慢性胆囊炎应该吃什么食物
发布时间:2020-02-2456759次收听
语音内容:
慢性胆囊炎患者,由于胆囊存在炎症以及胆囊功能出现异常,通常建议饮食要遵循低脂饮食,少食多餐。
具体选择食物种类,由于人体需要三大营养物质,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质等,都是每天必须摄取的。像蛋白质食物,建议选择优质蛋白质,包括鱼、蛋,脱脂牛奶,保证每天蛋白质摄入量在50到70克,对于动物内脏、肥肉以及富含胆固醇的海产品要严格控制摄入,脂肪尽量控制动物脂肪摄入量,特别是肥肉和各种动物油脂。
植物类脂肪每天摄入量,能够保证一定必须的氨基酸摄入量即可。主食以细粮为主,避免出现包括像粗纤维食物摄入,以减少腹胀,还需补充必要的像维生素、微量元素,可以通过摄入合适的水果蔬菜进行补充。对于慢性胆囊炎患者还要注意每天摄入的水量要足够,在一定程度上稀释胆汁。
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慢性胆囊炎患者,由于胆囊存在炎症以及胆囊功能出现异常,通常建议饮食要遵循低脂饮食,少食多餐。
具体选择食物种类,由于人体需要三大营养物质,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质等,都是每天必须摄取的。像蛋白质食物,建议选择优质蛋白质,包括鱼、蛋,脱脂牛奶,保证每天蛋白质摄入量在50到70克,对于动物内脏、肥肉以及富含胆固醇的海产品要严格控制摄入,脂肪尽量控制动物脂肪摄入量,特别是肥肉和各种动物油脂。
植物类脂肪每天摄入量,能够保证一定必须的氨基酸摄入量即可。主食以细粮为主,避免出现包括像粗纤维食物摄入,以减少腹胀,还需补充必要的像维生素、微量元素,可以通过摄入合适的水果蔬菜进行补充。对于慢性胆囊炎患者还要注意每天摄入的水量要足够,在一定程度上稀释胆汁。
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