车厘子糖尿病人能吃吗
发布时间:2020-03-1655504次收听
语音内容:
车厘子糖尿病人能适量吃。
车厘子糖尿病人能吃,水果中含糖分并不都是葡萄糖,还有果糖和蔗糖,果糖在代谢时不需胰岛素参与,对因胰岛素缺乏或胰岛素不敏感糖尿病患者在血糖已获控制后,并非一概排斥水果。
吃水果存在一定前提条件,糖尿病患者只有满足血糖条件空腹小于7,餐后小于10时才能吃水果,否则应管住嘴巴,以黄瓜、西红柿、菜瓜来代替水果。应把握品种,车厘子属于低升糖类,此类水果每1千克可提供20~40卡能量,糖尿病患者可选用,每天可吃100克左右,不可过多食用;应把握时间,不要在餐前或餐后立即吃,一般作为加餐食品应在两餐间。
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车厘子糖尿病人能吃,水果中含糖分并不都是葡萄糖,还有果糖和蔗糖,果糖在代谢时不需胰岛素参与,对因胰岛素缺乏或胰岛素不敏感糖尿病患者在血糖已获控制后,并非一概排斥水果。
吃水果存在一定前提条件,糖尿病患者只有满足血糖条件空腹小于7,餐后小于10时才能吃水果,否则应管住嘴巴,以黄瓜、西红柿、菜瓜来代替水果。应把握品种,车厘子属于低升糖类,此类水果每1千克可提供20~40卡能量,糖尿病患者可选用,每天可吃100克左右,不可过多食用;应把握时间,不要在餐前或餐后立即吃,一般作为加餐食品应在两餐间。
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按照糖尿病的诊断标准,已经算糖尿病。糖尿病的诊断标准是这样的,空腹血糖大于等于7mmol/L或者餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L就是糖尿病。如果空腹血糖是6.1mmol/L到小于7mmol/L,餐后两小时血糖是在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L,是糖尿病前期,但是7.1mmol/L刚刚跨进糖尿病的标准,所以7.1mmol/L算糖尿病。但要注意,若偶尔抽到一次空腹血糖7.1mmol/L还不能算糖尿病。要求如下,如果有三多一少症状,空腹血糖超过7mmol/L,算糖尿病,如果没有三多一少症状,一次结果不算,必须在另一天再查一次空腹血糖,如果还是7.0mmol/L以上,如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L,算糖尿病了。当然这里再延伸一下,比如1次空腹血糖超过7.0mmol/L,同时2小时血糖还超过11.1mmol/L,也算糖尿病。

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