常现象。2、妊娠：如果存在妊娠的情况，可能会导致闭经，还可能引起发热、乏力、食欲不振等表现，建议前往医院完善相关检查后确认。3、经前紧张症：是在月经前出现了异常的精神表现，可能由于精神紧张，会导致发热、焦虑、体重上升等症状。建议平时适当调节心理压力，可以适当饮用温水，改善不适症状。4、内分泌失调：如果长期情绪不良并不注意及时调节，可能会导致内分泌失调，引起月经延迟，还可能由于激素波动引起发热，平时可以前往户外，以放松心情。5、风寒感冒：发热一般是风寒感冒的相应症状，如果病情较为严重，还可能会对女性的月经产生一定的影响。建议遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物进行改善。在平时不要熬夜，保持规律的作息和充足的睡眠，有利于发热症状恢复。
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13岁女孩还没来月经，内裤上有白色分泌物怎么回事
13岁女孩还没来月经，内裤上有白色分泌物可能与月经来潮前兆、营养不良、内分泌失调、阴道炎、宫颈炎等原因有关。如果该情况较为明显，可以前往医院咨询医生意见。1、月经来潮前兆：在来月经前，可能体内激素会出现变化，从而使阴道分泌物增多，一般是正常的情况。2、营养不良：如果女孩营养不良，可能会导致发育较为缓慢，从而使月经来潮的时间延后，建议保持充足营养的摄入。3、内分泌失调：如果女孩存在熬夜、不良饮食等情况，可能会导致内分泌失调，使白带异常分泌，引起该情况。4、阴道炎：如果不注意个人卫生，可能使阴道感染病菌，引起阴道炎，会使分泌物增多。家长可以在医生的指导下给13岁女孩使用硝呋太尔胶囊、红霉素软膏等药物进行改善。5、宫颈炎：是宫颈管黏膜的炎症，可能会导致分泌物增多、异常阴道出血。建议遵医嘱使用金刚藤胶囊、盐酸米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行改善。在日常生活中需注意局部卫生，勤换内裤。
男性内分泌失调的症状
男性内分泌失调会出现烦躁易怒，心情低落，性欲低下、皮肤上的油脂分泌过多、出现甲亢或甲减等症状。1.精神方面的症状，内分泌失调是比较常见疾病之一，男性会出现烦躁易怒，心情低落，性欲低下等症状。2.皮肤方面的症状，，若男性体内雄激素过多了就会刺激皮肤分泌过多油脂从而出现长痘的现象，但这类症状可由身体的自行调节来恢复。3.甲状腺方面的疾病，甲状腺是人体重要的内分泌器官，若甲状腺功能出现异常了就会出现甲亢或甲减等症状，比如会出现明显的消瘦，眼球外突，脖子变粗大等症状。如果发现这些异常时要及时到医院就诊，做甲状腺的B超来检查一下，另外男性内分泌失调最严重的症状是导致垂体病变。
体毛旺盛是怎么回事
如果女性体毛旺盛，考虑为有多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征以闭经、肥胖、不育、痤疮、多毛等特征，如果发现自己的体毛特别的往上，那么可以先到医院进行内分泌检测，看是否有多囊卵巢综合征。如果是体重过胖并且有月经失调，那么绝大多数都是患有多囊卵巢综合症。检测是月经来的第2~5天，早上空腹，10点之前到医院抽血做内分泌检测，或者到医院做彩超，彩超也可以间接判断是否有多囊卵巢综合征。做过这两项检查后，根据两项检查的结果一般就可以进行明确的诊断，然后根据检查的结果对症治疗即可。建议到内分泌科完善相关检查，明确病因之后，在医生的指导下，针对相应的病因来制定有针对性的治疗方案。
睾酮高怎么治
睾酮高主要从饮食和运动减肥两方面治疗，若效果不理想可考虑雌激素等药物治疗。一、饮食：1、木瓜：木瓜中含有特别丰富的植物雌性激素，一般一天吃一个木瓜。2、豆制品：因为大豆中有植物雌性激素，而且含量很多。如果经常喝豆浆或者吃豆制品类食物，可以补充身体中的雌性激素。3、蜂王浆：蜂王浆除含有很多雌激素之外，还有雌性激素，能被人体很快吸收掉。4、牛奶：把睾酮调整到正常的范围内。每天早晚喝一杯牛奶，可以让人体激素处于平衡状态，而且还能补充身体中所需要的营养物质，从而让身体抵抗能力越来越好。二、运动：减轻体重，睾酮高的人一般都超重。
内分泌失调的症状有哪些
内分泌系统是由内分泌腺、分散在内分泌的细胞及它们分泌的激素组成，参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象。正常情况下各种激素通过反馈调节机制保持平衡，如因某种因素使这种平衡打破了，比如说某种激素过多、过少或激素抵抗，即称为内分泌失调。如果出现内分泌失调，女性一般会出现肌肤恶化、色素沉着、出现色斑、痤疮、脾气急躁、月经不规律、肥胖、体毛过多等。男性则可能出现脸上长痘、体型改变、性功能障碍等等。当然出现这些症状也各有原因，有的与激素有关，有的则是疾病引起，最好到医院找专科医生确诊后再治疗，平时注意改变生活习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果、高蛋白类的食物，同时多参加各种运动与锻炼，增强体质，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律等。
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引起内分泌失调的原因
引起内分泌失调的原因是内分泌系统分泌异常导致。内分泌系统包括很多靶器官，当疾病引起靶器官，包括下丘脑、垂体、甲状腺、性腺、肾上腺等器官出现病理改变，甚至出现疾病状态，导致其分泌的激素水平异常，即为内分泌失调。任何靶器官，包括中枢器官引起内分泌激素分泌失调，包括月经不调、更年期症状等。所以只有找到病因，才能找到相应的诊疗措施，才能达到最终解决患者疾患的目的。
内分泌失调吃哪些
内分泌失调吃什么，这个概念比较宽泛一点。首先内分泌失调的类型比较多。比方常见的甲亢，甲亢的患者一定要忌高碘或者说禁食海带这种发物，这是很明显。因为这种高碘对甲亢是一个毒性的作用。另外有一些要区分，吃的有一些比方红豆，这些比较平和的食物，这些食物上要注意。还有就是甲状腺的这种疾病吃什么。有时候中药也是很好的一个选择。为什么这么讲，因为我们中医对内分泌失调从肝肾或者说气血辩证达到一个很好的这种调理的效果。同时它还有一些疏肝理气的方法。所以内分泌失调的时候，除了具体的疾病情况下，除了食物以外，还要根据情况做一些中药的调理也非常好。补益肝肾、调理气血，也是很好的方法。还有一些是不能吃的东西，一定也要引起注意。比方有一些大豆，其实它有植物的激素的功能，对内分泌失调很好。有一些比方含碘的食物，海带、海产品，还有这种发物，对内分泌失调，吃的时候尽量的就是要注意。避免引起内分泌紊乱的加重。所以还要有所区分内分泌的种类，是不是需要药物干预。另外有一些中药对内分泌失调也是很好的选择。
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- 1 怎么造成内分泌失调
- 2 内分泌失调是这样引起的
- 3 内分泌失调是怎么得的
- 4 什么是内分泌失调？
- 5 内分泌失调是怎么形成的？
- 6 什么是内分泌失调
- 7 什么叫内分泌失调
- 8 内分泌失调严重吗
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