糖尿病会对身体造成什么比较严重的危害
发布时间：2020-03-1655474次收听
语音内容：
糖尿病对身体造成的危害取决于并发症或靶器官损害。并发症越重，造成危害越严重。
一、糖尿病的并发症：分为急性并发症和慢性并发症。急性并发症常见有糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷、低血糖昏迷、重症感染等，未及时正规救治可能出现严重后果，甚至死亡。慢性并发症常见有心脑血管疾病，如心肌梗死、大面积脑梗死，是目前糖尿病患者死亡的主要原因。
二：靶器官损害：糖尿病视网膜病变，是糖尿病患者失明主要原因。糖尿病肾病引起的尿毒症，是我国透析治疗的首位病因。糖尿病足，严重者需要截肢治疗。
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糖尿病对身体造成的危害取决于并发症或靶器官损害。并发症越重，造成危害越严重。
一、糖尿病的并发症：分为急性并发症和慢性并发症。急性并发症常见有糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷、低血糖昏迷、重症感染等，未及时正规救治可能出现严重后果，甚至死亡。慢性并发症常见有心脑血管疾病，如心肌梗死、大面积脑梗死，是目前糖尿病患者死亡的主要原因。
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餐后血糖10.5mmol/L算高吗
正常情况下，餐后血糖一般是指餐后两个小时的血糖。正常值是7.8mmol/L以内，一般超过7.8mmol/L就属于糖耐量异常的范围，超过11.1mmol/L就属于糖尿病的范围。所以餐后血糖10.5mmol/L就高了，属于糖耐量减低，肯定是不正常的。需要指出，餐后血糖是进餐之后，是吃饭之后，还是75g葡萄糖，做葡萄糖耐量实验的时候，用的是75g葡萄糖。如果你吃的是75g葡萄糖，做餐后两小时的实验，正常情况也是7.8mmol/L之内，超过7.8mmol/L肯定是不正常。服75g葡萄糖和进餐，往往服糖之后升高会更明显，吃饭的时候升高并不明显，尤其是标准餐。标准餐进餐过程中，其实有蛋白质、糖、脂肪，这三种营养成分对血糖的影响是不一样的。淀粉就是碳水化合物，使血糖升高最明显，如果吃馒头、米饭升高会更明显。如果吃脂肪，比如吃的是红烧肉，餐后血糖几乎不生长。如果吃的瘦肉、蛋白质类东西，使餐后血糖也能升高一些，但是升高也并不明显。餐后升高的幅度往往并不明显，对餐后血糖影响最高的因素往往是跟进餐的种类，尤其是碳水化合物相关。餐后血糖10.5mmol/L，这个水平肯定是不正常，属于糖耐量减低的范畴。
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脚踝疼根据病因不同治疗方法也不同。很多原因都有可能引起脚踝的疼痛，甚至是一些骨刺折筋膜炎，肢筋膜炎，这种情况都可能引起，甚至是鞋不合适了，脚踝可以疼痛。痛风引起的必须降尿酸，糖尿病引起的血糖必须降下来。首先找出病因再治疗，这才是最正确的，比如崴脚了，现在脚踝疼，这是一种合理问题，原因知道了，才可以合理的治疗，不知原因的单纯疼痛那是很难治疗的。
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糖尿病病人的饮食治疗是糖尿病治疗当中非常重要的一环，对于糖尿病病人的饮食控制要根据不同的血糖情况提出不同的要求，在血糖特别高的情况下，血糖在20mU/L以上，要严格控制任何的水果甜食。对于血糖控制非常平稳的情况，可以适量食用水果，始终要拒绝服用点心、冰激凌等甜食。在控制总量的前提下，鼓励糖尿病患者增加蔬菜、粗粮摄入量，严格限制细粮和熟食的摄入。在总量控制的前提下，可以增加食物品种的多样性，保证营养的充足。
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糖尿病有哪些自查方法？专家：这个方法足矣
糖尿病这种疾病的危害性很大，所以糖尿病患者最好学会自查。一般来说，糖尿病患者可以通过空腹的状态下检查血糖值、血脂、血压以及体重等等，就可以知道自己是否有糖尿病的危险了。这些指标如果有一项异常，就需要到医院进行诊断了。
糖尿病什么时候吃水果好
糖尿病患者吃水果的时间，最好选择在两餐之间，以便于降低血糖的一个波动。比如在上午9点或9点半的时候，可以选择吃一个苹果，这个苹果最好是在200克的一个重量，这个重量是带皮称重的一个苹果。下午也可以选择3点到3点半这个时间。比如下午吃的水果，可以吃一个猕猴桃，猕猴桃是一个比较好的水果，因为它还有一个通便的作用。如果白天实在没有时间，也可以选择晚餐后的2到3小时的时间吃，糖尿病患者可以根据个人的生活习惯来选择吃水果的时间，但是一定要切记不宜在餐后立即食用水果。
糖尿病的并发症
糖尿病有血管和神经并发症，尿潴留、阳痿并发症与各种急性并发症。一、分大血管并发症和微血管并发症。大血管并发症包括冠状动脉硬化、脑血管病、脑中风等，动脉硬化闭塞症就是糖尿病足的一种表现形式，整个下肢出现间歇性跛行，到了晚上就脚疼，这种供血不足的表现都叫大血管并发症；微血管并发症最主要的是三方面：肾病、糖尿病肾脏病，糖尿病视网膜病变和糖尿病周围神经病变，出现双侧的麻木、疼痛、冷凉。二、出汗多、大便不通、糖尿病性腹泻、糖尿病神经源膀胱尿不出来、尿潴留、阳痿等并发症也非常多。三、牙周炎、各种合并感染脓肿、疥肿，妇女的外阴瘙痒、反复的泌尿系感染、肺结核多重感染、糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等都是急性并发症。所以糖尿病并发症种类非常多，每一种并发症都可能危及患者生命，或者致死、致盲、致残的危险非常大。
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