不孕不育的预防措施

发布时间：2020-02-2557372次收听

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不孕不育的预防措施有适时生育、没有怀孕计划时严格避孕、减少精神压力、保持正常体重、戒掉不良的嗜好等。

目前不孕不育的发病率有逐年上升的趋势，可能与现代人的生活环境、生活方式和行为模式的改变有关。

一、由于年龄的增加导致的怀孕困难，很难纠正。所以适时生育很重要，尤其对于女性而言。正常的生育年龄应该在25至29岁，现在很多女性的生育年龄选择在35岁以后，无疑会增加怀孕的困难，而且也会导致流产率的上升。

二、在没有怀孕计划的时候应该严格避孕，多次流产会导致输卵管闭锁、子宫内膜损伤、宫腔粘连等，对以后的怀孕都不利。

三、要减少精神压力，因为工作和生活上巨大的压力，会导致男性和女性内分泌的紊乱。特别对女性的影响最大。能够引起不排卵、月经紊乱、怀孕的几率会大大降低。

四、要保持正常的体重，平衡膳食营养，形体过于消瘦或肥胖的人，生育能力都是低下的。

五、戒掉不良的嗜好，比如吸烟、饮酒、浓茶、过量咖啡、吸食大麻等，都会对男女的生育力产生不利影响。

六、在工业化和城市化过程中，环境污染问题日益突出。废气的排放，比如汽车尾气、电磁污染、食品添加剂、环境雌激素等，都会对男女双方的生育能力带来威胁。男性经常处于高温的环境，患高热疾病，长期使用热水盆浴、久坐等，都会影响精子的质量。

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不孕不育的影响

不孕不育对女性的影响是比较大的。由于女性结婚以后一直不能怀孕，所以无论是对女性还是男性以及整个家庭都造成非常大的压力。好多女性在这个时候会出现焦虑，心情不稳定，这样的一些现象。不育的女性由于是能够怀孕，但是怀孕到一定的时间，极可能会发生流产，或者是胚胎停止发育，导致没有健康的孩子分娩出来，所以这样的女性同样也存在这样的困惑。这些女性经常往返于医院和家庭之间，为了寻找一个很好的治疗方案，有的甚至要到大一点的医院做各种检查，不但对女性的身心造成一定的影响，而且会花费家庭很大的精力和时间。另外由于长期的不孕不育，有的时候会影响到家庭的和睦，会影响到夫妻关系这样的一些情况。所以当发生不孕不育以后，一定要到正规的医院给予一个系统的检查和治疗。

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如何治疗不孕不育

面对现在的家庭来说，不孕不育对家庭造成很大的影响，引起不孕不育的原因可能是男性的问题，也可能是女性的问题，根据情况进行具体治疗，一般的治疗方法有：1、针对于输卵管性不孕的治疗，2、针对排卵障碍性不孕的治疗等方式。

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不孕不育吃中药能治好吗

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