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车厘子糖尿病人能吃吗

发布时间:2020-03-1655504次收听

语音内容:

车厘子糖尿病人能适量吃。

车厘子糖尿病人能吃,水果中含糖分并不都是葡萄糖,还有果糖和蔗糖,果糖在代谢时不需胰岛素参与,对因胰岛素缺乏或胰岛素不敏感糖尿病患者在血糖已获控制后,并非一概排斥水果。

吃水果存在一定前提条件,糖尿病患者只有满足血糖条件空腹小于7,餐后小于10时才能吃水果,否则应管住嘴巴,以黄瓜、西红柿、菜瓜来代替水果。应把握品种,车厘子属于低升糖类,此类水果每1千克可提供20~40卡能量,糖尿病患者可选用,每天可吃100克左右,不可过多食用;应把握时间,不要在餐前或餐后立即吃,一般作为加餐食品应在两餐间。

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