睛明的位置与作用

发布时间：2020-02-1061356次收听

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睛明的位置在眼内眼角外一分处，鼻梁旁的凹陷处，作用是疏风散热、通络明目的作用。
睛明学主要治疗的眼部疾病包括目赤肿痛，眼痒、翼状胬肉、流泪、视物不清、夜盲、青光眼、近视、视神经萎缩及电光性眼炎等，此外睛明穴还能消除黑眼圈，缓解眼部压力，可舒缓肩颈肌肉僵硬、预防头痛、提神醒脑。
睛明穴还可舒缓急性腰痛，治疗偏头痛、三叉神经痛等，睛明穴的按摩手法，用大拇指和食指指端按、揉、拿、捏此穴，每次按摩两分钟，按摩精明穴，每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴，可令疲劳的双眼立刻得到放松，建议每日多按揉几次睛明穴。

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眼睛视力标准值

视力就是视网膜所能辨别影像的能力。如果应用标准视力表，视力的正常范围在1.0~2.0之间；如果是对数视力表，视力的正常范围在5.0~5.3之间。如果裸眼视力达不到这个标准值，就应该进一步到医院的眼科详细的检查，确诊具体的原因，例如常见的有近视、远视、散光、白内障、眼底病变等。正常的视力实际上是根据年龄、不同人群的需求有关系，具体如下：第一，比如小孩刚出生的时候，视力如果按照标准来说可能就不好，但是在测试婴儿视力的时候，如果拿一个图像，眼睛能够跟随着这个物体跑，就说明他有注视的功能，提示他大概的视力是还可以的。等到小孩3~4岁的时候可以查视力了，视力这个时候只有0.5~0.6，这个情况基本上也是正常的状态。因为孩子的视力是逐步发育的，等到六七岁的时候，基本上视力就会发育得比较好，可能就能够达到0.8左右，这时候0.8左右的视力也就是正常水平。所以特别推荐家长在小孩四五岁的时候，就开始教他练习怎么查视力，给他做一个视力的初步评估。第二，到了成年之后，视力的正常范围是1.0~2.0，视力不足1.0戴不戴眼镜是要根据个人对视力的要求，日常生活是不是需要辅助眼镜的帮助，达到一个比较好的视力。比如说学生上课要看黑板，就希望视力在0.8以上；成人要是考驾照，要求戴镜视力或者是裸眼视力要达到0.8以上；如果要是参军，要求裸眼视力也要求在0.6~0.8以上；老年人因为退休以后，可能对视力的要求没有高，他比较休闲，所以他视力稍微差一点，可能问题也不大。

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裸眼视力正常值为多少

所谓裸眼视力指不戴眼镜时测得视力，验光矫正后的视力则称为矫正视力。裸眼视力正常值与年龄相关，对于8岁以上人群，裸眼视力正常值在1.0左右或以上，但是视力检查有一定波动性，所以裸眼视力检查在0.8-1.5之间都是相对正常的视力范围。如果裸眼视力低于0.8，或者双眼视力差距比较大，比如差相距两行以上，则需要进一步检查来明确视力下降原因。如果是儿童，3岁左右时正常视力大概在0.4左右，4-5岁的儿童正常视力可以到0.6左右，6岁以上儿童可以到0.8左右，8岁前后基本就能达到成年人水平，也就是1.0。这是因为儿童的眼轴处于不断生长发育的状态，眼睛的调节能力和视力也会随着年龄逐渐增长，逐渐达到成年人的水平。裸眼视力检查有一定的波动性，0.8-1.5之间都属于正常范围裸眼视力下降人群首先应该进行屈光检查，年轻人比较多见的原因主要是近视眼，多数情况下可以采用通过验光配戴眼镜等方法，视力则可以得到提升，老年人的视力下降可能是由于远视眼，可以配戴老花镜或远视镜进行矫正。如果通过配戴眼镜的方法，视力并没有办法得到明确的提高，无法矫正到1.0以上水平，则应该到眼科医院，排查眼睛是否存在器质性病变，特别是中老年以后的患者，需要进行详细地眼科检查，如裂隙灯、眼底检查、眼底镜、OCT检查等，白内障或者眼底病变引起的视力下降，需要采取相应的治疗方法，如药物注射或者手术等等，才能有希望将视力提升。

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0.15的视力是多少度

0.15的视力是用视力表检查的结果，这个视力需要配戴多少度的近视眼镜，并没有明确的答案，需要进一步做屈光检查才能明确相应度数。视力和屈光度数之间没有明确的应的关系，要想知道屈光度应该在正规的医疗机构进行验光配镜。不同年龄阶段，眼肌调节能力不同，孩子的睫状肌调节能力很强，所以12岁以下的孩子需要进行慢散瞳验光，也就是应用阿托品让睫状肌充分的麻痹之后再做验光，12岁以上青少年可以进行快速散瞳验光，通过散瞳验光能够比较准确的确定屈光度数，能够确切地知道近视有多少度，有没有散光，这对于配眼镜矫正视力是非常关键的一步。视力检查只有0.15的视力只代表裸眼视力，和多少度的屈光度没有直接的关系，也就是说视力跟屈光度并不是成比例的关系，用视力来推算眼睛度数是不科学的。但根据临床的经验来说，0.15的视力往往大概在300度近视这么一个范围，但是由于人的眼睛调节能力有个体差异，视力还会受到其他因素的影响，比如精神状态、环境光线等，所以仍需要进行进一步地包括机器验光、人工验光等，再进一步明确屈光度数，只有这样配戴的眼镜度数才准确，达到最佳的矫正视力的目的。

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4.9是对视力的单位的描述，也就是视功能方面的描述。到眼科去查视力经常会看到4.9的表述方式，实际上也就是等同于小数的0.8，4.9也就是说0.8，它一定是多少度，这两个之间是不能够划等号的，多少度表示一般是对屈光状态的一种描述，也就是说，屈光状态里有近视、远视，还有就是散光，这三种屈光状态到底它的程度是多少，经过验光以后出来的度数，那是多少度，那是反映近视、散光或者是远视的程度。所以视力的表述和度数的多少是不能够直接来画等号的。

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近视眼的特点有哪些

近视眼典型特点主要有4个，最明显特点是患者看远处的东西会很模糊。然后患者眼球会出现变形，还会经常觉得眼疲劳，高度近视患者甚至会眼底损伤。近视眼其他特点还有眼球转动受限、色觉异常以及飞蚊症。其中眼球转动受限是斜视引起，飞蚊症只能通过戴眼镜缓解。

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如果患有高度近视，可以通过保守方法进行治疗，主要指的就是配戴框架眼镜以及配戴角膜接触镜。高度近视还可以通过一些手术方法来进行治疗，比如人工晶体植入手术。除此之外，也可以采用准分子激光手术或准分子激光原位角膜磨镶术来治疗。

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近视眼治疗方式主要有两种，一种是保守治疗，一种是手术治疗。保守治疗又分为框架眼镜治疗、角膜接触镜治疗以及角膜塑形镜治疗，保守治疗适合于度数较低的患者。高度近视人群最好选择手术治疗，手术有屈光矫正手术和人工晶状体植入手术。1200度以上的患者适合人工晶状体植入手术。

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测视力可到普通门诊、视光门诊或眼底内科就诊，青少年儿童一般选择视光门诊，中老年可选择眼底内科或白内障专科。

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小孩高度近视怎么办

现在电子产品比较普及，很多孩子受电子辐射的影响，往往在小的时候就会出现近视，而且是高度近视，当孩子出现高度近视以后，需要佩戴合适的眼镜，经常做眼部按摩，注意用眼卫生及时定期的去医院进行检查。

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近视会遗传吗

近视会不会遗传也是临床当中经常被问到的一个问题。我们都知道近视是有一定的遗传倾向，比如说父母两个人都是高度近视，那么孩子是近视的可能性就非常大，但是近视不是一个遗传病。遗传病它是有非常精确的这种遗传方式，也能计算出来，孩子当中有多少比例会出现某一种表型，但是因为近视成因很复杂，它是有些和基因有关系，有些是环境的因素，所以近视不是遗传病，但是它会有一定的遗传倾向。也就是那些高度近视的家长要注意孩子得近视的比例，可能会比别的孩子要高得多。但是从另外一个角度也要释然一点，因为近视不是遗传病，它不是一定会造成孩子会出现相同的或者是更高度数的近视，这样你心态可能会平和一点、如果父母是近视，那么孩子在成长的过程中就注意减少近距离用眼，经常鼓励他去进行户外运动，在环境这个角度还是能起到一些效果的。

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