手臂肌肉韧带拉伤怎么办

韧带拉伤后，根据所受到外伤的力量大小，产生的损伤情况分为轻度和重度，具体的恢复与治疗要视具体伤病情况决定，轻微韧带损伤也俗称拉伤，如果局部韧带肿胀的不是很明显，基本不需特殊治疗，只需要休息，做一些康复性的锻炼，便可迅速恢复。

中度韧带拉伤也就是指疼痛感强烈，局部有中度的肿胀，提示肌肉或者韧带有一定损伤，患者正常活动受限，这种程度的拉伤关键在于及时治疗，简单的药物与保养可以使其快速康复。如果受伤以后局部疼痛肿胀剧烈，提示肌肉或者韧带拉伤严重，建议在受伤后短时间内进行冷敷，口服一些消肿止痛的药物，注意休息，进行适度的肌肉或者韧带的拉伸活动锻炼，等肿胀消退以后，再逐渐加大活动的力度，促进局部组织的恢复。