脾气虚如何调理
发布时间：2020-03-0358172次收听
语音内容：
脾气虚可以健脾益气，方药用四君子汤（《太平惠民和剂局方》，人参、白术、茯苓、炙甘草）；或参苓白术散（《太平惠民和剂局方》，人参、茯苓、白术、山药、扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草）。
脾气虚病机多因饮食失调，或劳累过度，或思虑伤神，或禀赋不足及致脾气耗伤，运化失常而成。证因分析：脾气不足，水谷不化，气机不畅，故见食少，腹胀；食后脾气更亏，故食后胀甚；脾失健运，水湿不化，清浊不分，流注肠中，故大便溏薄；
脾气不足，精微不能输布，气血生化乏源，不能充达四肢、肌肉，机体失养，故肢体倦怠，神疲乏力，气短懒言，形体消瘦；若脾气亏虚，水湿不运，泛溢肌肤，则可见肥胖、浮肿；气亏血少，不能上荣，故面色萎黄；舌淡苔白，脉缓弱为气虚之征。
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脾气虚可以健脾益气，方药用四君子汤（《太平惠民和剂局方》，人参、白术、茯苓、炙甘草）；或参苓白术散（《太平惠民和剂局方》，人参、茯苓、白术、山药、扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草）。
脾气虚病机多因饮食失调，或劳累过度，或思虑伤神，或禀赋不足及致脾气耗伤，运化失常而成。证因分析：脾气不足，水谷不化，气机不畅，故见食少，腹胀；食后脾气更亏，故食后胀甚；脾失健运，水湿不化，清浊不分，流注肠中，故大便溏薄；
脾气不足，精微不能输布，气血生化乏源，不能充达四肢、肌肉，机体失养，故肢体倦怠，神疲乏力，气短懒言，形体消瘦；若脾气亏虚，水湿不运，泛溢肌肤，则可见肥胖、浮肿；气亏血少，不能上荣，故面色萎黄；舌淡苔白，脉缓弱为气虚之征。
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便溏吃什么药管用
溏是溏软的意思，大便不成形叫便溏，若胃肠有病，肠道内容物里的水分吸收不完全，会造成便溏。另一种情况是胃肠蠕动比较快，肠内容物的水分，在没有得到充分吸收的情况下排出体外，造成大便的不成形，便溏的情况，针对不同的情况，要用不同的药物进行治疗。由于脾气虚、脾阳不足或脾肾阳虚出现的胃肠的蠕动增快，出现便溏要用益气健脾、温阳补肾的药物进行治疗，如理中丸或者附子理中丸。另一种情况体内有湿热，亦会出现便溏，只是往往表现大便不成形、大便粘滞不爽、大便粘马桶，此时用清热利湿的药物治疗。
女性气虚的症状有什么表现
要看一下，五脏六腑是哪一个脏腑的气虚，常见的是肺气虚、脾气虚和肾气虚。肺气虚主要是出现呼吸的一些状态的改变，中医说是肺主气、司呼吸，所以肺气不足就会出现呼吸困难，主要是以气短为主要表现，表现的是气短，说话声音比较低微。另外，一活动就加重，活动的时候气短更加明显，比如上下楼梯，或者是慢跑，气短会相当明显。另外，还会容易出汗的症状，稍微一活动就出汗，往往肺气虚的表现。另外，还会出现脾气虚的表现，脾胃气虚就会出现像食欲不振、纳呆、不想吃东西、饭量比较小。如果是强行吃食物，就会出现腹胀、腹泻、长期的大便不成形。另外，身体就会可能水分比较多，像舌体的胖大、舌边有齿痕，严重会出现一些水肿。肾气虚的表现主要是小便的改变、小便频数、小便清长，严重会出现双下肢的水肿，这是女性气虚的常见一些症状。
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脾气虚怎么办
脾气虚的人日常生活要注意调理，第一，饮食调理，平时可吃有健脾益气作用的食品，如山药、白扁豆、薏米、芡实、莲子、大枣、葛根等，少吃辛辣刺激或不易消化的食品。第二，药物治疗，可选择参苓白术丸、四君子丸、六君子丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等，常用健脾益气的中药有，黄芪和人参、西洋参、党参、太子参、白术、茯苓等。第三，锻炼身体，适量适当的体育运动，能够有效的促进脾胃功能，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。第四，就是气功按摩，气功按摩对脾胃功能的提高，也有很好的帮助作用。
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脾气虚有效的中成药
脾气虚有效的中成药，第一就是补中益气丸，升阳举陷、益气补中，治疗因脾气虚弱、中气下陷、清气不升引起的体倦乏力、头脑不清、食欲不振、久泻久痢以及脏器下垂。第二是人参健脾丸，健脾气、和胃气、止泻，治疗因脾气虚弱导致的腹痛、腹胀、食欲不振、倦怠乏力，或大便黏腻不爽等症。第三是参苓白术散，健脾益气、渗湿止泻，可治疗脾胃虚弱导致的食欲不振、腹痛、腹泻、四肢无力、脘腹胀满。第四是附子理中丸，健脾益气、温阳祛寒，适用于脾气虚、脾胃虚寒引起的胃部疼痛发凉、呕吐、腹泻、食欲不振、流口水。
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脾胃气虚如何调理
脾胃气虚的调理方法：一、饮食调理，吃有健运脾胃作用的食品，少吃辛辣刺激性或不容易消化的食品。二、心情舒畅，良好的心情可促进消化，有利于食物的消化吸收，不良的情绪可使肝郁气滞、肝胃不和。三、身体锻炼，能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力，也能促进体内新陈代谢，排除身体毒素。四、气功和按摩，气功、按摩对脾胃功能的提高有很好的帮助作用。五、药物疗法，根据症状可选择四君子丸、六君子丸、香砂养胃丸、参苓白术散、人参健脾丸等中成药，也可去医院找医生开中药。
虚证是什么
虚症指人体正气不足，导致抗病能力变弱，生理机能减退的症候。表现为面白唇淡、神疲体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。气虚症泛指全身无力，极易疲乏，呼吸气短，说话声音低，甚至懒言少语，平日出汗多。阴虚症往往表现为体形消瘦，口干、鼻干、咽干，午后发热或手心、足心发热。阳虚症常常怕冷，四肢尤其是手足发冷、发凉，口中无味、不渴，小便色淡、量多，尤其是夜尿较多，浑身无力，易疲乏等。血虚症面色发黄或面白无色泽，口唇颜色淡，头晕，失眠，女性月经量减少，周期延长，甚至闭经，皮肤无光泽，头晕常在劳累后发作或加重，指甲苍白，头痛程度较轻，遇劳累后加重，常兼有气虚的症状，如懒言少语，疲乏无力，汗多。
脾胃湿热的症状有哪些
脾胃湿热，中医病证名。脾主运化，其气主升，胃主受纳，以和降为顺。湿热蕴结中焦，纳运失司，升降失常，故脘腹痞闷，纳呆呕恶；热势急迫，且湿又为阴邪，易阻气机，故便溏而不爽。脾主肌肉四肢，湿性重着，脾为湿困，流注肢体，故肢体困重。湿遏热伏，郁蒸于内，故身热不扬，汗出不解，口渴多饮，小便短黄。湿热蕴结脾胃，熏蒸肝胆，疏泄失权，胆汁不循常道而外溢肌肤，则见身目鲜黄，皮肤发痒。舌质红，苔黄腻，脉濡数，为湿热内蕴之征。常见于泄泻、痢疾、湿阻、黄疸、水肿、鼓胀等疾病中。如脘腹胀满，肢体困倦，尿少色黄，大便溏泄不爽，纳少厌食，恶心呕吐，或面目肌肤发黄，色泽鲜红如橘子色，皮肤发痒；或身热起伏，汗出不解；舌红苔黄腻，脉濡数。
益生菌可以调理脾胃吗
益生菌可以调理脾胃。益生菌主要指乳杆菌类、双歧杆菌类、革兰氏阳性球菌。此外，某些酵母菌与酶亦可归入益生菌的范畴。作用：1、促进肠道消化系统健康：益生菌分泌的酶有助于消化食物，同时还可以仰止有害菌在肠道内的繁殖，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。2、调节免疫力：在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。3、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于恢复平衡及正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。4、缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。
脾气虚湿阻型肥胖能瘦下来吗
脾气虚湿阻型肥胖能瘦下。脾虚湿阻型肥胖特点：肌肉松软、易疲倦、四肢浮肿、食欲差、食量少，产后妇女居多。这类人脾功能较差，平时需要多加运动，锻炼肌肉。可常使用具有健脾功效的药物，如黄芪、茯苓、山药等。还可多吃些帮助水分排出的食物，如薏仁、红豆等。针灸则可选用足三里穴(小腿前外侧，髌韧带下3寸，距胫骨前缘一横指)、三阴交(小腿内侧，足内踝尖上3寸)穴，健脾利湿，减少身体水分。元·朱震亨《丹溪心法》“肥人多虚，肥人多湿多痰”之论，治疗上提倡“宜燥湿去痰、行气，二陈汤加木香、二术、香附、芎、归，或导痰汤。”总之，祖国医学认为肥胖与饮食不节、劳逸失常、七情失调、体质享赋、年龄、性别及地域等因素有关。
肺脾气虚的症状是什么？这几个信号需警惕
很多人都会患有肺脾气虚的症状，患有这种症状后患者的精神会变得不太好，而且呼吸也会变弱，在日常的生活中会比较懒惰，偶尔还会出现咳嗽的症状，我在下文当中为大家整理了一些详细的资料和常识，想了解的朋友可以仔细的看看。
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- 1 脾气虚的症状有哪些
- 2 脾气虚怎么办？
- 3 脾气虚怎么食疗
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- 5 脾气虚为什么容易出汗
- 6 脾气虚如何调理
- 7 脾气虚的症状
- 8 脾气虚主要的原因有哪些
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