如何预防新型冠状病毒
发布时间：2020-02-0565799次收听
语音内容：
戴口罩，这种方式是最直接、可以杜绝传染源的有效方式。再就是勤洗手，因为到了公共区域常常会接触一些不健康的病毒，这时候要做到勤洗手。尽量避免少去人群较多的地方，减少接触病毒感染源的来源。通过运动和早睡早起建立良好的作息时间，从而提升自身的免疫力。在家中时要打开窗户，保持家里的空气流通，防止病毒性传播。不参加各类公共活动。防疫情非常时期，减少外出活动，不外出游玩、不参加各类聚会，不到商场、娱乐等公共场所活动。
经常测量体温，尤其是家庭老人和孩子，建议每天测量一次，并且时刻关注个人症状，如果发生高烧、咳嗽等症状，及时到医院就诊。室内经常打扫、通风、消毒。使用个人洗漱用品、杯具、餐具，经常用医用酒精消毒。预防疫情期间，尽量不吃生、猛的食物，海产品等。
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戴口罩，这种方式是最直接、可以杜绝传染源的有效方式。再就是勤洗手，因为到了公共区域常常会接触一些不健康的病毒，这时候要做到勤洗手。尽量避免少去人群较多的地方，减少接触病毒感染源的来源。通过运动和早睡早起建立良好的作息时间，从而提升自身的免疫力。在家中时要打开窗户，保持家里的空气流通，防止病毒性传播。不参加各类公共活动。防疫情非常时期，减少外出活动，不外出游玩、不参加各类聚会，不到商场、娱乐等公共场所活动。
经常测量体温，尤其是家庭老人和孩子，建议每天测量一次，并且时刻关注个人症状，如果发生高烧、咳嗽等症状，及时到医院就诊。室内经常打扫、通风、消毒。使用个人洗漱用品、杯具、餐具，经常用医用酒精消毒。预防疫情期间，尽量不吃生、猛的食物，海产品等。
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新冠肺炎表现非常多样性，症状的轻重不同受累的脏器范围很广，每个人的表现差异性比较大，不同系统的受累有不同系统的表现。新冠病毒感染后可以表现成比较轻微的症状，有些患者核酸是阳性的，胸部CT有小的局灶性的毛玻璃影，但没有任何不适的表现。还有些肺部炎症渗出较多，可看到叶片的表现，甚至可能出现呼衰、大白肺，甚至出现危及生命的情况。还有全身各系统的表现，消化系统可能有腹痛、腹泻、恶心、呕吐的表现。还有神经系统，如味觉、嗅觉的丧失、神智昏迷。还有些肝肾功能的损害或心血管事情的出现。
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日常生活中怎么预防新型肺炎
日常生活中预防新冠肺炎，注意远离人员密集区，饮食避免油腻、肥厚，调整好心态，规律作息，避免熬夜，严格做好手部清洗工作。一、做好自身防护，尽量避免去人员密集地方，饮食不要过于油腻、肥厚，以防加重胃肠负担，调整良好心态，适时睡眠，不要熬夜，规律作息。二、勤洗手，注意遵循洗手六步法，做好手部消毒、清洁工作。
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怎么判断自己得了新型肺炎
可以到医院做一些相关的检查，比如验血、CT、咽拭子或核酸检测痰液等以排除新型冠状病毒感染的肺炎。冬春季本身是流感和呼吸系统疾病的高发季节，比如老年慢性气管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、哮喘等呼吸性系统疾病都会在冬春季节发病，这些疾病的症状表现为咳嗽、咳痰、发热、嗓子疼等。如果患者平时有一些慢性基础疾病，每年冬春季经常复发，大可不必过于担心。
新型感染肺炎一定发烧吗
新型感染肺炎不一定发烧。发烧是新型冠状病毒比较常见首发症状，但不一定每个新型冠状病毒感染者都以发烧起病。少数病人起病时仅表现为消化系统症状，如腹泻和腹痛、恶心，还有病人以眼病开始起病，如结膜炎。一些病人以心血管疾病起病，如表现为心慌、胸闷等，平时注意保护，需戴口罩和保持家里、工作单位通风。另外需勤洗手，手卫生非常的重要，能有效降低病毒感染风险。注意适当避免接触外来人员和发热病人。
怎么区分普通肺炎和新型肺炎
目前新型冠状病毒肺炎除了发烧，还有一个重要的特征就是呼吸困难。一般来讲普通人在患上感冒后，并不会有呼吸急促以及呼吸困难的现象，可能在早期两者所出现的早期症状类似，但仅靠发热、头痛、全身不适等症状是很难区别的。因此通过呼吸就能区分是新型冠状病毒还是普通肺炎。在目前为止，大多数新型冠状肺炎患者，都伴随着呼吸困难等下呼吸道感染症状。除了呼吸困难，在目前流行病学调查中发现，新型冠状病毒肺炎的潜伏期一般是在3~7天左右，大多数重型患者在7天后会有呼吸困难的现象。如果发现自己有头痛、发烧、浑身不适等症状，可以先在家中观察，在第七天时如果有逐渐呼吸困难的现象时就要注意，及时前往医院就诊。
胸闷是新型肺炎的症状吗
新型冠状肺炎主要由新型冠状病毒引起的一个肺部炎症，它的主要表现还是以发热为主，同时可以伴有一些呼吸道症状，像干咳、流鼻子、打喷嚏、咽痛的一些呼吸道症状。另外还会应该有一些病毒感染的症状，像全身酸痛，全身乏力、头痛这些症状，胸闷应该是肺炎发展到一定程度，影响到呼吸功能之后，才会有胸闷的感觉，所以说胸闷不能说是新型冠状肺炎的主要症状，但是也不是说新型冠状肺炎的病人没有这个症状，它应该是新型冠状肺炎发展到一定程度影响到呼吸功能之后出现的一个症状。
流鼻涕是新型肺炎症状吗
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哪类人群易感染新型肺炎
身体弱的人容易感染新型肺炎。新型冠状病毒引起的肺炎主要的症状是发热、干咳、乏力。因此平时要多锻炼身体，比如游泳、打太极、练气功，这样就可以减少感冒、感染的机会。另外现在出门戴医用口罩就可以，多戴一层这样就起到防护的作用。平时尽量减少出门，减少在人群多的地方去活动、聚会，尤其尽量不要去疫区。外出回家后要洗手，养成讲卫生的习惯。平时建议大家可以嘴里含一瓣大蒜，大蒜有辟恶解毒的功效，可以减少感染的机会。一旦出现咳嗽、乏力、发烧等这些症状，应该积极地到医院就诊。
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新型肺炎与2003年SARS有什么不同
新型肺炎与SARS临床症状不同，传染性强弱程度也不一样。新型肺炎的临床症状表现为发热、干咳、乏力，潜伏期平均7天左右。2003年SARS临床症状表现为发烧、咳嗽、呼吸困难等。SARS通过中医辨证治疗，多数患者取得了显著疗效，医护人员零感染，患者零死亡，且患者无其他并发症。新型冠状病毒引起的肺炎没有SARS传染性强，中国中医学有多年抗击瘟疫的历史，相信会有良好的治疗效果。
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