血瘀体质的表现有哪些
发布时间：2020-02-1459995次收听
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血瘀会出现疼痛、肿块、出血，易衰老，脸色差，脾气燥，易生病等表现。
一、体质弱、免疫力低、容易着凉。
二、容易患出血，中风，胸痹等疾病。
三、心情烦躁、容易发怒、失眠健忘。
四、多有吐血的症状，女性很可能会出现痛经，闭经或经血中多凝血块或者经血紫黑色。
五、皮肤干燥缺水，容易脱皮，出现皱纹、细纹。
六、容易脱发，发丝没有光泽度，容易分叉断发。
七、鼻子部位感觉黯淡。
八、眼睛周围发黑、发青和熬夜的黑眼圈不一样，看起来人比较憔悴，没有生机。
九、嘴唇暗淡，舌质青紫，或者有淤点。
十、皮肤比较粗糙，呈褐色、色素沉着或出现紫斑。
血瘀的疼痛主要是一种刺痛，疼痛地方是固定不移的，大多数是在夜间疼痛会比较剧烈。肿块一般是体表有包块，颜色一般是青紫色的，出血就是反复的出血不止颜色是偏紫暗，或者是加有血块的，甚至会有大便颜色黑。
一、体质弱、免疫力低、容易着凉。
二、容易患出血，中风，胸痹等疾病。
三、心情烦躁、容易发怒、失眠健忘。
四、多有吐血的症状，女性很可能会出现痛经，闭经或经血中多凝血块或者经血紫黑色。
五、皮肤干燥缺水，容易脱皮，出现皱纹、细纹。
六、容易脱发，发丝没有光泽度，容易分叉断发。
七、鼻子部位感觉黯淡。
八、眼睛周围发黑、发青和熬夜的黑眼圈不一样，看起来人比较憔悴，没有生机。
九、嘴唇暗淡，舌质青紫，或者有淤点。
十、皮肤比较粗糙，呈褐色、色素沉着或出现紫斑。
血瘀的疼痛主要是一种刺痛，疼痛地方是固定不移的，大多数是在夜间疼痛会比较剧烈。肿块一般是体表有包块，颜色一般是青紫色的，出血就是反复的出血不止颜色是偏紫暗，或者是加有血块的，甚至会有大便颜色黑。
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女人肝肾阴虚吃什么中成药
女性肝肾阴虚常见于更年期时期。中医认为肾阴亏虚，肾水不能涵养肝木，导致肝和肾阴虚。肝肾阴虚患者治疗以滋养肝肾、育阴潜阳为主。临床上常用坤宝丸来调理，它是一种中成药，其中包括何首乌、地黄、南沙参、覆盆子、当归、菊花等二十余味中草药，可以达到填精补血、清热除烦、镇静安神、养血通络的功效。除用药外，患者平时要进行适当的户外运动，增强身体抵抗力；养成良好的作息习惯；调节情绪，保持心情愉悦；饮食宜清淡，可以多吃银耳莲子羹、山药枸杞粥、桑葚等滋阴食材，起到改善肝肾阴虚的作用。
后背出汗多是为什么
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男性出虚汗应吃什么进行调理
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身体不怕冷是好事吗
身体不怕冷，不一定是好事。有一些白血病的患者早期的表现都是不怕冷，冬天也不盖被，手心脚心发热，所以身体不怕冷，一定到医院正式就医，查一查具体的病因，不要以为身体不怕冷是身体强壮，这就大错特错，容易耽误病情。如果患者出现舌红，少苔，手心脚心热这样的症状应该及时的就医，早期发现，早期治疗，也许几副药就能改善这些症状，使这些症状逐步的消失。
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血瘀体质可以自愈吗
血瘀体质可以得到改善，但是不能得到彻底改变。首先体质就是与生俱来的，基因是什么样的，先天基础是什么样的，是改变不了的。血瘀体质是容易导致一些疾病的，容易形成血栓，心脑血管疾病，容易形成梗塞等，预防血瘀体质得这些疾病，可长期用一些活血化瘀药物，把血瘀体质维持到一个平和体质状态，维持到一个正常状态，让身体不会因为这个体质而得病，改变不了体质，但是阻止因为血瘀体质而导致的一些疾病是可以的，所以长期服用活血化瘀药物可以维持相对比较好的状态，如丹参、丹参滴丸、桃仁、红花等。
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早晨空腹喝水好吗
早晨空腹喝水有好处。可以在起床之后一次性连续喝250到500毫升左右的水。尽量喝温开水，不能喝冰水，冰水容易刺激肠胃，引起肠胃不适。也可以喝淡盐水或者是蜂蜜水，效果会更好。
成年人一天需要睡几个小时
成年人每天需要睡几个小时，需要根据睡眠规律和身体状况来看。一般18至64岁的人，每天睡6-8小时足矣；而65岁以上的老年人，每天5-6小时即可。不过具体的时间，需要根据第二天身体状况来进行调整。
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生理期可以艾灸吗
生理期可以进行艾灸。艾灸有两个作用：第一，它比较温和，不是大寒大热的药物；第二，艾灸有疏通经络、调理气血的作用，特别是宫寒或虚寒体质的女性，在生理期也能用。艾灸有温通经络的作用，可以减少痛经或宫寒，让月经来得更通顺一点，艾灸具有祛寒通络、活血养血的效果。艾灸在一些情况下也要谨慎使用。第一，月经量比较多时，尽量不要在生理期进行艾灸。因为艾灸以后，可能导致血量增大或经期时间延长；第二，非虚寒体质或湿热体质的女性在经期会加重生热的情况，所以应谨慎使用。
去湿气最佳的办法
去湿气的方法，首先要避环境的湿气。人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气侵入体内。房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。如果外界的湿气也很重，还可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。体内湿气重的人大多数是饮食油腻，缺乏运动的人。这些人常常会感觉到身体的沉重，四肢无力而不愿活动，但是越不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之必然会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进身体器官的运作，加速湿气排出体外。跑步、游泳、健走、瑜伽、太极等运动有助于活化气血循环，增加水分代谢。
中医祛湿方法
体内湿气比较重时，首先要注意的是不宜进补，饮食也要清淡，尤其需要控制肥肉以及油腻食物的摄入，少吃辛辣刺激的食物。中医祛湿的方法主要是调脾胃、健脾祛湿，主要的方法有食疗、药物疗法以及艾灸和拔罐治疗等。一，搭配中药材制作食疗药膳有改善湿气重的情况，它能发挥清热祛湿的功效。比如可以用赤小豆、茯苓、白扁豆以及薏苡仁进行食疗的药膳治疗。二，药物疗法。常用的健脾祛湿的中成药有参苓、白术散、六君子丸，还可以用荷叶、决明子、陈皮煎汤代茶饮，也可以起到健脾利水化湿的作用。三，艾灸。艾灸可以起到祛湿、利湿以及调理气血的作用，可以艾灸中脘穴、足三里穴以及丰隆穴，这些穴位都有祛湿的作用。四，通过足浴及拔罐来进行治疗，也有逐寒祛湿，疏通经络的作用。五，可以多运动。运动出汗也是很好的祛湿气的方法，通过运动可以使身体里的湿毒以汗水的形式直接发散出来。
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中医把脉能看出什么病
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