甘油三酯偏高怎么办
发布时间：2020-01-1459232次收听
语音内容：
对于有明确原因所致的高甘油三酯血症患者而言，应针对病因进行调治。首先改善生活方式，而不是首先口服药物。通常，经过一段时间的饮食控制和增加运动后，大部分患者的甘油三酯指标可降至正常水平。包括如下几方面：
1、控制体重。超重或肥胖患者将体重降低5%-10%；
2、合理饮食。通过控制饮食总热量、控制碳水化合物与脂肪总数量摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入；
3、限制饮酒。甘油三酯严重升高者应立即戒酒；
4、适量运动。甘油三酯升高者宜每日进行至少30分钟的中等强度有氧运动，每周至少5次，包括快走、骑车、登楼梯等运动方式，超重或肥胖者应进一步增加运动量；
5、戒烟。高甘油三酯血症患者应戒烟。
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对于有明确原因所致的高甘油三酯血症患者而言，应针对病因进行调治。首先改善生活方式，而不是首先口服药物。通常，经过一段时间的饮食控制和增加运动后，大部分患者的甘油三酯指标可降至正常水平。包括如下几方面：
1、控制体重。超重或肥胖患者将体重降低5%-10%；
2、合理饮食。通过控制饮食总热量、控制碳水化合物与脂肪总数量摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入；
3、限制饮酒。甘油三酯严重升高者应立即戒酒；
4、适量运动。甘油三酯升高者宜每日进行至少30分钟的中等强度有氧运动，每周至少5次，包括快走、骑车、登楼梯等运动方式，超重或肥胖者应进一步增加运动量；
5、戒烟。高甘油三酯血症患者应戒烟。
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怎样防止内分泌失调复发
经过科学的调查研究证明，个人的情绪，所在的环境，运动的多少和饮食因素都是内分泌失调的重要的治病因素，那么我们对于内分泌失调这种疾病应该做一个预防工作，接下来我们来看看专家的建议。
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产妇坐月子期间手脚会痒而且出汗
坐月子通常是指产褥期。一般情况下，产妇产褥期手脚痒可能是环境因素、产后反应、过敏、内分泌失调、多汗症等原因造成的。1.环境因素：如果在夏季处于产褥期，产妇长期穿不透气的衣服，可能会导致手脚出汗过多，刺激皮肤从而出现瘙痒的症状，建议产褥期应住在通风的地方，穿透气的衣服，能有效缓解手脚瘙痒的症状。2.产后反应：女性产后一般身体比较虚弱，如果产褥期没有及时保暖，容易出现畏风、手脚瘙痒等症状，建议产妇在产褥期做好保暖。3.过敏：如果产妇食用了虾、芒果、菠萝等易过敏的食物，可能会导致在产褥期皮肤出现红肿、瘙痒、丘疹、出汗等症状，建议产妇遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。4.内分泌失调：女性产后容易出现雌激素紊乱的情况，导致出现内分泌失调，可能会出现手脚瘙痒、出汗等症状，建议产妇在产褥期适量做一些运动，如瑜伽、普拉提、体操等，提高代谢，从而缓解内分泌失调带来的不适。5.多汗症：产褥期可能会导致个人交感神经的功能异常，可能会引起多汗症，出现皮肤大量出汗的症状，继而出现产褥期手脚瘙痒的情况，建议患者在日常生活中多吃蔬菜水果，如白菜、苹果、香蕉等。如有不适，建议前往正规医院，在医生的指导下进行诊断治疗。
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月经两三个月来一次怎么回事
月经两三个月来一次可能是正常现象、内分泌失调、早发性卵巢功能不全、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因造成的，建议根据具体原因采取相应改善措施。1.正常现象：若患者处于青春期，这个时期还处于发育期，卵巢功能发育不完全，所以两三个月来一次月经属于正常现象，通常不需要特殊治疗。2.内分泌失调：饮食不当、长期熬夜等因素容易导致内分泌失调，进而影响月经，出现两三个月来一次的情况，所以患者需要遵照医生指导使用七制香附丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物治疗。3.早发性卵巢功能不全：该疾病与环境、卵巢损伤等因素有关，由于卵巢功能下降，所以会出现月经周期的异常，一般建议患者遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊等药物治疗。4.多囊卵巢综合征：该疾病与遗传、环境等因素有关，常表现为闭经、多毛、痤疮等不适症状，建议患者在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物治疗。5.子宫肌瘤：该疾病可能导致月经间隔周期发生变化，建议患者在医生的指导下使用子宫肌瘤切除术、宫腹腔镜手术等手术治疗。建议患者引起重视，及时采取措施改善，避免影响身体健康。
内分泌旺盛症状有哪些
内分泌受到很多因素的影响，比如和年龄因素有关系，另外和性别有关系，还和人的生活习惯息息相关，不管任何人，内分泌保持正常的水平非常重要，一大人的内分泌失调的话，就会导致很多危害，比如女性内分泌失调会导致很多妇科病，如果一个人内分泌比较旺盛的话，会出现内分泌紊乱的症状，患者可能会出现痤疮，黄褐斑，脾气烦躁易怒，月经量不规则，出现月经不调，痛经等妇科疾病的发生。内分泌旺盛的患者还会出现乳房肿痛，乳腺增生等症状所谓喝凉水都长肉，这可能是因为内分泌早已失调，导致身体里的油脂、脂肪不能及时排除和消解，长期在身体里堆积，肥胖自然就找上了门，还傻傻苦恼自己怎么突然就暴增了十多斤呢。
七天不吃饭只喝水会瘦几斤
想要更好地进行减肥，很多人都会想到通过节食来燃烧脂肪。七天不吃饭只喝水，一般会瘦五到七斤左右，但是这种方法难以坚持，并且长时间不吃饭，会对肠胃造成伤害。因此要保持合理的减肥方法，在饮食上要注意搭配，荤素均衡。每顿吃到七分饱即可，并且可以选择热量较小的食物来进行食用。
内分泌失调和性生活有关系吗
内分泌是一生理学名词，是指机体组织或腺体所产生的物质，不经导管运输而直接分泌于血液（体液）中的现象。普通民众讨论的内分泌，大多不再是指代生理现象，而是一般大多是指代分泌激素的腺体。内分泌失调常特指女性内分泌紊乱，尤其是指卵巢功能异常导致的皮肤、情绪、生育、性欲等方面异常。卵巢功能异常和性欲有关，但二者也不是必然联系，性欲除了和性激素有关，也和心理、精神、压力等有关。二者可以相互促进，良好的性生活可以改善卵巢功能，甚至使月经规律。有调查显示，每周夫妻同房一次，就能把月经周期调节到二十九点五天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。频率低于每周一次，则效果欠佳；而高频率做爱，只要适度，也有利于女性生理健康。
什么是肌酐
肌酐是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外。每20g肌肉代谢可产生1mg肌酐，在肉类食物摄入量稳定时，身体的肌肉代谢又没有大的变化，肌酐的生成就会比较恒定。血中肌酐来自外源性和内源性两种，外源性肌酐是肉类食物在体内代谢后的产物，内源性肌酐是体内肌肉组织代谢的产物。血肌酐几乎全部经肾小球滤过进入原尿，并且不被肾小管重吸收；内源性肌酐每日生成量几乎保持恒定，严格控制外源性肌酐的摄入时，血肌酐浓度为稳定值，因此，测定血肌酐浓度可以反映肾小球的滤过功能。血清肌酐的浓度变化主要由肾小球的滤过能力（肾小球滤过率）来决定。滤过能力下降，则肌酐浓度升高。血肌酐值高出正常值多数意味肾脏受损，血肌酐能较准确的反映肾实质受损的情况，并非敏感指标。因为肾小球滤过率下降到正常人1/3时，血肌酐才明显上升。
吃黄体酮期间会来月经吗
吃黄体酮期间会来月经，因为体内孕激素的波动是会影响子宫内膜脱落的，一般服用黄体酮的女性大多在停药后的3-7天才能来月经，但也有吃黄体酮期间来月经的。如果你吃黄体酮是为了催月经的，那么一旦来了就不要吃。如果过了时间还没有来月经，就说明体内的雌激素水平太低还必须加用雌二醇。在排除怀孕的情况，一般口服是停药3天来月经的，停药后3天后没有来就要查其他的病因。这种药不是按疗程算，达到目的就可以不吃。如果为了延长月经周期，要算好日子吃，没达目的前不要停药。黄体酮是纠正黄体功能不足，推迟月经及出现1度闭经后调整月经周期。
内分泌失调怎么调节
调理内分泌首先要采取科学规律的生活方式。每天定时定量进餐，饮食以清淡易消化为主。不要吃高热量食物，另外要保证睡眠，不要引用化妆品。每天最好坚持中等强度的运动，60分钟以上比如游泳，快走，慢跑等。需要患者按时作息、保持心情愉快、少生闷气及增加锻炼。气血弱的患者多吃赤小豆、红枣、银耳等食品，女性多吃豆类。内分泌失调如果内分泌疾病引起，寻找原因，对因治疗。对于气血较虚弱的患者可以增加赤小豆、红枣及银耳等物品的摄入，因为豆类制品里面含有丰富的植物雌激素，建议女性朋友可以更多的选择豆类食物。
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内分泌失调症状
内分泌主要跟激素关系比较大。激素虽然量少，但是对人体的这种调节作用是非常巨大的。如果有各种各样的原因，比方先天性的或者生病或者用一些激素的药，导致这种激素分泌紊乱，就会引起内分泌紊乱。内分泌紊乱表现在几个方面：第一个就是我们有这种情绪改变，内分泌失调患者特别容易脾气暴躁、容易上火这种情绪不稳定。第二个就是说内分泌失调的这种患者皮肤表现也很明显。比如说皮肤发黄、褐斑。第三个内分泌失调就是女性月经紊乱或者说子宫肌瘤。所以内分泌失调大部分见于这些更年期附近或者说这种激素分泌紊乱的这种患者。
女生突然长胡子怎么回事？原来是这样
女性会长出明显的胡须，这是由于体内的激素水平发生了变化造成的，主要原因是雄性激素的水平超过了雌激素水平。饮食上经常吃油炸食品和过于辛辣刺激的食物会影响激素水平，如果正常的生物钟被打乱，那么女生的内分泌也会失调紊乱。如果想要改善，要改善自己的生活作息习惯。
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内分泌失调是怎么回事
在某种因素下平衡被打破，导致有些激素分泌的过多或过少，出现了临床表现，叫做内分泌失调。人的内分泌系统包括各种腺体，分泌各种激素，调节人的生理代谢功能。一、更年期综合征的患者，因为绝经时性激素分泌低下，会出现怕热、多汗、烦躁等症状。二、多囊卵巢综合征患者会出现痘痘、多毛、肥胖或者不孕，都是内分泌失调的表现。但并不是所有的起痘痘都是内分泌科的事，应当找医生进行诊断。西医治疗是补不足，减掉有余的；中医是进行个体化的辨证论治，恢复人的气血津液和脏腑功能的平衡。
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- 3 内分泌失调应该注意什么
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- 5 怎样引起内分泌失调
- 6 内分泌失调是这样引起的
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